Η νοημοσυνη του σωματος
Η νοημοσύνη του σώματος
Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα
Gabi Hoffbauer
Μετάφραση: Αικατερίνη Βαπορίδου
Επιμέλεια: Αντιγόνη Γραμμένου
- Βρίσκω τι αρέσει στο σώμα μου
- Διατηρώ την παιδική μου περιέργεια
- Ανακαλύπτω τη χαρά της κίνησης
- Μαθαίνω να χαίρομαι τη δουλειά
- Μαθαίνω να ξεπερνώ τις κρίσεις και να χειρίζομαι τις συγκρούσεις
- Όχι στην κυριαρχία των συναισθημάτων!
- Προσοχή στις αποκλειστικά "λογικές" αποφάσεις
- Φαγητό: Χαρά και απόλαυση χωρίς ενοχές
Προειδοποιητικά μηνύματα του σώματος:
- Μυικά πιασίματα, κόπωση, εσωτερική ανησυχία, αδυναμία συγκέντρωσης, νευρικότητα.
- Πείνα - γνήσια και εξαρτημένη (ακόρεστη): Πώς τις ξεχωρίζουμε και τι κάνουμε;
Κάντε το τεστ που θα βρείτε στο βιβλίο για να γνωρίσετε το Δείκτη της Σωματικής σας Νοημοσύνης και πώς να τη βελτιώσετε.
| Έκδοση | Αθήνα, Θυμάρι, 1η έκδοση, 2007 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Σειρά | Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία - #5 |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Γερμανικά |
| Θέματα | Υγεία Νοημοσύνη |
| ISBN | 978-960-349-115-6 |
| ISBN-13 | 978-960-349-115-6 |
| Φυσική περιγραφή | 200σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ. |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 132598 | |
| 005 | 20200825021733.950 | |
| 020 | ## | |a 9789603491156 |
| 020 | ## | |a 9789603491156 |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h γερμανικά |
| 082 | 14 | |a 613 |a 153.9 |2 23 |
| 100 | 1# | |a Hoffbauer, Gabi |
| 245 | 10 | |a Η νοημοσύνη του σώματος |b Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα |c Gabi Hoffbauer |
| 250 | ## | |a 1η έκδοση |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Θυμάρι |c 2007 |
| 300 | ## | |a 200σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 21x14εκ. |
| 490 | 0# | |a Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία |v |
| 520 | ## | |a Το σώμα σου ξέρει τι είναι καλό για σένα |
| 650 | #1 | |a Υγεία |
| 650 | #1 | |a Νοημοσύνη |
| 700 | 1# | |a Βαπορίδου, Αικατερίνη |e μετάφραση |
| 700 | 1# | |a Γραμμένου, Αντιγόνη |e επιμέλεια |
| 765 | 1# | |t Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut |
| 903 | ## | |a €16.0 |
| Τίτλος | Η νοημοσύνη του σώματος / Gabi Hoffbauer ; μετάφραση Αικατερίνη Βαπορίδου, επιμέλεια Αντιγόνη Γραμμένου |
| Κύριος Συγγραφέας | Gabi Hoffbauer |
| Άλλοι Συγγραφείς | Αικατερίνη Βαπορίδου, Αντιγόνη Γραμμένου |
| Έκδοση | Αθήνα, Θυμάρι, 1η έκδοση, 2007 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | Body IQ: Dein Körper Sagt, was Dir gut tut |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Γερμανικά |
| Σειρά | Υγεία - Διατροφή - Ομορφιά · Ψυχοσωματική Αγωγή και Αυτοθεραπεία · 5 |
| Θέματα | Υγεία Νοημοσύνη |
| ISBN | 978-960-349-115-6 |
| ISBN-13 | 978-960-349-115-6 |
| Φυσική περιγραφή | 200σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ. |
