Name: Καθημερινή ευεξία
ISBN: 978-960-364-419-4

Καθημερινή ευεξία
Πρακτικός και πνευματικός οδηγός για υγεία και ευτυχία

Η Kathy Freston, καταξιωμένη συγγραφέας με πολλά best seller στο ενεργητικό της, μας προτείνει νέους δρόμους για υγεία και πνευματική ισορροπία.
Ανακαλύψτε τα μυστικά της υγείας και της ευεξίας πραγματοποιώντας μικρές αλλαγές σε σωματικό, νοητικό και πνευματικό επίπεδο.

- Αλλάξτε διατροφικές συνήθειες
- Εφαρμόστε προγράμματα διατροφής που θα τονώσουν την αυτοπεποίθησή σας και θα σας ανεβάσουν τη διάθεση
- Βελτιώστε τις σχέσεις σας σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο
- Αναπτύξτε τεχνικές για να μπορείτε να διαχειριστείτε τυχόν εντάσεις και προστριβές με τους γύρω σας
- Βιώστε την πνευματική ηρεμία μέσω της σωματικής άσκησης
- Καλλιεργήστε θετικό τρόπο σκέψης

Η "Καθημερινή Ευεξία" θα αλλάξει για πάντα τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζετε τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 1η έκδοση, 2011
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Quantum Wellness: A Practical and Spiritual Guide to Health and Happiness
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Επιτυχία και προσωπικότητα Διατροφή Υγεία
ISBN	978-960-364-419-4
ISBN-13	978-960-364-419-4
Φυσική περιγραφή	348σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

LEADER	22 4500
001	160143
005	20200905220917.560
020	##	\|a 9789603644194
020	##	\|a 9789603644194
041	1#	\|a ελληνικά \|h αγγλικά
082	14	\|a 158.1 \|a 641.3 \|a 613 \|2 23
100	1#	\|a Freston, Kathy
245	10	\|a Καθημερινή ευεξία \|b Πρακτικός και πνευματικός οδηγός για υγεία και ευτυχία \|c Kathy Freston
250	##	\|a 1η έκδοση
260	##	\|a Αθήνα \|b Διόπτρα \|c 2011
300	##	\|a 348σ. \|b Μαλακό εξώφυλλο \|c 21x14εκ.
520	##	\|a Πρακτικός και πνευματικός οδηγός για υγεία και ευτυχία
650	#1	\|a Επιτυχία και προσωπικότητα
650	#1	\|a Διατροφή
650	#1	\|a Υγεία
700	1#	\|a Μαντζώρου, Ελευθερία \|e μετάφραση
765	1#	\|t Quantum Wellness: A Practical and Spiritual Guide to Health and Happiness
903	##	\|a €6.0

Τίτλος	Καθημερινή ευεξία / Kathy Freston ; μετάφραση Ελευθερία Μαντζώρου
Κύριος Συγγραφέας	Kathy Freston
Άλλοι Συγγραφείς	Ελευθερία Μαντζώρου
Έκδοση	Αθήνα, Διόπτρα, 1η έκδοση, 2011
Μορφή	Βιβλίο
Τίτλος Πρωτοτύπου	Quantum Wellness: A Practical and Spiritual Guide to Health and Happiness
Γλώσσα Πρωτοτύπου	Αγγλικά
Θέματα	Επιτυχία και προσωπικότητα Διατροφή Υγεία
ISBN	978-960-364-419-4
ISBN-13	978-960-364-419-4
Φυσική περιγραφή	348σ., Μαλακό εξώφυλλο, 21x14εκ.

Σχόλια/Κριτικές