[{"id":193455,"title":"1.864 παροιμίες και γνωμικά. Ξέρουμε τι σημαίνουν;","subtitle":null,"description":"Οι παροιμίες και τα γνωμικά αποτελούν λαϊκό δημιούργημα με διαχρονική αξία, πρέπει όμως να γνωρίζουμε το νόημά τους και, επομένως, την περίσταση στην οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Μας βοηθούν να σκεφτούμε, μας διδάσκουν το δίκαιο και το σωστό, μας παρηγορούν και μας διασκεδάζουν, αλλά συχνά περιπαίζουν και γελοιοποιούν «ασθενείς» κοινωνικές ομάδες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196632.jpg","isbn":"978-960-566-860-0","isbn13":"978-960-566-860-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":292,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196632,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/1864-paroimies-kai-gnwmika-kseroume-ti-shmainoyn-9235ce6e-f353-4c74-8c67-d26f3b3e21ec.json"},{"id":193461,"title":"Το μικρό βιβλίο της χαράς","subtitle":null,"description":"«Γεια σας. Τι κάνετε; Καλά; Ναι, κι εμείς μια χαρά». Δεν είναι καταπληκτικό πως όλοι απαντούν ότι είναι καλά, μια χαρά ή πολύ καλά; Έτσι τα πάντα φαίνονται πολύ όμορφα και φυσιολογικά. Όμως το να νιώθει κάποιος συνεχώς καλά δεν είναι φυσιολογικό. Η ικανότητά μας να βιώνουμε και να επεξεργαζόμαστε ένα φάσμα σκέψεων και συναισθημάτων μάς διαφοροποιεί από τα ζώα, αλλά δυστυχώς αυτές οι σκέψεις και τα συναισθήματα είναι πολλές φορές αρκετά μελαγχολικά. Στην πραγματικότητα όλοι μας κάποιες στιγμές αισθανόμαστε πολύ χάλια. Μην πανικοβάλλεστε όμως, υπάρχουν και καλά νέα...\u003cbr\u003eΚατ' αρχάς, μπορείτε να νοιώσετε πιο χαρούμενοι. Αυτό το βιβλίο περιέχει στρατηγικές και εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε συμπεριφορά, να διώξετε τις κακές σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196638.jpg","isbn":"978-960-566-492-3","isbn13":"978-960-566-492-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196638,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-xaras.json"},{"id":193457,"title":"Αλέξη, ώρα για μπάνιο!","subtitle":null,"description":"Τι σκαρφίζεται ο Αλέξης για να μην κάνει μπάνιο;\u003cbr\u003eΜια καμηλοπάρδαλη πιτσιλωτή.\u003cbr\u003eΜια αλεπού βιαστική.\u003cbr\u003eΈνα τέρας μαλλιαρό.\u003cbr\u003eΈναν ιπποπόταμο λασπερό.\u003cbr\u003eΚαι μια χώρα χωρίς νερό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜια νέα σειρά παιδικών βιβλίων, που θα ολοκληρωθεί σε τέσσερις τόμους και έχει ως στόχο να ενθαρρύνει παιδιά και γονείς να ρυθμίσουν με χιουμοριστική διάθεση θέματα της καθημερινότητας, όπως την ώρα του μπάνιου, τη διατροφή, την τακτοποίηση του δωματίου και την αντιμετώπιση των φόβων. Με υπέροχη εικονογράφηση, που αποτυπώνει την αχαλίνωτη φαντασία ενός μικρού αγοριού και παρασύρει τον αναγνώστη στον θαυμαστό του κόσμο, τα βιβλία αυτά αποτελούν χρήσιμα εργαλεία για κάθε γονιό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196634.jpg","isbn":"978-960-566-533-3","isbn13":"978-960-566-533-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":40,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196634,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aleksh-wra-gia-mpanio.json"},{"id":193469,"title":"Εκπαιδευτική ηγεσία","subtitle":"Από την περίοδο της ευμενούς αδιαφορίας στη σύγχρονη εποχή","description":"Για να έχουμε εξαίρετα σχολεία, χρειάζεται να έχουμε εξαίρετους εκπαιδευτικούς ηγέτες, τόσο στο μακροεπίπεδο όσο και στο μικροεπίπεδο. Τα θέματα της εκπαιδευτικής ηγεσίας συζητούνται και ερευνώνται όλο και περισσότερο στην εποχή μας. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο αναδείχθηκε η ανάγκη για τη συγγραφή ενός τέτοιου βιβλίου, για να καλυφθεί ένα υπαρκτό κενό στην ελληνική βιβλιογραφία και να δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις για την κατάλληλη προετοιμασία των εκπαιδευτικών ηγετών στην Ελλάδα και την Κύπρο.\u003cbr\u003eΜε το βιβλίο αυτό επιθυμούμε να συμβάλουμε στην προετοιμασία ηγετικών στελεχών που αντιλαμβάνονται το πλαίσιο μέσα στο οποίο λειτουργεί η εκπαίδευση και τα οποία μπορούν να δράσουν δημιουργικά και παραγωγικά από υπεύθυνες/διοικητικές θέσεις του εκπαιδευτικού συστήματος τόσο της Kύπρου όσο και της Ελλάδας. Δηλαδή, το βιβλίο απευθύνεται σε όλους τους εκπαιδευτικούς που θέλουν να αποκτήσουν διοικητική/ηγετική θέση στο εκπαιδευτικό σύστημα όπως βοηθού διευθυντή σχολείου, διευθυντή σχολείου, μέντορα, συμβούλου, ανώτερου λειτουργού Υπουργείου Παιδείας κ.ο.κ. Απώτερος σκοπός του βιβλίου αυτού είναι η προαγωγή της επιστήμης, της γνώσης, της μάθησης και της παιδείας στον επιστημονικό κλάδο της Εκπαιδευτικής Διοίκησης.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196646.jpg","isbn":"978-960-566-701-6","isbn13":"978-960-566-701-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":328,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196646,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ekpaideutikh-hgesia-e485fa0f-996d-4852-a29c-b9413cb0e4a0.json"},{"id":193452,"title":"Ιστορίες με δεινόσαυρους","subtitle":null,"description":"Έξυπνες, αστείες, διασκεδαστικές ιστορίες με δεινόσαυρους. Τα παιδιά νομίζουν ότι οι δεινόσαυροι είναι βίαια, άγρια και βάρβαρα ζώα; Κάνουν λάθος! Με το βιβλίο αυτό θα μάθουν τα μυστικά των μαγευτικών τετράποδων. Συγκεκριμένα, περιλαμβάνονται οι ιστορίες: του καθηγητή Φακαλό Παρακαλό, που ανακάλυψε τα δεινοθηλαστικά, του Σούπερ Δεινόσαυρου, που μπορεί να ήταν και δράκος, της Κοτοσαυρίνας, που νόμιζε πως ήταν δεινόσαυρος αλλά τελικά ήταν μια κότα και του Αμεδαίου, του δεινόσαυρου που εφηύρε τη μουσική.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196629.jpg","isbn":"978-960-566-618-7","isbn13":"978-960-566-618-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":62,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196629,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/istories-me-deinosaurous-8cf3bdf7-4115-44e1-a90c-c1056d8bcdd1.json"},{"id":193468,"title":"Γίνε πράκτορας του πλανήτη","subtitle":null,"description":"Τολμάς να αναλάβεις μια μυστήρια, άκρως απόρρητη αποστολή γεμάτη εκπλήξεις; Είσαι έτοιμος να σώσεις τον κόσμο; Αν η απάντηση είναι όχι, Μην ανοίξεις αυτό το βιβλίο! Αν πάλι η απάντηση είναι ναι, τότε αυτό το βιβλίο είναι για σένα. Άνοιξέ το όμως με μεγάλη προσοχή. Γιατί η ζωή σου δε θα είναι ποτέ ξανά η ίδια...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196645.jpg","isbn":"978-960-566-742-9","isbn13":"978-960-566-742-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196645,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/gine-praktoras-tou-planhth.json"},{"id":193453,"title":"Ιστορίες με πειρατές","subtitle":null,"description":"Νομίζεις πως όλοι οι πειρατές είναι τρομακτικοί και αιμοσταγείς; Τους φαντάζεσαι βίαιους; Τερατώδεις; Ποταπούς; Αυτό το βιβλίο γράφτηκε για να σου... ανοίξει τα μάτια. Γιατί αν ο Φύρδης Μύδης σπέρνει τον τρόμο, δε συμβαίνει το ίδιο με όλους τους κουρσάρους. Μερικοί δείχνουν πολύ λεπτεπίλεπτοι, όπως ο Τζακ Πράσοου, ο πιο ευγενικός απ' όλους τους πειρατές που δε δίνει καμιά μάχη χωρίς προηγουμένως να ζητήσει συγγνώμη. Ο Μαυρογένης πάλι, ύστερα από ένα σφάλμα του κουρέα του, δε διστάζει να αντικαταστήσει τη γενειάδα του με ένα τεράστιο μαλλί της γριάς! Και σε ό,τι αφορά τον Ιβέ, τον Χαλύβδινο Καπετάνιο, πριν γίνει ένας τρομακτικός πειρατής ήταν ένα μυγιάγγιχτο αγοράκι που φοβόταν ακόμα και μια μύγα! Τέλος, ο ασυνήθιστος θησαυρός του Κιμά του Κόκκινου θα ξαφνιάσει πολύ κόσμο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196630.jpg","isbn":"978-960-566-619-4","isbn13":"978-960-566-619-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":62,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196630,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/istories-me-peirates-cb3103af-0d58-4c19-b165-68ddb79cdb07.json"},{"id":193466,"title":"Η Μία κι εγώ: Σχολικό ημερολόγιο 2014 - 2015","subtitle":null,"description":"Μπες στον μαγικό κόσμο της Σεντόπια!\u003cbr\u003eΗ Μία και οι φίλοι της σε περιμένουν για να σου κρατήσουν συντροφιά με χρήσιμες πληροφορίες, παιχνίδια και σταυρόλεξα, στο πιο φανταστικό σχολικό ημερολόγιο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196643.jpg","isbn":"978-960-566-741-2","isbn13":"978-960-566-741-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196643,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-mia-ki-egw-sxoliko-hmerologio-2014-2015.json"},{"id":193459,"title":"Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας","subtitle":null,"description":"Όλοι μας έχουμε νιώσει κάποιες στιγμές ότι το στρες μάς κατατρώει και ότι χάνουμε τον έλεγχο. Όπως, όσο αγχωμένοι κι αν νιώθετε, μην αποθαρρύνεστε. Μπορείτε να μάθετε τον τρόπο να αισθάνεστε πιο ήρεμοι.\u003cbr\u003eΣυνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, το βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε ό,τι κι αν σας φέρει η ζωή: θα μάθετε πώς να ελέγχετε την ανησυχία, να μειώνετε το άγχος και να εφαρμόζετε τεχνικές χαλάρωσης που θα σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ήρεμοι κι ευτυχισμένοι.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196636.jpg","isbn":"978-960-566-654-5","isbn13":"978-960-566-654-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196636,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-hremias-5067b75d-3b33-44e2-9a91-70d2304fcc5b.json"},{"id":193456,"title":"Το τραγούδι του ύπνου","subtitle":null,"description":"Ο μικρός της ήρωας είναι το παιδί που δεν μπορεί να κοιμηθεί -και ξεκινάει να γυρίσει τον κόσμο για να βρει τον Ύπνο. Όπου κι αν ψάχνει όμως, σ’ όποια «παραμυθένια» και σαγηνευτικά τοπία κι αν τον οδηγεί η αναζήτησή του, άφαντος ο ύπνος. Τον οποίον τελικά βρίσκει χάρη σ’ ένα βιβλίο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196633.jpg","isbn":"978-960-566-518-0","isbn13":"978-960-566-518-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":10427,"name":"Μικρές Καληνύχτες","books_count":37,"tsearch_vector":"'kalhnuxtes' 'kalhnyxtes' 'kalinyxtes' 'mikres'","created_at":"2017-04-13T02:28:22.922+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:28:22.922+03:00"},"pages":32,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"3.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196633,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-tragoudi-tou-ypnou.json"},{"id":193458,"title":"Αλέξη, φάε κάτι!","subtitle":null,"description":"Τι σκαρφίζεται ο Αλέξης για να μη φάει το φαΐ του;\u003cbr\u003eΜια φράουλα καβάλα σ’ ένα φορτηγό.\u003cbr\u003eΈνα γάλα, σωστό φίλτρο μαγικό.\u003cbr\u003eΚαρότα που έχουν στην τσέπη τους φακό.\u003cbr\u003eΚροκόδειλους που δεν κλαίνε, αλλά γελάνε.\u003cbr\u003eΚαι ιππότες που όλους κι όλα τα νικάνε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜια νέα σειρά παιδικών βιβλίων, που θα ολοκληρωθεί σε τέσσερις τόμους και έχει ως στόχο να ενθαρρύνει παιδιά και γονείς να ρυθμίσουν με χιουμοριστική διάθεση θέματα της καθημερινότητας, όπως την ώρα του μπάνιου, τη διατροφή, την τακτοποίηση του δωματίου και την αντιμετώπιση των φόβων. Με υπέροχη εικονογράφηση, που αποτυπώνει την αχαλίνωτη φαντασία ενός μικρού αγοριού και παρασύρει τον αναγνώστη στον θαυμαστό του κόσμο, τα βιβλία αυτά αποτελούν χρήσιμα εργαλεία για κάθε γονιό.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196635.jpg","isbn":"978-960-566-534-0","isbn13":"978-960-566-534-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":40,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196635,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aleksh-fae-kati.json"},{"id":193460,"title":"Το μικρό βιβλίο της αυτοπεποίθησης","subtitle":null,"description":"Όλοι μας κάποιες φορές έχουμε κρίσεις ανασφάλειας. Είναι φυσικό. Όταν όμως η έλλειψη αυτοπεποίθησης μας εμποδίζει να κάνουμε αυτό που θέλουμε και να επιτύχουμε τους στόχους που θέτουμε, τότε είναι ώρα να πάρουμε την κατάσταση στα χέρια μας.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό θα σας εφοδιάσει με τα εργαλεία που χρειάζεστε ώστε να ενισχύσετε την πίστη στον εαυτό σας και να αναπτύξετε στο έπακρο τις δυνατότητές σας. Συνδυάζοντας τις πιο πρόσφατες και έγκυρες επιστημονικές τεχνικές, χρήσιμες συμβουλές και εύκολες ασκήσεις, θα σας διδάξει πώς να νιώθετε υπερήφανοι για τα επιτεύγματά σας, να εμπιστεύεστε το ένστικτό σας και να εργάζεστε προς την επίτευξη των στόχων σας, ώστε να νιώσετε πιο ευτυχισμένοι και πλήρεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196637.jpg","isbn":"978-960-566-655-2","isbn13":"978-960-566-655-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":200,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196637,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-ths-autopepoithhshs-35ff72fb-1e10-4eda-8e8c-b225ab7335d7.json"},{"id":193464,"title":"Πόσο λίγο κρατάει η ευτυχία","subtitle":null,"description":"Τι θα μπορούσε να συμβεί όταν απλοί, καθημερινοί άνθρωποι, μεγαλειώδεις μέσα στην ανθρώπινη φύ­ση τους, βρίσκονται άθελά τους μπλεγμένοι στα δίχτυα μιας εξαιρετικά επικίνδυνης συνωμοσίας που απειλεί να εξαλείψει καθετί καλό και αγαθό, κάνο­ντας τους πάντες υποχείρια ενός αρχομανούς, ιδιο­φυούς επιστήμονα;\u003cbr\u003eΠώς θα μπορέσει μια αγάπη να γεννηθεί και να ανθίσει σ’ έναν κλοιό βίας και θανάτου;\u003cbr\u003eΗ ελπίδα και η πίστη στην καλοσύνη της ανθρώ­πινης ψυχής νικά εμπόδια ανυπέρβλητα. Κι αν το τέλος δεν είναι παραμυθένιο, η ίδια η ζωή είναι έ­να θαύμα, ένα όνειρο...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196641.jpg","isbn":"978-960-566-706-1","isbn13":"978-960-566-706-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":760,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196641,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/poso-ligo-krataei-h-eutyxia.json"},{"id":193463,"title":"Στιγμιότυπα του σώματος","subtitle":null,"description":"Ο έρωτας, η φύση, οι επιθυμίες και οι ενοχές, η ακμή και η φθορά μέσα από την αέναη εναλλαγή των εποχών και τις μεταμορφώσεις του σώματος. Το σώμα σαν ένα ποτάμι που ρέει διαρκώς, που χύνεται ορμητικό στον ωκεανό της ματαιότητας, για να το ρουφήξει γρήγορα το υπόγειο πηγάδι της ανυπαρξίας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτην έκτη ποιητική συλλογή του, ο Στάθης Κουτσούνης φωτογραφίζει Στιγμιότυπα του σώματος. Σ’ ένα αγώνα με βέβαιο νικητή· ποιον όμως;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196640.jpg","isbn":"978-960-566-700-9","isbn13":"978-960-566-700-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":48,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196640,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stigmiotypa-tou-swmatos.json"},{"id":193462,"title":"Το μικρό βιβλίο του καλού ύπνου","subtitle":null,"description":"Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν κάποια στιγμή της ζωής τους από έλλειψη ύπνου. Ο ύπνος επηρεάζει όχι μόνο τον τρόπο που σκέφτεστε και φέρεστε αλλά και το πώς αισθάνεστε, οργανικά και συναισθηματικά. Κατά συνέπεια, η διευθέτηση του προβλήματος θα αλλάξει, χωρίς υπερβολή, τη ζωή σας. Οι εύκολες στην εφαρμογή τους στρατηγικές και οι τεχνικές που προτείνονται σε αυτό το βιβλίο θα σας βοηθήσουν κατ' αρχάς άμεσα αλλά και στο μέλλον.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b196639.jpg","isbn":"978-960-566-493-0","isbn13":"978-960-566-493-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2014,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2014-09-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":323,"extra":null,"biblionet_id":196639,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-mikro-biblio-tou-kalou-ypnou.json"}]