[{"id":129075,"title":"Survivor","subtitle":"Οδηγός επιβίωσης","description":"Οι περισσότεροι λατρεύουµε τις περιπέτειες. Μας αρέσουν οι πεζοπορίες στο βουνό, τα ταξίδια στη θάλασσα και οι πτήσεις σε ξένες χώρες. Όµως µερικές φορές αντιµετωπίζουµε κινδύνους στα ταξίδια µας: µπορεί να συναντήσουµε µια χιονοστιβάδα ή έναν καρχαρία ή µπορεί το αεροπλάνο µας να κάνει αναγκαστική προσγείωση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔεν χρειάζεται να είναι κανείς ριψοκίνδυνος για να συναντήσει τον κίνδυνο. Είναι πολύ σηµαντικό να γνωρίζουµε τι πρέπει να κάνουµε σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο µας προετοιµάζει για τέτοιες καταστάσεις και προσφέρει συµβουλές για την αντιµετώπισή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο χωρίζεται σε δύο ενότητες. Η πρώτη ασχολείται µε πραγµατικές καταστάσεις -όπως κροκοδείλους, πληµµύρες και πυρκαγιές- τις οποίες ελπίζουµε να συναντήσεις µόνο στη φαντασία σου. Η δεύτερη ενότητα περιέχει πολλές χρήσιµες συµβουλές για το πώς µπορείς να βρεις τροφή, καταφύγιο και νερό αν ταξιδέψεις στην άγρια φύση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα βιβλίο µε υπέροχες φωτογραφίες και συναρπαστικές πληροφορίες που θα βοηθήσουν τα παιδιά στα ταξίδια τους στη φύση. Η πυξίδα που συνοδεύει το βιβλίο θα κάνει τις εκδροµές τους ακόµα πιο διασκεδαστικές.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b131698.jpg","isbn":"978-960-449-576-4","isbn13":"978-960-449-576-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":96,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2013-04-30","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Kid's Survival Handbook","publisher_id":52,"extra":null,"biblionet_id":131698,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/survivor.json"},{"id":33571,"title":"Επιστήμη των μυικών διατάσεων","subtitle":null,"description":"Στο βιβλίο αυτό αναλύονται όλα τα θεωρητικά δεδομένα της ευκαμψίας, η μεθοδολογία ανάπτυξής της, στοιχεία λειτουργικής ανατομικής και 200 ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34524.jpg","isbn":"960-278-020-7","isbn13":"978-960-278-020-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":1992,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"23.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Science of stretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34524,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/episthmh-twn-myikwn-diatasewn.json"},{"id":33555,"title":"Πρώτες βοήθειες στον αθλητισμό","subtitle":"Άμεση αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών, βήμα-βήμα η παροχή πρώτων βοηθειών σε κάθε είδους αθλητικούς τραυματισμούς","description":"Το βιβλίο βοηθά τους προπονητές και καθηγητές φυσικής αγωγής να αποκτήσουν εφόδια, ώστε να παρέχουν πρώτες βοήθειες άμεσα σε επείγουσες περιπτώσεις τραυματισμών και ασθενειών. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕξηγείται ο τρόπος για τη διάγνωση και αντιμετώπιση 100 αθλητικών τραυματισμών. Περισσότερες από 250 εικόνες συνοδεύουν το κείμενο, παρουσιάζοντας βήμα-βήμα τη σωστή παροχή των πρώτων βοηθειών. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34508.jpg","isbn":"960-278-088-6","isbn13":"978-960-278-088-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":214,"publication_year":1999,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sport first aid","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34508,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/prwtes-bohtheies-ston-athlhtismo.json"},{"id":33563,"title":"Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας","subtitle":"Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες","description":"Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34516.jpg","isbn":"960-278-087-8","isbn13":"978-960-278-087-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":208,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Sports nutrition for women","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34516,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diatrofh-ths-athloumenhs-gynaikas.json"},{"id":33566,"title":"Stretching","subtitle":null,"description":"Ειδικά προγράμματα Ποδόσφαιρο, Μπάσκετ, Τέννις, Βόλλευ, Στίβος, Αγωνιστική γυμναστική, Σέρφιγκ, και 13 ακόμα αθλήματα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε περισσότερα από 1000 σκίτσα και περιεκτικές οδηγίες το βιβλίο αυτό θα σε διδάξει πώς να διατείνεις τους μυς και τους τένοντές σου με σωστό τρόπο και να ξεκινήσεις ένα κανονικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα βοήθήσει σημαντικά τους προπονητές στη δημιουργία προγραμμάτων άθλησης με διατατικές ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34519.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":193,"publication_year":1989,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Stretching","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34519,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/stretching.json"},{"id":242087,"title":"Κινητική μάθηση και κινητικός έλεγχρος","subtitle":"Έννοιες και εφαρμογές","description":"Το σύγγραμμα \"Κινητική μάθηση και κινητικός έλεγχος: Έννοιες και εφαρμογές\" παρέχει μια εισαγωγική μελέτη της κινητικής μάθησης και του κινητικού ελέγχου για φοιτητές/τριες που φιλοδοξούν να δραστηριοποιηθούν στην επιστήμη του αθλητισμού, τη φυσική αγωγή και σε άλλα επαγγέλματα που έχουν ως αντικείμενο μελέτης την κίνηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο σύγγραμμα ξεκινά με μια εισαγωγή στις κινητικές δεξιότητες και τον κινητικό έλεγχο, συνεχίζει με την προσοχή, τη μνήμη, και τη μάθηση, και τελειώνει με μια συζήτηση για την εκπαίδευση - διδασκαλία, την ανατροφοδότηση, και τις μεθόδους πρακτικής άσκησης. Η ισχυρή ερευνητική τεκμηρίωση του συγγράμματος, η σαφής παρουσίαση και οι πρακτικές εφαρμογές θα βοηθήσουν τους/τις φοιτητές/τριες να οικοδομήσουν μια σταθερή βάση στις κινητικές δεξιότητες και να τους/τις προετοιμάσουν για την περαιτέρω δική τους εξερεύνηση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚΥΡΙΑ ΣΗΜΕΙΑ ΤΗΣ 11ης ΕΚΔΟΣΗΣ (1ης ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΚΔΟΣΗΣ)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Οι Τοποθετήσεις και τα Προβλήματα Εφαρμογής αφορούν τις έννοιες κάθε κεφαλαίου στις καθημερινές εμπειρίες και τις επαγγελματικές πρακτικές.\u003cbr\u003e- Τα θέματα για τους Επαγγελματίες καταδεικνύουν πώς η ύλη του κάθε κεφαλαίου συνδέεται με το πρακτικό περιβάλλον, ενθαρρύνοντας τους/τις φοιτητές/τριες να σκεφτούν πώς θα χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες με πρακτικούς τρόπους.\u003cbr\u003e- Νέο! Συζητήσεις για τις σχέσεις μεταξύ των κινήσεων και των νευροκινητικών διαδικασιών, τον ρόλο της όρασης στη σύλληψη (prehension), τις διαδικασίες εκτέλεσης και απόδοσης, τη γνωστική αιτιολόγηση για τη αμφίπλευρη μεταφορά, και άλλα πολλά έχουν προστεθεί στην παρούσα έκδοση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b243984.jpg","isbn":"978-618-5242-30-5","isbn13":"978-618-5242-30-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":496,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"50.0","price_updated_at":"2020-01-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Motor Learning and Control: Concepts and Applications","publisher_id":2467,"extra":null,"biblionet_id":243984,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/kinhtikh-mathhsh-kai-kinhtikos-elegxros.json"},{"id":249239,"title":"Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία","subtitle":"","description":"Το βιβλίο \"Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία\" παρουσιάζει μια τεκμηριωμένη επισκόπηση των σχέσεων μεταξύ φυσικής δραστηριότητας, ψυχικής υγείας και ευεξίας. Με τη συνεισφορά διεθνώς αναγνωρισμένων ειδικών δείχνει πώς η φυσική δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει την ευεξία και να μειώσει τον αρνητικό αντίκτυπο παθήσεων ψυχικής υγείας. Αναφέρεται σε ένα εύρος ψυχικών παθήσεων –όπως η νόσος του Alzheimer, η κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια και οι εθιστικές συμπεριφορές– και περιγράφει τη σχέση μεταξύ ψυχικής ασθένειας και κακής υγείας. Παρέχει συστάσεις για την ετοιμότητα για άσκηση και για την ψυχική υγεία καθώς και δείγματα προγραμμάτων άσκησης και βοηθά τους επαγγελματίες στη δημιουργία και εφαρμογή προγραμμάτων που καλύπτουν τις ανάγκες ασθενών/πελατών.\r\n\r\nΕπιπλέον το βιβλίο εξετάζει θέματα όπως:\r\n- Οι κατευθυντήριες γραμμές για τη φυσική δραστηριότητα και οι προκλήσεις για τη μέτρησή της σε ένα πλαίσιο ψυχικής υγείας\r\n- Πώς η φυσική δραστηριότητα προωθεί την ευεξία κατά τη διάρκεια όλης της ζωής και ανεξάρτητα από το κοινωνικοοικονομικό επίπεδο\r\n- Πώς η φυσική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής ανθρώπων που πάσχουν από πλήθος ψυχικών και σωματικών παθήσεων\r\n- Η εξάρτηση από την άσκηση και οι αρνητικές συνέπειές της για την ψυχική υγεία\r\n\r\nΤο εγχειρίδιο \"Φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία\" ενσωματώνει θεωρητικές και εφαρμοσμένες προσεγγίσεις με πρακτικές συστάσεις για προγράμματα άσκησης, στρατηγικές μέτρησης και μεθοδολογικούς προβληματισμούς. Ισορροπώντας τη θεωρία και την πρακτική συνδράμει φοιτητές, ερευνητές και επαγγελματίες στην εφαρμογή αυτών των πληροφοριών προς όφελος ασθενών και πελατών.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/25/b249946.jpg","isbn":"978-960-02-3617-0","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":14574,"name":"Ψυχολογία της Άσκησης και του Αθλητισμού","books_count":1,"tsearch_vector":"'askhshs' 'askhsis' 'askishs' 'athlhtismou' 'athlhtismoy' 'athlitismou' 'kai' 'ke' 'psixologia' 'psuxologia' 'psyxologia' 'ths' 'tis' 'tou' 'toy' 'tu'","created_at":"2020-11-25T06:04:55.325+02:00","updated_at":"2020-11-25T06:04:55.325+02:00"},"pages":358,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-09-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"","publisher_id":22,"extra":null,"biblionet_id":249946,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/fysikh-drasthriothta-kai-psyxikh-ygeia.json"},{"id":33746,"title":"Η ψυχολογία του bodybuilder","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-278-018-5","isbn13":"978-960-278-018-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":218,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"7.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Mind pump","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34704,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-psyxologia-tou-bodybuilder.json"}]