[{"id":70071,"title":"Αλλάζω διατροφή αλλάζω ζωή","subtitle":"Η έγκυρη μέθοδος για καλή διατροφή, καλύτερη υγεία και περισσότερη ενέργεια!","description":"Σας λείπει η ενέργεια;\u003cbr\u003eΔιψάτε για ζωντάνια;\u003cbr\u003eΤι σας εμποδίζει να νιώθετε υγιείς και δυναμικοί;\u003cbr\u003eΟι κακές συνήθειες.\u003cbr\u003eΗ Σίντι Ο'Μίαρα έχει αλλάξει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων και τους έχει βοηθήσει να κόψουν τις κακές διατροφικές συνήθειες. Η φιλοσοφία τους στηρίζεται στο ότι η καλή διατροφή είναι η λύση για άριστη υγεία και ευημερία.\u003cbr\u003eΤο συγκεκριμένο βιβλίο είναι ένας εξαιρετικά πρακτικός οδηγός για να κόψετε σταδιακά όλες τις κακές συνήθειες και να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, βελτιώνοντας έτσι θεαματικά τη φυσική σας κατάσταση.\u003cbr\u003eΚαταπολεμήστε τις κακές συνήθειες και αλλάξτε τη ζωή σας για πάντα!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b71973.jpg","isbn":"960-04-2052-1","isbn13":"978-960-04-2052-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4922,"name":"Υγεία και Ευεξία","books_count":6,"tsearch_vector":"'efeksia' 'eueksia' 'eveksia' 'igeia' 'kai' 'ke' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00"},"pages":206,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Changing Habits Changing Lives","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":71973,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/allazw-diatrofh-zwh.json"},{"id":71938,"title":"Διατροφή και καρκίνος","subtitle":"Σημασία της μεσογειακής δίαιτας","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b73889.jpg","isbn":"960-12-1110-1","isbn13":"978-960-12-1110-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":73,"publication_year":2002,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.0","price_updated_at":"2010-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":221,"extra":null,"biblionet_id":73889,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diatrofh-kai-karkinos.json"},{"id":73424,"title":"Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση","subtitle":null,"description":"Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο διακεκριμένος διαιτολόγος Πάτρικ Χόλφορντ εξηγεί αναλυτικά ότι τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις κατάλληλες δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b75407.jpg","isbn":"960-04-2124-2","isbn13":"978-960-04-2124-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4922,"name":"Υγεία και Ευεξία","books_count":6,"tsearch_vector":"'efeksia' 'eueksia' 'eveksia' 'igeia' 'kai' 'ke' 'ugeia' 'ygeia'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.956+03:00"},"pages":220,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Beat stress and fatigue","publisher_id":10,"extra":null,"biblionet_id":75407,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/peite-oxi-sto-agxos-kai-sthn-kopwsh.json"}]