[{"id":244874,"title":"Θετική ενέργεια, υπέροχη ζωή","subtitle":"Πως η αγάπη για τον εαυτό σας είναι το κλειδί που ανοίγει τον δρόμο για το μεγαλείο που κρύβετε μέσα σας","description":"ΓΙΝΕ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΚΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠώς μπορείς να αγαπάς πραγματικά τον εαυτό σου; Πώς θα μετατρέψεις τα αρνητικά συναισθήματα σε θετικά; Μπορείς να βιώσεις εσωτερική γαλήνη και ευτυχία;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝα ασχοληθείς με τη φροντίδα του εαυτού σου, να αποβάλεις την τοξική ενέργεια και να μάθεις να δίνεις προτεραιότητα στην υγεία σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝα καλλιεργείς θετικές συνήθειες στην καθημερινότητά σου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝα αλλάξεις τις παγιωμένες πεποιθήσεις σου και να ανοιχτείς σε αυτά που σου προσφέρει η ζωή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝα ξεπεράσεις τους φόβους σου, να αποκτήσεις επίγνωση και ενσυνειδητότητα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝα ανακαλύψεις τον ανώτερο σκοπό της ζωής σου. Να γίνεις φωτεινός φάρος για τους άλλους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, νιώθουμε, μιλάμε, μεταμορφώνεται ο κόσμος γύρω μας. Είσαι έτοιμος να ζήσεις μια όμορφη και υπέροχη ζωή;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑΓΑΠΗΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΤΟ ΑΚΑΤΟΡΘΩΤΟ!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b246779.jpg","isbn":"978-618-02-1498-7","isbn13":"978-618-02-1498-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":296,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-05-07","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Good Vibes, Good Life","publisher_id":97,"extra":null,"biblionet_id":246779,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/thetikh-energeia-yperoxh-zwh.json"},{"id":245171,"title":"Η τέχνη της παραγωγικότητας","subtitle":null,"description":"\"Στο βιβλίο \"Η τέχνη της παραγωγικότητας\", ο Jim Stovall πραγματεύεται με ευφυή τρόπο τις θεμελιώδεις αρχές της επιτυχίας και της αποτυχίας, οι οποίες καθορίζουν σημαντικά τόσο το άτομο, ως μονάδα, όσο και την κοινωνία, ως δημιουργικό σύνολο\".\u003cbr\u003eSteve Forbes\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜέσα από ένα πραγματικά απολαυστικό ανάγνωσμα, θα έχετε την ευκαιρία να δώσετε τον προσωπικό σας ορισμό στην επιτυχία, να διαμορφώσετε τον τρόπο με τον οποίο θα την κατακτήσετε, αλλά και να προσδιορίσετε τους προσωπικούς σας στόχους ως προς την παραγωγικότητα. Έτσι, θα ξεκινήσετε την επιτυχημένη πορεία σας, αξιοποιώντας εξατομικευμένους μηχανισμούς κινητοποίησης, επικοινωνίας και υλοποίησης.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠαρακινώντας μας αρχικά για μια ειλικρινή και σε βάθος αξιολόγηση του εαυτού μας και της θέσης μας στο κοινωνικό σύνολο, στη συνέχεια αναλύει λεπτομερώς τα ιδανικά χαρακτηριστικά του παραγωγικού και επιτυχημένου ατόμου, εξηγώντας μας τα βήματα εκείνα τα οποία θα μας απομακρύνουν από τη μετριότητα και θα μας οδηγήσουν στην κατάκτηση των στόχων που πάντα επιθυμούμε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤι θα μάθετε:\u003cbr\u003e- Τον ορισμό της επιτυχίας\u003cbr\u003e- Τον τρόπο για την κατάκτησή της\u003cbr\u003e- Την τέχνη της αφοσίωσης\u003cbr\u003e- Την τέχνη της ανακάλυψης\u003cbr\u003e- Την τέχνη της κινητοποίησης\u003cbr\u003e- Την εξατομίκευση του στόχου\u003cbr\u003e- Την τέχνη της υλοποίησης\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚαι πολλά άλλα!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247076.jpg","isbn":"978-960-635-176-1","isbn13":"978-960-635-176-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":141,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-05-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":247076,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-texnh-ths-paragwgikothtas.json"},{"id":245339,"title":"Τα μυστικά της θετικής σκέψης","subtitle":null,"description":"Το παγκόσµιο best seller που βασίζεται σε αρχές της ψυχολογίας οι οποίες αποδεδειγµένα οδηγούν στην επιτυχία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Τα μυστικά της θετικής σκέψης\" προσφέρει µια απλή και πρακτική προσέγγιση για να πετύχετε στη ζωή. Παρέχει αποτελεσµατικές µεθόδους βήµα βήµα και τεχνικές νοερής απεικόνισης που θα βοηθήσουν τους αναγνώστες να εξατοµικεύσουν στόχους, να πιστέψουν στη δύναµη της δηµιουργικότητας, να ξεπεράσουν παλιές πεποιθήσεις και περιορισµούς, και να µετατρέψουν τη θετική σκέψη σε πράξη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eO Dr. Robert Anthony έχει γράψει περισσότερα από δεκαπέντε βιβλία και στα τριάντα χρόνια της καριέρας του έχει βοηθήσει εκατοµµύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσµο να ανακαλύψουν τα µυστικά της επιτυχίας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247244.jpg","isbn":"978-960-653-075-3","isbn13":"978-960-653-075-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-05-26","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Beyond positive Thinking","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247244,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-mystika-ths-thetikhs-skepshs.json"},{"id":245413,"title":"Το δώρο 2","subtitle":null,"description":"\"Ένα τσικ μπορεί να απέχει η ζωή που ζεις από αυτή που ονειρεύεσαι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜικροί παίζαμε τραμπάλα. Μια τραμπάλα είναι η ζωή. Ποτέ δεν ισορροπεί. Είτε γέρνει προς τα εδώ είτε προς τα εκεί. Είτε γέρνει εκεί που θες είτε εκεί που δεν θες. Κι όμως ένα τσικ μπορεί να είναι αυτό που θα τη γείρει από την άλλη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα πρωινό περπάτημα, ένα καλό βιβλίο, μια απρόσμενη αγκαλιά, ένα ξαφνικό κοίταγμα, ένα \"σ’ αγαπώ\" μπορεί να κρίνει την πορεία μιας ολόκληρης ζωής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν είσαι ανάμεσα στο να το κάνεις ή να μην το κάνεις το τσικ, πάντα να το κάνεις. Δεν θα μάθεις ποτέ ποιο τσικ είναι αυτό που θα σου αλλάξει τη ζωή αν δεν το κάνεις\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτέφανος Ξενάκης\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά το εκδοτικό φαινόμενο \"Το Δώρο\" και το bestseller \"Κάπταιν\", ο Στέφανος Ξενάκης επιστρέφει με \"Το Δώρο 2\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓιατί προσπερνάμε τα δώρα που προσφέρει τόσο απλόχερα η ζωή;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο \"Δώρο 2\", Στέφανος Ξενάκης απαντά άμεσα και τρυφερά στο παραπάνω ερώτημα και ξετυλίγει μέσα από απλές καθημερινές ιστορίες έναν άλλο τρόπο θέασης της ζωής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠιο μαγικό, πιο συναισθηματικό, πάνω από όλα όμως πιο ανθρώπινο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247318.jpg","isbn":"978-618-5265-31-1","isbn13":"978-618-5265-31-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":304,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2020-05-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":3560,"extra":null,"biblionet_id":247318,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-dwro-2.json"},{"id":245574,"title":"Βρείτε το δικό σας γιατί","subtitle":null,"description":"Η συνέχεια του best seller \"Ξεκινήστε από το γιατί\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας πρακτικός οδηγός για να ανακαλύψετε τα δικά σας κίνητρα\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο \"Βρείτε το δικό σας Γιατί\" αποτελεί συνέχεια του \"Ξεκινήστε από το Γιατί\". Σας δείχνει πώς να εφαρμόσετε τις δυναμικές ιδέες του Σάιμον Σίνεκ για να αντλήσετε περισσότερη έμπνευση από τη δουλειά σας και να εμπνεύσετε με τη σειρά σας τους γύρω σας. Η ικανοποίηση είναι δικαίωμα και όχι προνόμιο. Όλοι μας δικαιούμαστε να ξυπνάμε το πρωί γεμάτοι έμπνευση για να πάμε στη δουλειά μας, να νιώθουμε ασφάλεια όταν βρισκόμαστε στον χώρο εργασίας μας και, στο τέλος της ημέρας, να επιστρέφουμε ικανοποιημένοι στο σπίτι. Το μυστικό για να κατακτήσουμε αυτή την ικανοποίηση είναι κατ’ αρχάς να καταλάβουμε ΓΙΑΤΙ κάνουμε ό,τι κάνουμε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑμέτρητοι αναγνώστες ρωτούν το ίδιο πράγμα: Πώς μπορώ να εφαρμόσω το Ξεκινήστε από το Γιατί στην καριέρα, στην εταιρεία ή στην ομάδα μου; Αυτός ο πρακτικός οδηγός θα σας βοηθήσει να βρείτε το δικό σας ΓΙΑΤΙ.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο περιέχει ασκήσεις και εικόνες για κάθε στάδιο της διαδικασίας και σας οδηγεί να βρείτε απαντήσεις σε πολλά σημαντικά ερωτήματα, όπως μεταξύ άλλων:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορώ να έχω περισσότερα από ένα ΓΙΑΤΙ;\u003cbr\u003eΑν η δουλειά μου δεν συμβαδίζει με το ΓΙΑΤΙ μου, τι πρέπει να κάνω;\u003cbr\u003eΤι γίνεται αν η ομάδα μου δεν συμφωνεί με το ΓΙΑΤΙ μας;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247479.jpg","isbn":"978-960-645-056-3","isbn13":"978-960-645-056-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":240,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-06-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":247479,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/breite-to-diko-sas-giati.json"},{"id":245698,"title":"Αισιοδοξία: Ευχαριστώ, θα πάρω!","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247604.jpg","isbn":"978-618-5433-76-5","isbn13":"978-618-5433-76-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":320,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-06-09","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":4296,"extra":null,"biblionet_id":247604,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aisiodoksia-euxaristw-tha-parw-27ad7676-0e82-4769-8f16-9f4a58f0019a.json"},{"id":245692,"title":"Η τέχνη να παίρνεις αποφάσεις","subtitle":null,"description":"Η επόμενη απόφαση που θα πάρεις μπορεί ν’ αλλάξει τη ζωή σου!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάθε μέρα κάνουμε αμέτρητες επιλογές, αλλά σπάνια καθόμαστε να σκεφτούμε πώς φτάσαμε σε αυτές. Στο βιβλίο αυτό, ο Πάβελ Μότιλ μάς καλεί να εξετάσουμε πιο προσεκτικά τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις - και να μάθουμε πώς να το κάνουμε καλύτερα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Μότιλ εξετάζει σε βάθος τις διαδοχικές αποφάσεις που οδήγησαν σε μερικά από τα πιο δραματικά γεγονότα του σύγχρονου κόσμου: από την Κρίση των Πυραύλων της Κούβας στην τραγωδία στο Έβερεστ το 1996, από τη διάσωση της αποστολής Apollo 13 στην προβληματική συγχώνευση Daimler-Chrysler. Και αποκαλύπτει δεκαέξι κανόνες αποτελεσματικής λήψης αποφάσεων που θα αλλάξουν για πάντα την οπτική μας. Καθώς η τεχνολογική πρόοδος αλλάζει τον κόσμο μας με ραγδαίο ρυθμό, είμαστε όλοι αντιμέτωποι με έναν λαβύρινθο αποφάσεων στη δουλειά και τη ζωή μας. Το βιβλίο αυτό μας προσφέρει τη γνώση και τη σοφία που χρειαζόμαστε ώστε να αντιμετωπίσουμε ακόμη και τις πιο δύσκολες καταστάσεις με αυτοπεποίθηση, και να βγούμε από τον λαβύρινθο με ευκολία.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247598.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":null,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":"2020-06-09","cover_type":null,"availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":247598,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-texnh-na-pairneis-apofaseis-35ac25a4-fee4-4557-b944-5b597a47d23b.json"},{"id":246333,"title":"Kaizen","subtitle":"Μικρά βήματα, μεγάλοι στόχοι: Η ιαπωνική μέθοδος που θα σας αλλάξει τη ζωή σας","description":"Από τη Μαρί Κόντο, στο Hygge και τη μέθοδο Ικιγκάι, τα τελευταία χρόνια οι φιλοσοφίες που προσπαθούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ζήσουν καλύτερα έχουν κυριεύσει τον κόσμο. Η μέθοδος ΚΑΙΖΕΝ (σημαίνει καλή αλλαγή) υποστηρίζει πως με μικρές, σταδιακές αλλαγές μπορούμε για να μεταμορφώσουμε τη ζωή μας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο της Σάρα Χάρβεϊ είναι μια υπέροχη εισαγωγή στη μέθοδο Κάιζεν προσφέροντας μια εξατομικευμένη και ευέλικτη προσέγγιση σε κάθε αλλαγή που μπορεί να εφαρμοστεί σε σημαντικούς τομείς της ζωής σας (υγεία, σχέσεις, χρήματα, καριέρα, συνήθειες, νέα χόμπι και γενικότερη ευεξία). Μπορείτε να την προσαρμόσετε έτσι ώστε να ταιριάζει στην καθημερινότητά σας, τις προτιμήσεις σας και τη δική σας προσωπικότητα. Η εμπειρία της μεθόδου αυτής είναι διαφορετική για κάθε άνθρωπο, κι αυτό ακριβώς είναι που την κάνει ένα τόσο αποτελεσματικό εργαλείο για θετικές αλλαγές. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓνωστή στον κόσμο των επιχειρήσεων και των σπορ ως μέθοδος επίτευξης στόχων, η μέθοδος Κάιζεν είναι ένα θαυμάσιο εργαλείο για τη σταδιακή βελτίωση όλων των τομέων της ζωής σας. Η προσπάθεια σας ανταμείβεται, χωρίς να σας προκαλεί φόβο ή να σας καταβάλλει. Η έμφαση δίνεται στο να ενστερνιστείτε και να αγκαλιάσετε την ενσυνείδητη θετική αλλαγή και όχι στο να είστε επικριτικοί για τα λάθη σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248243.jpg","isbn":"978-618-5427-26-9","isbn13":"978-618-5427-26-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":4921,"name":"Η Τέχνη της Ζωής","books_count":18,"tsearch_vector":"'h' 'i' 'technh' 'tehnh' 'texnh' 'ths' 'tis' 'zohs' 'zvhs' 'zwhs'","created_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:33:19.815+03:00"},"pages":288,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Kaizen: The Japanese Method of Tranforming","publisher_id":93,"extra":null,"biblionet_id":248243,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/kaizen.json"},{"id":246395,"title":"Η επιστήμη της καλοτυχίας","subtitle":"Μείνε τυχερός για όλη σου τη ζωή!","description":"Τύχη: Δεν είµαστε σίγουροι τι είναι, όµως ξέρουµε ότι τη θέλουµε στο πλευρό µας. Πρόκειται για µια κοσµική δύναµη πάνω στην οποία πέφτουµε κατά σύµπτωση ή είναι κάτι πραγµατικό που έχουν ανακαλύψει οι άνθρωποι τους οποίους θεωρούµε τυχερούς;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Η Επιστήµη της Καλοτυχίας\" αποτελεί µία σε βάθος ανάλυση των κοινών στοιχείων που έχουν όλοι οι τυχεροί άνθρωποι και του τρόπου µε τον οποίο σηµειώνουν επιτυχίες ξανά και ξανά κατά τη διάρκεια της ζωής τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠάρε την επιτυχία στα δικά σου χέρια και µην την αφήνεις σε αυτά της µοίρας. Στην \"Επιστήµη της Καλοτυχίας\" θα κατανοήσεις αποτελεσµατικά τι είναι η τύχη, και πώς µπορείς να φέρεις περισσότερη καλοτυχία στη ζωή σου. Το ταξίδι ξεκινά ορίζοντας και αναλύοντας τις τυχερές στιγµές, τις συµπτώσεις και τα ευτυχή συµβάντα στη ζωή σου. Στη συνέχεια, εµβαθύνουµε στα συγκεκριµένα χαρακτηριστικά, στους παράγοντες της ζωής και στις προοπτικές που δηµιουργούν τυχερά αποτελέσµατα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"Η Επιστήµη της Καλοτυχίας\" θα σου αποκαλύψει τι βρίσκεται πίσω από κάθε στιγµή που θα αποκαλούσες τυχερή και θα σου δώσει ένα χειροπιαστό σχέδιο δράσης ώστε να δηµιουργήσεις περισσότερες τέτοιες στιγµές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ τύχη δεν χρειάζεται να είναι πια πιθανότητες!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι γεγονός που µπορείς να ελέγξεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248305.jpg","isbn":"978-960-627-172-4","isbn13":"978-960-627-172-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":136,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"14.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":248305,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-episthmh-ths-kalotyxias.json"},{"id":246941,"title":"Νίκησε την αναβλητικότητα","subtitle":null,"description":"Ολοι λίγο-πολύ είμαστε αναβλητικοί! Αναβάλλουμε να κλείσουμε ραντεβού με τον γιατρό, να πληρώσουμε τους λογαριασμούς μας, να καταπιαστούμε με μια ανιαρή δουλειά... ενώ πολλά σημαντικά θέματα τα αφήνουμε για αργότερα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌταν όμως αυτό γίνεται τρόπος ζωής, είναι καιρός να κάνουμε κάτι! Η Diane Ballonad Rolland προτείνει ένα πρόγραμμα 21 ημερών για να μάθουμε πώς να ξεχωρίζουμε τα ουσιώδη από τα επουσιώδη και τα σημαντικά από εκείνα που δεν έχουν μεγάλη σημασία. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα τις προτεραιότητές μας και να μη μεταθέτουμε τα πράγματα για την επόμενη μέρα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- 21 ημέρες για να μπορείτε να εντοπίζετε αυτό που είναι σημαντικό για σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ασκήσεις για να βρείτε το κουράγιο να ενεργήσετε και να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- Ένα καθημερινό πρόγραμμα με πολλά μικρά βήματα που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε αυτό το πρόγραμμα θα πάψετε να πνίγεστε. Θα έχετε τον έλεγχο και θα αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τις υποχρεώσεις σας! Κι όταν καταφέρετε να μην πιέζεστε από εκκρεμότητες, η ζωή θα σας φαίνεται πολύ πιο ανάλαφρη!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248851.jpg","isbn":"978-960-635-223-2","isbn13":"978-960-635-223-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2020-07-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":2299,"extra":null,"biblionet_id":248851,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/nikhse-thn-anablhtikothta.json"},{"id":247795,"title":"Ευτυχία","subtitle":"Αλλάξτε τη ζωή σας σε 30 ημέρες","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b249708.jpg","isbn":"978-960-639-082-1","isbn13":"978-960-639-082-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"0.0","price_updated_at":"2020-08-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":4296,"extra":null,"biblionet_id":249708,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/eutyxia-ffd335ed-7739-4b6b-9051-206d3a1d6fd6.json"},{"id":249356,"title":"Σκέψου σαν μοναχός","subtitle":"Εκπαιδεύστε το μυαλό σας για να ζείτε με γαλήνη και σκοπό κάθε μέρα","description":"ΣΚΕΨΟΥ ΣΑΝ ΜΟΝΑΧΟΣ και θα καταλάβεις:\r\nΓιατί ο αρνητισμός είναι μεταδοτικός.\r\nΠώς να πάψεις να υπεραναλύεις.\r\nΓιατί η σύγκριση σκοτώνει την αγάπη.\r\nΠώς να χρησιμοποιείς τον φόβο σου.\r\nΓιατί δεν μπορείς να βρεις την ευτυχία ψάχνοντάς την.\r\nΠώς να μαθαίνεις από όποιον συναντάς.\r\nΓιατί δεν είσαι οι σκέψεις σου.\r\nΠώς να βρεις τον σκοπό σου.\r\nΓιατί η καλοσύνη είναι καθοριστική για την επιτυχία.\r\nΚαι πολλά ακόμη…\r\n\r\nΟ Jay Shetty, σούπερ σταρ των social media και δημιουργός του No 1 podcast On Purpose, αποκρυσταλλώνει τη διαχρονική σοφία που διδάχτηκε ως ινδουιστής μοναχός σε πρακτικά βήματα που μπορούν να ακολουθήσουν όλοι για να ζήσουν μια ζωή με λιγότερο άγχος και περισσότερο νόημα.\r\n\r\nΟ Shetty μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου μπορούσες να γίνεις τρία πράγματα – γιατρός, δικηγόρος ή αποτυχημένος. Οι δικοί του ήταν πεπεισμένοι ότι διάλεξε το τρίτο: αντί να παραστεί στην τελετή αποφοίτησης του κολεγίου του, πήγε στην Ινδία να γίνει μοναχός, να κάνει διαλογισμό τέσσερις με οκτώ ώρες την ημέρα και να αφιερωθεί στο να βοηθάει τους άλλους.\r\n\r\nΈπειτα από τρία χρόνια, ένας από τους δασκάλους του του είπε ότι θα βοηθούσε περισσότερο τον κόσμο αν άφηνε τον μοναχισμό για να μοιραστεί την εμπειρία και τη σοφία του με τους άλλους. Χρεωμένος και χωρίς καμιά ειδίκευση στο βιογραφικό του, ο Shetty γύρισε στο πατρικό του στο βόρειο Λονδίνο. Από τους παλιούς του φίλους, πολλοί δούλευαν σε μερικές από τις μεγαλύτερες εταιρείες του κόσμου.\r\n\r\nΚάποιοι βίωναν απίστευτο στρες, πίεση και δυστυχία. Και ζήτησαν από τον Shetty να τους καθοδηγήσει για να ζήσουν καλύτερα, να αποκτήσουν σκοπό και ενσυναίσθηση. Από τότε μέχρι σήμερα, ο Shetty έχει γίνει ένας από τους δημοφιλέστερους διανοητές του κόσμου. Σε αυτό το βιβλίο, βασισμένος σε όσα έζησε ως μοναχός, μας δείχνει πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που βρίσκονται στον δρόμο μας προς τη δύναμη και προς αυτό που πραγματικά μπορούμε να γίνουμε. Συνδυάζοντας την αρχαία σοφία με τις δικές του πλούσιες εμπειρίες στο άσραμ, αποκαλύπτει πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τις αρνητικές σκέψεις και συνήθειες για να βρούμε την ηρεμία και το νόημα που όλοι έχουμε μέσα μας.\r\n\r\nΟ Shetty μετουσιώνει τα αφηρημένα διδάγματα σε συμβουλές και ασκήσεις που όλοι μπορούμε να εφαρμόσουμε για να μειώσουμε το στρες, να αποκτήσουμε μεγαλύτερη συγκέντρωση, να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας και να μεταδώσουμε τα δώρα που βρίσκονται μέσα μας στον κόσμο. Ο Shetty αποδεικνύει ότι όλοι μπορούν –και πρέπει– να σκέφτονται σαν μοναχοί.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250075.jpg","isbn":"978-618-01-3496-4","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.6","price_updated_at":"2020-09-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":32,"extra":null,"biblionet_id":250075,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/skepsou-san-monaxos.json"},{"id":249532,"title":"Πού τρέχει ο λογισμός σου;","subtitle":"Ένα εμψυχωτικό εγχειρίδιο για δρομείς και όχι μόνο","description":"Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου ο Δημήτρης Τζεφαλής αποκαλύπτει είκοσι ένα + ένα παραδείγματα και πορείες ανθρώπων, τα οποία σχετίζονται με το τρέξιμο και ιχνηλατεί πώς μπορεί να γίνει λίγο πιο όμορφο, πιο θετικό, πιο ενδιαφέρον, τόσο το δρομικό μας ταξίδι, όσο και το ταξίδι της ζωής μας. Ένα βιβλίο που προτίθεται να μας \"προπονήσει\" για μια ομορφότερη και πληρέστερη ζωή. ","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250262.jpg","isbn":"978-618-5316-71-6","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":176,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"13.89","price_updated_at":"2020-09-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":250262,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pou-trexei-o-logismos.json"},{"id":249865,"title":"Ο κανόνας 10Χ","subtitle":"Η μοναδική διαφορά μεταξύ επιτυχίας και αποτυχίας","description":"Αν θέλετε να κατακτήσετε τη μέγιστη επιτυχία, δεν γίνεται να λειτουργείτε όπως όλοι οι άλλοι και να συμβιβάζεστε με τη μετριότητα. Πρέπει να βγάλετε από την επιχειρηματική σας εξίσωση την τύχη και τη μοίρα και να εστιάσετε στη μέγιστη επιτυχία.\r\n\r\nΤο βιβλίο \"Ο Κανόνας 10Χ\" σας οδηγεί σε ένα πλαίσιο σκέψης που διακρίνει όλους τους επιτυχημένους ανθρώπους. Στοχεύστε δέκα φορές πιο ψηλά από τους σημερινούς σας στόχους –ακόμα και αν δεν τους πετύχετε, θα έχετε καταφέρει περισσότερα απ’ όσα θα καταφέρνατε αν διατηρούσατε τη ζωή σας στα σημερινά δεδομένα.\r\n\r\nΟ κανόνας του δεκαπλάσιου δείχνει πώς:\r\nΝα επιτύχετε στόχους που άλλοτε θεωρούσατε ανέφικτους\r\nΝα κατακτήσετε πρωτοφανή επίπεδα ευτυχίας και ικανοποίησης σε κάθε τομέα της ζωής σας\r\nΝα χρησιμοποιήσετε πιθανούς φόβους ως κίνητρα που θα σας ωθήσουν στη δράση\r\nΝα κυριαρχήσετε στον ανταγωνισμό και να γίνετε πρότυπο επιτυχίας","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250632.jpg","isbn":"978-960-645-108-9","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":312,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.4","price_updated_at":"2020-10-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"","publisher_id":505,"extra":null,"biblionet_id":250632,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-kanonas-10.json"},{"id":250055,"title":"Μικρά μυστικά επιτυχίας","subtitle":"58 βήματα coaching για όλους για μια καλύτερη ζωή","description":"Κρατάς στα χέρια σου έναν µικρό οδηγό ευτυχίας. Μέσα από απλούς τρόπους, που µπορείς εύκολα να εφαρµόσεις στην καθηµερινότητά σου, θα οδηγηθείς σε µία ζωή απαλλαγµένη από έγνοιες, σε µία ζωή γεµάτη ουσία.\r\n\r\nΤα «Μικρά Μυστικά Επιτυχίας» θα σου δείξουν πώς να ξαναπάρεις τη ζωή σου στα χέρια σου και να κυνηγήσεις τα όνειρά σου.\r\n\r\nΕίσαι εδώ, για να ζήσεις αυτά που ονειρεύεσαι και θέλεις.\r\nΞεκίνα, σήµερα, το πρώτο σου βήµα για τη νέα σου ζωή.\r\n","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250832.jpg","isbn":"978-960-627-187-8","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":130,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":"2020-10-20","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"ελληνικά","original_title":"","publisher_id":3041,"extra":null,"biblionet_id":250832,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mikra-mystika-epityxias.json"}]