[{"id":233988,"title":"Goalkeeper training methodology","subtitle":null,"description":"This book does not intend to discover something new or make any innovations. Its purpose is to organize our existing knowledge. It was written to address the needs that occur from daily training with young goalkeepers, which sets the base for analysis, planning and adapting methodology to the needs of every individual goalkeeper.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThis book presents the 14 categories of Goalkeeper training, both in order of importance and by age. Each training category includes a rich and specialized range of exercises that is accompanied by photographs and illustrations. In total there are 168 exercises to cover every aspect of the specialized Goalkeeper training.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b235986.jpg","isbn":"978-618-5316-38-9","isbn13":"978-618-5316-38-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2019-04-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":"Μεθοδολογία εκπαίδευσης τερματοφυλάκων","publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":235986,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/goalkeeper-training-methodology.json"},{"id":237519,"title":"Προπόνηση μετάβασης","subtitle":"Ολοκληρωμένες προπονητικές μονάδες από την τακτική των: Pochettino, Sarri, Jardim \u0026 Sampaoli","description":"Έπειτα από το ιδιαίτερα δημοφιλές βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ Νο2 και πάλι έχει ως στόχο να βοηθήσει τους προπονητές να βελτιώσουν τις προπονητικές τους μονάδες, στις σημαντικότερες φάσεις του σύγχρονου ποδοσφαίρου - τις φάσεις μετάβασης. Ορισμένοι από τους καλύτερους προπονητές, στις πιο αποτελεσματικές ομάδες των τελευταίων χρόνων, έχουν μελετηθεί κατά τη διάρκεια της φάσης μετάβασης (Tottenham του Pochettino, Napoli του Sari, Monaco του Jardim, \u0026amp; Sevilla του Sampaoli), έτσι ώστε εσείς οι προπονητές να διδαχθείτε πώς να εισαγάγετε τις τακτικές τους μέσα στις προπονητικές σας μονάδες.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό παραθέτει την ανάλυση της τακτικής των Mauricio Pochettino, MaurizioSarri, Leonardo Jardim και Jorge Sampaoli. Ο Μιχάλης Τσοκακτσίδης είναι κάτοχος πτυχίου UEFA A`, ενώ έχει χρησιμοποιήσει την ανάλυση αυτή για να δημιουργήσει 20 πλήρεις προπονητικές μονάδες (83 ασκήσεις), συμπεριλαμβανομένων παιχνιδιών μετάβασης, καταστάσεων παιχνιδιού και παιχνιδιών σε περιορισμένο χώρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις έτοιμες προπονήσεις για να εκπαιδεύσετε τους παίκτες σας στην τακτική των κορυφαίων προπονητών και να διερευνήσετε τις λύσεις για κάθε τακτική κατάσταση, στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση και στη μετάβαση από την επίθεση στην άμυνα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤακτική ανάλυση και παραδείγματα θεματικών προπονήσεων:\u003cbr\u003e- Sampaoli: άμεση αντεπίθεση με γρήγορο οδήγημα μπάλας και παίκτες υποστήριξης\u003cbr\u003e- Pochettino: πίεση υψηλής έντασης και γρήγορη αντεπίθεση από τη μεσαία ζώνη\u003cbr\u003e- Sarri: οπισθοχώρηση και κατεύθυνση των αντιπάλων προς τα έξω, για την υπεράσπιση του τέρματος\u003cbr\u003e- Jardim: σύμπτυξη του χώρου έπειτα από απώλεια της κατοχής στη χαμηλή ζώνη\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΥποδείγματα προπονήσεων:\u003cbr\u003e- Άμεση αντεπίθεση με παίκτες υποστήριξης, μέσα από ειδικό παιχνίδι θέσεων με 2 ζώνες\u003cbr\u003e- Πίεση υψηλά για την ανάκτηση της κατοχής + γρήγορη εκδήλωση επίθεσης, μέσα από δυναμικό παιχνίδι με 2 ζώνες σε περιορισμένο χώρο\u003cbr\u003e- Γρήγορη επιστροφή σε αμυντικό σχηματισμό, έπειτα από μία επίθεση, μέσα από δυναμική άσκηση 11 v 6\u003cbr\u003e- Αλλαγή του χώρου που εφαρμόζεται η άμυνα, για την ανάκτηση της κατοχής όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, μέσα από δυναμικό παιχνίδι","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b239537.jpg","isbn":"978-618-5316-43-3","isbn13":"978-618-5316-43-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":200,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2019-08-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":239537,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponhsh-metabashs-e3c8295e-4f51-4214-ba0b-5d807fb7b2b3.json"},{"id":151850,"title":"Τμήματα υποδομής ποδοσφαίρου","subtitle":"Το παιδικό και εφηβικό ποδόσφαιρο σε ένα σύγχρονο τρόπο οργάνωσης και εκπαίδευσης","description":"Το μοντέλο ανάπτυξης του ποδοσφαίρου που παρουσιάζεται στο βιβλίο θα πρέπει να λαμβάνεται απλά ως πλαίσιο προσανατολισμού και συζήτησης και όχι ως δόγμα που πρέπει να ακολουθηθεί πιστά. Σϊγουρα αποτελεί ένα πρότυπο μοντέλο οργάνωσης και εκπαίδευσης που μπορεί να υλοποιηθεί. Η ιδανική ανάπτυξη της απόδοσης μπορεί να υπάρξει σε μια απόλυτη συγκεκριμένη οργάνωση της προπονητικής διαδικασίας. Σήμερα δεν μπορεί να παρασχεθεί με την υπάρχουσα δομή και λειτουργία. Το βιβλίο αυτό κατακερματίζει όλο το σύνολο που ονομάζεται τμήματα υποδομής ή παιδικό και εφηβικό ποδόσφαιρο,το αναλύει και το εξετάζει, ώστε να μας βοηθήσει να γίνουμε ειδικοί και συγκεκριμένοι. Δένει τη θεωρία με την πράξη. Έχει νέο περιεχόμενο και ανοίγει καινούργια κεφάλαια συζήτησης, διαλογισμού και προσανατολισμού στα τμήματα υποδομής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b154793.jpg","isbn":"978-960-98258-5-6","isbn13":"978-960-98258-5-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2010-05-31","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":154793,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/tmhmata-ypodomhs-podosfairou.json"},{"id":157431,"title":"Η διδασκαλία του ποδοσφαίρου","subtitle":"Για παιδιά \u0026 εφήβους από 7 έως 17 ετών","description":"Το παρόν βιβλίο αποτελεί ένα απαραίτητο βοήθημα για τη διδασκαλία του ποδοσφαίρου. Περιλαμβάνει μια σειρά από ιδιαίτερα χαρακτηριστικά, δηλαδή στοιχεία που δεν τα διαθέτουν τα εγχειρίδια της συμβατικής εκπαίδευσης, όπως σκοπός, προσδοκώμενα αποτελέσματα και έννοιες κλειδιά στην έναρξη κάθε κεφαλαίου, δραστηριότητες και ασκήσεις αυτοαξιολόγησης, συνόψεις και παραρτήματα, παράλληλα κείμενα, γλωσσάρι όρων, παραδείγματα, συνοδευτικά σχήματα και εικόνες για όλες τις τεχνικές και τις τακτικές δεξιότητες του ποδοσφαίρου κ.ά. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπιπλέον, συνοδεύεται και από ένα DVD-ROM στο οποίο παρουσιάζονται με κινούμενες εικόνες και βίντεο όλες οι δεξιότητες του ποδοσφαίρου, καθώς και ασκήσεις και παιχνίδια για την εξάσκησή τους. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Όλα τα παραπάνω στοιχεία καθιστούν το βιβλίο ένα πλήρες εγχειρίδιο αυτομάθησης των βασικών τεχνικών και τακτικών δεξιοτήτων του ποδοσφαίρου που δίνει τη δυνατότητα στον αναγνώστη να μελετά και να μαθαίνει μόνος του με τον προσωπικό του ρυθμό μάθησης και σε τόπο και χρόνο της επιλογής του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε ακαδημίες και συλλόγους, καθηγητές και καθηγήτριες Φυσικής Αγωγής που υπηρετούν στην Πρωτοβάθμια και τη Δευτεροβάθμια εκπαίδευση, φοιτητές των Τ.Ε.Φ.Α.Α., γονείς που θέλουν να διδάξουν τις θεμελιώδεις αρχές του ποδοσφαίρου στα παιδιά τους και γενικά σε όλους όσους ασχολούνται με το ποδόσφαιρο. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b160432.jpg","isbn":"978-960-98258-6-3","isbn13":"978-960-98258-6-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":240,"publication_year":2010,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2010-11-22","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":160432,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-didaskalia-tou-podosfairou.json"},{"id":199962,"title":"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης","subtitle":"Για ακαδημίες ποδοσφαίρου","description":"Το βιβλίο \"Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης για ακαδημίες ποδοσφαίρου\" είναι μια νέα πρόταση στην εκπαιδευτική διαδικασία του σύγχρονου ποδοσφαίρου. Σκοπός του είναι να διδάξει, να υπενθυμίσει ή να τονίσει τα θεμελιώδη στοιχεία (βασικές αρχές, γενικός σχεδιασμός, τεχνικά χαρακτηριστικά) στην προπονητική ηλικία των PREJUNIOR (8-9 ετών), JUNIOR (10-11 ετών), ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ (12-13 ετών) και ΠΑΙΔΙΚΟ (14-15 ετών).\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΗ λογική του στηρίζεται σε δύο άξονες:\u003cbr\u003eα) Γενική δομή / σχεδιασμός.\u003cbr\u003eβ) Πρότυπες προπονήσεις.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΠεριέχει: υποδείξεις και συμβουλές για:\u003cbr\u003e· Βασική τεχνική\u003cbr\u003e· Ατομική και τμηματική τακτική\u003cbr\u003e· Ομαδική τακτική\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΕπίσης παρατίθενται 62 συνολικά ασκήσεις οι οποίες είναι χωρισμένες ανά ηλικιακή ομάδα και ανά περιεχόμενο. Οι ασκήσεις αυτές κατόπιν εντάσσονται στον εβδομαδιαίο σχεδιασμό της προπόνησης και σε προπονητικές μονάδες.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΗ μεθοδολογία που ακολουθούμε εκφράζεται κυρίως με τους προπονητικούς κύκλους. Ένας προπονητικός κύκλος είναι μια σειρά μαθημάτων (διδακτικών ενοτήτων) με έναν συγκεκριμένο στόχο (π.χ. τεχνικής, ειδικής τεχνικής κ.λπ.) που ολοκληρώνεται σε ένα συγκεκριμένο αριθμό προπονητικών μονάδων.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται σε:\u003cbr\u003e- Προπονητές Ακαδημιών.\u003cbr\u003e- Απόφοιτους των ΤΕΦΑΑ.\u003cbr\u003e- Παλαίμαχους ποδοσφαιριστές.\u003cbr\u003e- Γονείς.\u003cbr\u003e- Παιδιά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b203155.jpg","isbn":"978-618-80181-7-4","isbn13":"978-618-80181-7-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2015,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"25.0","price_updated_at":"2015-07-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":203155,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ethsios-programmatismos-proponhshs.json"},{"id":205275,"title":"Εθνική Ισπανίας, προπόνηση επίθεσης","subtitle":"140 ασκήσεις από την ανάλυση των γκολ της Εθνικής Ισπανίας","description":"Το βιβλίο \"Εθνική Ισπανίας προπόνηση επίθεσης\" είναι το δεύτερο της ανάλογης σειράς που κυκλοφορεί και το οποίο παρουσιάζει ξεκάθαρα το πώς μπορείτε να προπονείτε την ομάδα σας στην επιθετική της λειτουργία, έτσι ώστε να φτάνει στην εξεύρεση λύσεων και στην επίτευξη των γκολ, όπως οι κορυφαίες ομάδες του πλανήτη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ Μιχάλης Τσοκακτσίδης είναι προπονητής Uefa A (και πτυχιούχος του Τ.Ε.Φ.Α.Α του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης) και έχει προβεί σε μία εκτενή και εμπεριστατωμένη ανάλυση του τρόπου με τον οποίον η Εθνική Ισπανίας το 2008-2012, όταν και κατέκτησε 2 ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και 1 παγκόσμιο κύπελλο, έφτανε στην επίτευξη των γκολ της, καταφέρνοντας να βρίσκει επιθετικές λύσεις απέναντι σε κάθε αγωνιστικό πρόβλημα που δημιουργούνταν από αντιπάλους, οι οποίοι αμύνονταν στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΌπως επίσης και το πώς αυτό συνέβαινε κατά τη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση, όταν η Εθνική Ισπανίας κέρδιζε την μπάλα στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη και βέβαια πάντα σε συνδυασμό με την αγωνιστική τακτική συμπεριφορά του αντιπάλου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτή η ανάλυση των γκολ και των τακτικών ενεργειών των φούριος ρόχας χρησιμοποιήθηκε για να δημιουργηθεί ένα εξειδικευμένο ασκησιολόγιο 140 ασκήσεων χωρισμένο και κατηγοριοποιημένο σε 31 έτοιμες προπονήσεις για το πώς μπορεί να επιτευχθεί ο παραπάνω στόχος απέναντι στις ιδέες αγωνιστικές καταστάσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜετά την ανάλυση της κάθε αγωνιστικής κατάστασης, η οποία οδηγούσε στην επίτευξη των γκολ της Ισπανίας, ακολουθεί μία πλήρη και εξειδικευμένη προπονητική μονάδα με το ίδιο θέμα-στόχο, με ξεκάθαρα και έγχρωμα σχεδιαγράμματα, λεπτομερείς περιγραφές, προοδευτικότητα των ασκήσεων καθώς και τα προπονητικά σημεία κλειδιά.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις έτοιμες προπονητικές μονάδες για να προπονηθείτε στις ίδιες αγωνιστικές καταστάσεις και έχοντας τους ίδιους στόχους στην επιθετική σας λειτουργία, όπως επίσης και στη φάση της μετάβασης από την άμυνα στην επίθεση.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μπορέστε να δείτε ακριβώς πώς η Εθνική Ισπανίας έβρισκε λύσεις απέναντι σε κάθε αγωνιστικό πρόβλημα που τις έθεταν και της δημιουργούσαν οι αντίπαλοί της, είτε αν αυτοί αμύνονταν στη χαμηλή είτε στη μεσαία είτε στην υψηλή ζώνη του γηπέδου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα μεγάλο μέρος του βιβλίου είναι βασισμένο στη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Θα μάθετε να παίζετε όπως η κορυφαία εθνική ομάδα των τελευταίων χρόνων στη φάση αυτή του παιχνιδιού. Υπάρχουν εξειδικευμένες ασκήσεις για τη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση, όταν η μπάλα κερδίζεται στη χαμηλή, στη μεσαία ή στην υψηλή ζώνη του γηπέδου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b208477.jpg","isbn":"978-618-80181-8-1","isbn13":"978-618-80181-8-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":272,"publication_year":2016,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"30.0","price_updated_at":"2016-03-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":208477,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ethnikh-ispanias-proponhsh-epitheshs.json"},{"id":207218,"title":"Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο","subtitle":"Πλήρες πρόγραμμα επτά εβδομάδων","description":"Η προετοιμασία μίας ποδοσφαιρικής ομάδας κατά την περίοδο του καλοκαιριού αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για μία πετυχημένη αγωνιστική σεζόν. Κατά την περίοδο της προετοιμασίας τίθενται οι βάσεις για τη βελτιστοποίηση της φυσικής κατάστασης των ποδοσφαιριστών, στοιχείο που είναι απαραίτητο στο σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η οργανωμένη και σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει επίσης να αποφευχθούν επιπόλαιοι τραυματισμοί, οι οποίοι προκαλούν πολυδιάστατα προβλήματα τόσο στα ποδοσφαιρικά σωματεία όσο και στους ποδοσφαιριστές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Προετοιμασία στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο\" αποτελεί έναν πλήρη και σύγχρονο οδηγό για τον προπονητή και/ή τον γυμναστή ποδοσφαιρικών ομάδων, που επιθυμεί να δομήσει ένα πλήρες και λειτουργικό πρόγραμμα προετοιμασίας. Συγκεκριμένα, στο βιβλίο παρατίθεται ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα επτά (7) εβδομάδων, στο οποίο αναλύεται με λεπτομέρεια η προπόνηση κάθε ημέρας (πρωινή και απογευματινή προπόνηση). Εκτός από τις απαραίτητες ασκήσεις για τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, παρουσιάζονται επίσης ασκήσεις που συνδυάζουν στοιχεία τεχνικής και τακτικής, ώστε η προπόνηση να εναρμονίζει την εξάσκηση όλων των παραμέτρων που συμβάλλουν στην πρόοδο τόσο των ποδοσφαιριστών όσο και της ομάδας. Όλες οι ασκήσεις παρουσιάζονται με έγχρωμα σκίτσα για την καλύτερη κατανόησή τους.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο απευθύνεται σε προπονητές και γυμναστές ποδοσφαιρικών ομάδων σε επαγγελματικό επίπεδο, καθώς και σε προπονητές και γυμναστές ερασιτεχνών ποδοσφαιρικών ομάδων που επιδιώκουν την αναβάθμιση των ομάδων τους και την άνοδό τους σε υψηλότερη κατηγορία. Το βιβλίο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από προπονητές και γυμναστές τμημάτων υποδομής και ποδοσφαιρικών ακαδημιών για ομάδες με παίκτες 17 ετών και άνω.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b210425.jpg","isbn":"978-618-82356-2-5","isbn13":"978-618-82356-2-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2836,"name":"Σάκης","books_count":5,"tsearch_vector":"'sakhs' 'sakis'","created_at":"2017-04-13T01:14:47.482+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:14:47.482+03:00"},"pages":232,"publication_year":2016,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"28.0","price_updated_at":"2016-06-13","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":210425,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proetoimasia-sto-epaggelmatiko-podosfairo.json"},{"id":214029,"title":"Προθέρμανση","subtitle":"30 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης","description":"Στο παρόν εγχειρίδιο θα βρείτε τις βασικές παραμέτρους για ένα μέρος της προπόνησης, αρκετά παραμελημένο, αλλά καθόλα χρήσιμο: την προθέρμανση. Παραθέτουμε τις βασικές παραμέτρους αυτής με τρόπο κατανοητό και απλοποιημένο. Επίσης μέσα από μια σειρά από 30 ασκήσεις, μπορείτε να διαλέξετε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε περίσταση ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b217238.jpg","isbn":"978-618-82356-6-3","isbn13":"978-618-82356-6-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":48,"publication_year":2017,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":"2017-04-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":217238,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/prothermansh.json"},{"id":225019,"title":"Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο","subtitle":"Αποτελεσματικό μοντέλο προπόνησης στην πράξη","description":"Στο βιβλίο \"Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο\" αναλύεται η προπονητική ακολουθία που μπορεί να εφαρμόσει μια ομάδα με σκοπό τη βελτίωση των ποδοσφαιριστών της.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑξίζει να σημειωθεί πως το μοντέλο περιοδισμού που παρουσιάζεται στο παρόν βιβλίο εφαρμόστηκε με επιτυχία στην ομάδα του Πας Γιάννινα τη σεζόν 2012-13, όταν, παρά την τότε απαγόρευση μεταγραφών και τη συμμετοχή ποδοσφαιριστών νεαρής ηλικίας με ελάχιστη εμπειρία στη Super League, κατάφερε να πάρει το εισιτήριο εξόδου στην Ευρώπη, καθιστώντας την ως τη μεγαλύτερη έκπληξη των τελευταίων χρόνων στο ελληνικό ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο δίνονται εργαλεία, όπως ολοκληρωμένα προπονητικά παραδείγματα, χρήσιμοι πίνακες και απλές εικόνες στους τρεις κύριους τομείς της φυσικής κατάστασης: την αντοχή, τη δύναμη και την ταχύτητα. Με την εφαρμογή του αναφερόμενου πλάνου περιοδισμού στους τομείς της τεχνικής, της τακτικής και της νοητικής προπόνησης επιτυγχάνεται η ταυτόχρονη βελτίωση των παικτών και η μεγιστοποίηση της απόδοσης στο ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ απλός και κατανοητός τρόπος προσέγγισης των προπονήσεων που θα διαβάσετε καθιστά απολύτως εφικτή την εφαρμογή του σε όλα τα επίπεδα του ποδοσφαίρου.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕιδικές ευχαριστίες στον Dr Κωνσταντίνο Πάτρα Phd για τη συνδρομή του στην πρακτική εκτέλεση του πλάνου και τη συμμετοχή του ως επιστημονικός σύμβουλος στη συγγραφή του βιβλίου.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228084.jpg","isbn":"978-618-5316-05-1","isbn13":"978-618-5316-05-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2018-06-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":228084,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/periodismos-megistopoihshs-apodoshs-sto-podosfairo.json"},{"id":225417,"title":"Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b228482.jpg","isbn":"978-618-5316-04-4","isbn13":"978-618-5316-04-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":656,"publication_year":2018,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"40.0","price_updated_at":"2018-06-15","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":228482,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/fernontas-konta-tis-megales-apostaseis.json"},{"id":243129,"title":"Training Periodization for Maximizing Soccer Performance","subtitle":null,"description":"Training Periodization for maximizing soccer performance analyzes the training sequence that can be followed by a club targeting to improve the performance of the players.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIt is worth noting that the presented periodized training plan was successfully applied to the Greek Superleague club PAS Giannina FC during the 2012-2013 season. At the time the club was not allowed to buy players due to debts and despite having young players with minimal Superleague experience, achieved European qualification which was the biggest surprise of the last few years in Greek football.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe book presents tools such as complete training plans, tables, and images regarding the design of the three main characteristics of physical fitness: endurance, strength, and speed. By further applying the proposed periodized plan on technical, tactical and mental/cognitive abilities we succeed improvement of the players' physical abilities as well as maximization of their soccer performance.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe proposed training plans are presented in a simple and straight-forward manner, thus the model is applicable to soccer clubs irrespective of their level of participation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSpecial thanks to Dr. Konstantinos Patras MD, Ph.D. for his assistance in the practical application of the training plan as well as his contribution as a scientific advisor during the writing of the book.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b245030.jpg","isbn":"978-618-5316-48-8","isbn13":"978-618-5316-48-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":162,"publication_year":2019,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2020-02-17","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":245030,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/training-periodization-for-maximizing-soccer-performance.json"},{"id":245123,"title":"Σπαράγματα των γηπέδων","subtitle":null,"description":"\"Τα Σπαράγματα των γηπέδων\" (ΣΠΑΡΑΓΜΑ = Αποσπασμένο κομμάτι) αποτελεί μία έρευνα 20 ετών του Μιχάλη Παπαδάκη, ο οποίος συνέλεξε φράσεις, ατάκες, μικρά κείμενα, εφημεριδογραφήματα, ποιήματα κ.ά. είτε από ανθρώπους μέσα από τον χώρο του αθλητισμού είτε από ανθρώπους έξω από αυτόν. Σπαράγματα που καταπιάνονται με τον αθλητισμό, τα γήπεδα, τη ζωή μας γενικότερα, σπαράγματα με διαχρονική αξία, σπαράγματα που μένουν στη συλλογική μνήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλά σπαράγματα έχουν πλάκα, άλλα έχουν δράμα, κάποια εμπεριέχουν πληροφορίες και κάποια άλλα έχουν πολύ φαντασία, ίντριγκα και συγκρίσεις, όπως γράφει κι ο Παντελής Μπουκάλας: \"Η φαντασία η οποία αποφέρει μια ντρίμπλα, ένα τριγωνάκι, μια βαθιά μπαλιά είναι ασυγκρίτως ισχυρότερη από εκείνη που κατασκευάζει πεζογράφημα πεντακοσίων σελίδων\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν, επίσης, αναπόληση, έχουν εκκεντρικότητα, έχουν και ανθρωπιά, όπως όταν μία Νοτιοαφρικανή νοικοκυρά παίζοντας ξυπόλητη ποδόσφαιρο με τις φίλες της δήλωνε πως \"Χάρη στο ποδόσφαιρο βγήκα από το σπίτι όπου με είχε κλεισμένη ο άνδρας μου να του κάνω δουλειές. Χάρη στο ποδόσφαιρο κρατιέμαι νέα και γερή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν πολύ σοφία και διδακτικό χαρακτήρα, όπως η απάντηση της Γερμανίδας θεολόγου όταν τη ρώτησαν πώς θα εξηγούσε σε ένα παιδί την έννοια της ευτυχίας: \"Δεν θα την εξηγούσα. Θα του έδινα μια μπάλα και θα το άφηνα να παίξει\". Έχουν όμως και βωμολοχίες αλλά και ανοησίες. Άλλωστε, ως γνωστόν, όσο πιο χοντρή είναι η ανοησία που θα εκστομίσει κάποιος, τόσο πιο πολύ θόρυβο θα κάνει!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247028.jpg","isbn":"978-618-5316-52-5","isbn13":"978-618-5316-52-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":472,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"16.0","price_updated_at":"2020-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247028,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sparagmata-twn-ghpedwn-61e128c2-b00c-4c5d-91d1-1f978fc6c5d0.json"},{"id":245122,"title":"Σπαράγματα των γηπέδων","subtitle":null,"description":"Τα \"Σπαράγματα των γηπέδων\" (ΣΠΑΡΑΓΜΑ = Αποσπασμένο κομμάτι) αποτελεί μία έρευνα 20 ετών του Μιχάλη Παπαδάκη, ο οποίος συνέλεξε φράσεις, ατάκες, μικρά κείμενα, εφημεριδογραφήματα, ποιήματα κ.ά. είτε από ανθρώπους μέσα από τον χώρο του αθλητισμού είτε από ανθρώπους έξω από αυτόν. Σπαράγματα που καταπιάνονται με τον αθλητισμό, τα γήπεδα, τη ζωή μας γενικότερα, σπαράγματα με διαχρονική αξία, σπαράγματα που μένουν στη συλλογική μνήμη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλά σπαράγματα έχουν πλάκα, άλλα έχουν δράμα, κάποια εμπεριέχουν πληροφορίες και κάποια άλλα έχουν πολύ φαντασία, ίντριγκα και συγκρίσεις, όπως γράφει κι ο Παντελής Μπουκάλας: \"Η φαντασία η οποία αποφέρει μια ντρίμπλα, ένα τριγωνάκι, μια βαθιά μπαλιά είναι ασυγκρίτως ισχυρότερη από εκείνη που κατασκευάζει πεζογράφημα πεντακοσίων σελίδων\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν, επίσης, αναπόληση, έχουν εκκεντρικότητα, έχουν και ανθρωπιά, όπως όταν μία Νοτιοαφρικανή νοικοκυρά παίζοντας ξυπόλητη ποδόσφαιρο με τις φίλες της δήλωνε πως \"Χάρη στο ποδόσφαιρο βγήκα από το σπίτι όπου με είχε κλεισμένη ο άνδρας μου να του κάνω δουλειές. Χάρη στο ποδόσφαιρο κρατιέμαι νέα και γερή\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχουν πολύ σοφία και διδακτικό χαρακτήρα, όπως η απάντηση της Γερμανίδας θεολόγου όταν τη ρώτησαν πώς θα εξηγούσε σε ένα παιδί την έννοια της ευτυχίας: \"Δεν θα την εξηγούσα. Θα του έδινα μια μπάλα και θα το άφηνα να παίξει\". Έχουν όμως και βωμολοχίες αλλά και ανοησίες. Άλλωστε, ως γνωστόν, όσο πιο χοντρή είναι η ανοησία που θα εκστομίσει κάποιος, τόσο πιο πολύ θόρυβο θα κάνει!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247027.jpg","isbn":"978-618-5316-51-8","isbn13":"978-618-5316-51-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":364,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":null,"price_updated_at":"2020-05-19","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247027,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sparagmata-twn-ghpedwn.json"},{"id":245762,"title":"Πάσα στην ψυχή","subtitle":"Θέματα ψυχολογίας και επικοινωνίας για προπονητές, γονείς και ποδοσφαιριστές στις αναπτυξιακές ηλικίες","description":"Το βιβλίο αυτό είναι η απόπειρα να ιδωθεί το ποδόσφαιρο στις αναπτυξιακές ηλικίες από μία διαφορετική οπτική.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤον πρώτο λόγο δεν θα τον έχουν οι προπονητικές μέθοδοι και οι τεχνικές αναλύσεις αλλά οι ψυχολογικές και επικοινωνιακές συνιστώσες που διατρέχουν τους πρωταγωνιστές του. Τους προπονητές, τους γονείς και βεβαίως τα ίδια τα παιδιά - αθλητές.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤον πρώτο λόγο δεν έχει το ποδόσφαιρο που βλέπουμε αλλά το ποδόσφαιρο που νιώθουμε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτις σελίδες του δεν θα δοθούν οριστικές απαντήσεις. Θα \"γεννηθούν\" όμως πολλές νέες ερωτήσεις, νέα πλαίσια για σκέψη, νέοι τρόποι συνειδητοποίησης του κόσμου γύρω μας αλλά και του κόσμου μέσα μας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247668.jpg","isbn":"978-618-5316-65-5","isbn13":"978-618-5316-65-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2020-06-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":247668,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pasa-sthn-psyxh.json"},{"id":246614,"title":"Προπονώντας παιδιά","subtitle":"Ασκήσεις για τμήματα Κ6 έως Κ14","description":"Το βιβλίο \"Προπονώντας παιδιά\" είναι μια πρόταση για όσους ασχολούνται με τις αναπτυξιακές ηλικίες, προτείνοντας ασκήσεις για να δημιουργηθεί ένας τρόπος σκέψης και εφαρμογής, που θα βασίζεται στην επικοινωνία, στην αντίληψη και στη λήψη απόφασης, από τους ίδιους τους μικρούς ποδοσφαιριστές, μέσα από την αξιοποίηση των εμπειριών τους στην προπόνηση και τα παιχνίδια. \u003cbr\u003eΠεριέχει ενδεικτικό ασκησιολόγιο από Κ6 έως και Κ14, με ασκήσεις που έχουν δράση, ρεαλισμό, στόχους και κίνητρο, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά των ηλικιών, τα πεδία εκπαίδευσης και τις κατευθύνσεις του μακροχρόνιου προγραμματισμού.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ δεκάλογος της ανάπτυξης του μικρού ποδοσφαιριστή που προτείνει το \"Προπονώντας παιδιά\" θα πρέπει να βασίζεται:\u003cbr\u003e1. Στο εισαγωγικό στάδιο, στην ελευθερία κινήσεων και δράσεων μέσα από ποικίλα ερεθίσματα.\u003cbr\u003e2. Στη δημιουργία συνθηκών αλάνας, ασκήσεων με κάθε είδους εμπόδια και αναγκαστικές διαφορετικές κινήσεις, όχι κατ' ανάγκη ποδοσφαιρικές, για να βοηθήσουμε τη γενικότερη συναρμογή των παιδιών, μέχρι και την ηλικία Κ10.\u003cbr\u003e3. Στο 1vs1, ως κύριο στοιχείο εκπαίδευσης ατομικής τακτικής.\u003cbr\u003e4. Στην ατομική-έξτρα προπόνηση στο σπίτι ή δυνατόν σε ελεύθερη μορφή.\u003cbr\u003e5. Στην εναλλαγή των θέσεων στην προπόνηση και τα παιχνίδια μέχρι τα Κ12.\u003cbr\u003e6. Στη σημασία της βιολογικής ηλικίας, ώστε τα παιδιά, όταν μπορούν, να ανταγωνίζονται μεγαλύτερα παιδιά.\u003cbr\u003e7. Στη λήψη αποφάσεων από τα ίδια τα παιδιά, οπότε το ασκησιολόγιο σε οργανωμένες ακαδημίες θα πρέπει να φροντίζει γι' αυτό.\u003cbr\u003e8. Στο παιχνίδι 4vs4 ως βάση εκπαίδευσης και προπόνησης.\u003cbr\u003e9. Στην ατομική-έξτρα προπόνηση πλέον της ομάδας-ακαδημίας, στις ηλικίες από Κ14 και άνω.\u003cbr\u003e10. Στα \"Μαθήματα Ζωής\" που μπορεί το ποδόσφαιρο ως ομαδικό άθλημα να δώσει, σε όλη αυτή τη διαδρομή από την ηλικία των 4 ετών μέχρι την ολοκλήρωση αυτής της διαδικασίας, δηλαδή για μια ζωή!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο φιλοδοξεί να δώσει ερεθίσματα σκέψης σε κάθε προπονητή, γιατί είναι σημαντικό ο καθένας μας να βαδίζει σε έναν δημιουργικό δρόμο, εξελίσσοντας τον εαυτό του, τους αθλητές του και το ποδόσφαιρο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι γνώσεις και οι εμπειρίες πρέπει να μοιράζονται!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248524.jpg","isbn":"978-618-5316-67-9","isbn13":"978-618-5316-67-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":248,"publication_year":2020,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"27.0","price_updated_at":"2020-07-03","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":2199,"extra":null,"biblionet_id":248524,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/proponwntas-paidia.json"}]