[{"id":125896,"title":"Χειμωνιάτικες συνταγές","subtitle":null,"description":"Χειμώνας! Ευκαιρία να δοκιμάσετε επιλεγμένες και υπέροχες συνταγές που θα ζεστάνουν την ατμόσφαιρα και θα μετατρέψουν το χειμώνα στην πιο απολαυστική εποχή του χρόνου!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΞεχάστε το κρύο, εκμεταλλευτείτε τα φρέσκα υλικά που υπάρχουν σε αφθονία και δημιουργήστε πιάτα που θα ξετρελάνουν τους φίλους και την οικογένειά σας, με τις δοκιμασμένες συνταγές που σας προτείνει η καθηγήτρια Σοφία Σκούρα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128509.jpg","isbn":"978-960-535-543-2","isbn13":"978-960-535-543-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8175,"name":"Τα Καλύτερα της Ελληνικής Κουζίνας από τη Σοφία Σκούρα","books_count":12,"tsearch_vector":"'apo' 'ellhnikhs' 'ellhnikis' 'ellinikhs' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'kouzinas' 'koyzinas' 'kuzinas' 'skoura' 'skoyra' 'skura' 'sofia' 'sophia' 'ta' 'th' 'ths' 'ti' 'tis'","created_at":"2017-04-13T02:04:18.439+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:04:18.439+03:00"},"pages":83,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":128509,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/xeimwniatikes-syntages.json"},{"id":125901,"title":"Γιορτινό τραπέζι","subtitle":null,"description":"Γιορτή σημαίνει χαρά, αγάπη και μοίρασμα. Γεμίστε την κουζίνα σας χρώματα και αρώματα, στρώστε το τραπέζι και υποδεχθείτε την οικογένεια και τους φίλους που θέλετε να έχετε κοντά σας μια ξεχωριστή μέρα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑφιερώστε λίγο χρόνο παραπάνω και ετοιμάστε ένα γεύμα μαγειρεμένο με τα συστατικά της γιορτής: πρώτης τάξεως υλικά, φροντίδα και φαντασία. Αφήστε την καλή διάθεση να πρωταγωνιστήσει και το κάλεσμά σας θα έχει εγγυημένη επιτυχία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε παραδοσιακά πιάτα όπως οι λαχανοντολμάδες και η γεμιστή γαλοπούλα ή το γεμιστό γουρουνόπουλο, με συνταγές διαφορετικές όπως το ψαρονέφρι σε φύλλο σφολιάτας με μυρωδικά ή μια τάρτα με σπαράγγια, ό,τι κι αν επιλέξετε, αυτό που θα μείνει αξέχαστο στους καλεσμένους σας είναι η γεύση της αγάπης, η πραγματική γεύση της γιορτής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128514.jpg","isbn":"978-960-535-550-0","isbn13":"978-960-535-550-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8175,"name":"Τα Καλύτερα της Ελληνικής Κουζίνας από τη Σοφία Σκούρα","books_count":12,"tsearch_vector":"'apo' 'ellhnikhs' 'ellhnikis' 'ellinikhs' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'kouzinas' 'koyzinas' 'kuzinas' 'skoura' 'skoyra' 'skura' 'sofia' 'sophia' 'ta' 'th' 'ths' 'ti' 'tis'","created_at":"2017-04-13T02:04:18.439+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:04:18.439+03:00"},"pages":83,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":128514,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giortino-trapezi-1b6d3dd1-717a-445c-b5d5-744776e0f1e6.json"},{"id":126313,"title":"365 μυστικά για να μη σβήσει το πάθος","subtitle":null,"description":"Μια συλλογή από \"καυτές\" συμβουλές για καθημερινή χρήση, από τον δρα Τζον Γκρέι, το συγγραφέα των μπεστ σέλερ \"Οι άντρες είναι από τον Άρη, Οι γυναίκες είναι από την Αφροδίτη\", ο οποίος έχει μελετήσει όσο κανένας άλλος, τις σχέσεις ανδρών-γυναικών.\u003cbr\u003eΔεν είναι εύκολο να διατηρηθεί ζωντανό το πάθος στη ζωή αλλά με τη βοήθεια του Τζον Γκρέι, θα ζήσετε μια ζωή γεμάτη έρωτα και πάθος. Προσφέροντάς σας 365 \"καυτά\" μυστικά, ο Τζον Γκρέι σας εγγυάται ότι θα κάνετε το σύντροφό σας ευτυχισμένο και θα διατηρήσετε το ενδιαφέρον του. Το βοήθημα αυτό είναι σημαντικό για όσους επιθυμούν να διατηρήσουν άσβεστο το πάθος στη σχέση τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b128927.jpg","isbn":"978-960-535-451-0","isbn13":"978-960-535-451-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2007,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2009-11-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Mars and Venus: 365 Ways to Keep Passion Alive","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":128927,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/365-mystika-gia-na-mh-sbhsei-to-pathos-d751e01b-a033-4c63-89cf-ce1e69d4f8b1.json"},{"id":126620,"title":"Άνδρες από τον Άρη, γυναίκες από την Αφροδίτη την ώρα της δουλειάς","subtitle":"Ένας πρακτικός οδηγός για να βελτιώσετε την επικοινωνία και την αποτελεσματικότητά σας στη δουλειά","description":"Mετά το βιβλίο \"Άνδρες από τον Άρη, Γυναίκες από την Αφροδίτη\" ο Τζον Γκρέι επιστρέφει με ένα βιβλίο σταθμό στην επαγγελματική πορεία κάθε ανθρώπου. Με το νέο του βιβλίο μας αποδεικνύει ότι η εργασιακή καταξίωση στηρίζεται σε μεγάλο βαθμό στην επικοινωνία ανάμεσα στα δύο φύλα. Η κατανόηση των διαφορών ανάμεσα στους άνδρες και τις γυναίκες μας κάνει να είμαστε πιο ευέλικτοι και προσαρμοστικοί, με αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγικότητας και την αυθόρμητη εμπιστοσύνη από το αντίθετο φύλο. Η σχέση με το αντίθετο φύλο λειτουργεί ανάλογα με την επίτευξη της επιτυχίας. Όσο πιο καλές είναι οι σχέσεις τόσο πιο κοντά είναι η κορυφή. Η επιτυχία είναι στο χέρι σας...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b129236.jpg","isbn":"978-960-535-370-4","isbn13":"978-960-535-370-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":359,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.0","price_updated_at":"2008-03-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Mars and Venus in the Workplace","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":129236,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/andres-apo-ton-arh-gynaikes-thn-afrodith-wra-ths-douleias.json"},{"id":126602,"title":"Τα νηστίσιμα","subtitle":null,"description":"Αν στο μυαλό σας έχετε συνδέσει τη νηστεία με τη στέρηση, την πείνα και το \"άνοστο\" φαγητό, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε τις συνταγές που σας προτείνουν η Σοφία Σκούρα και οι συνεργάτες της και σίγουρα θα αλλάξετε γνώμη. Τηρείστε, λοιπόν, τις παραδόσεις του τόπου μας και προστατέψτε παράλληλα την υγεία σας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b129218.jpg","isbn":"978-960-535-276-9","isbn13":"978-960-535-276-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":8175,"name":"Τα Καλύτερα της Ελληνικής Κουζίνας από τη Σοφία Σκούρα","books_count":12,"tsearch_vector":"'apo' 'ellhnikhs' 'ellhnikis' 'ellinikhs' 'kalitera' 'kalutera' 'kalytera' 'kouzinas' 'koyzinas' 'kuzinas' 'skoura' 'skoyra' 'skura' 'sofia' 'sophia' 'ta' 'th' 'ths' 'ti' 'tis'","created_at":"2017-04-13T02:04:18.439+03:00","updated_at":"2017-04-13T02:04:18.439+03:00"},"pages":83,"publication_year":null,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":129218,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ta-nhstisima.json"},{"id":126621,"title":"Διαχειριστείτε θετικά τις κρίσεις στη ζωή σας!","subtitle":"Πώς να χειριστείτε τη δύναμη της κρίσης και να δημιουργήσετε τη ζωή που επιθυμείτε","description":"Mπορεί μια σοβαρή κρίση στη ζωή σας να είναι ό,τι καλύτερο σας έχει συμβεί; Μπορεί η απώλεια\u003cbr\u003eενός προσώπου, ένας χωρισμός ή μια απόλυση να κάνει τη ζωή σας καλύτερη από όσο μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε; Η απάντηση είναι \"ναι\" και βρίσκεται μέσα σε αυτό το βιβλίο. Ανοίξτε το, διαβάστε το και γράψτε το επόμενο κεφάλαιο της ζωής σας όπως εσείς θέλετε. Ανακαλύψτε τις δυνάμεις που κρύβετε μέσα σας και θα ανοίξει μπροστά στα μάτια σας ένα σεντούκι γεμάτο με θησαυρούς που μάλλον αγνοούσατε: ταλέντα, επιθυμίες, προσωπικά χαρίσματα...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Λόρα Ντέι, συγγραφέας των μπεστ-σέλερ \"Practical Intuition\" και \"The Circle\" και σύμβουλος παγκοσμίου φήμης διασημοτήτων, επιστημόνων και επιχειρηματιών, σας δείχνει τον τρόπο. Απλά, βήμα προς βήμα, με πρακτικές συμβουλές και ασκήσεις, μπορείτε να κάνετε τα προβλήματα να αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b129237.jpg","isbn":"978-960-535-465-7","isbn13":"978-960-535-465-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":251,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2008-03-24","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Welcome toy Your Crisis: How to Use the Power of Crisis to Create the Life you Want","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":129237,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/diaxeiristeite-thetika-tis-kriseis-sth-zwh-sas.json"},{"id":128184,"title":"Η σοφία του έρωτα","subtitle":null,"description":"Η \"Σοφία του έρωτα\" είναι ένας ιδανικός οδηγός για όποιον θα ήθελε να προσθέσει λίγο περισσότερη οικειότητα και κατανόηση στις σχέσεις του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠεριλαμβάνει πρωτότυπες προτάσεις και εμπνεύσεις για να γνωρίσετε την αδελφή ψυχή σας, να διατηρήσετε την αγάπη σας και το πάθος στη σχέση σας και να χειριστείτε τις προστριβές και τις αντιθέσεις σας.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b130806.jpg","isbn":"978-960-535-267-7","isbn13":"978-960-535-267-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":162,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-04-16","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Lover's Wisdom","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":130806,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-sofia-tou-erwta.json"},{"id":128185,"title":"Κάθε μέρα και μια καινούρια αρχή","subtitle":null,"description":"Έρχονται στιγμές στη ζωή μας όπου όλοι χρειαζόμαστε ενθάρρυνση, ελπίδα και επίγνωση.\u003cbr\u003eΗ Στέφανι Ντάουρικ μας προσφέρει όμορφες και εμπνευσμένες συμβουλές για να μας βοηθήσει \u003cbr\u003eνα συνειδητοποιήσουμε πόσο ανεκτίμητη είναι η ζωή μας αλλά και πώς να ξαναβρούμε την ισορροπία, \u003cbr\u003eτη δύναμη και την αντοχή μας!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑνοίξτε οποιαδήποτε σελίδα και θα νιώσετε άλλος άνθρωπος!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b130807.jpg","isbn":"978-960-535-264-6","isbn13":"978-960-535-264-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":202,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2008-04-16","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Every Day a New Beginning","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":130807,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/kathe-mera-kai-mia-kainouria-arxh.json"},{"id":130565,"title":"Πώς να τον αγαπάτε χωρίς να χάνετε τον εαυτό σας","subtitle":null,"description":"Μήπως νιώθετε εξαφανισμένη στη σχέση σας; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠόσο συχνά νιώθετε ότι βάζετε τις ανάγκες του συντρόφου σας πάνω από τις δικές σας; Μήπως κάθε φορά που δημιουργείτε μια ερωτική σχέση νιώθετε ότι χάνετε τον εαυτό σας; Νιώσατε ποτέ ότι παραμελείτε την καριέρα σας, τους φίλους σας ή ακόμα και την υγεία σας για χάρη της σχέσης σας;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣ' αυτά τα ερωτήματα έρχεται να απαντήσει η Beverly Engel με ένα βιβλίο σταθμό, που εξετάζει και αναλύει τους λόγους οι οποίοι οδηγούν τη σύγχρονη γυναίκα στην απώλεια της προσωπικότητας και της ατομικότητάς της, όταν συνδέεται ερωτικά με έναν άντρα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα πρόγραμμα που αποτελείται από 7 βασικούς κανόνες ενθάρρυνσης, με σκοπό να βοηθήσει τις γυναίκες να αναλάβουν την ευθύνη των πράξεών τους και να κάνουν τις απαραίτητες αλλαγές ώστε οι άντρες να τις σέβονται ως ισότιμες.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b133190.jpg","isbn":"978-960-535-557-9","isbn13":"978-960-535-557-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":463,"publication_year":2008,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":"2008-07-08","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Loving Him Without Losing You","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":133190,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pws-na-ton-agapate-xwris-xanete-eauto-sas.json"},{"id":151098,"title":"Οι χρυσοί κανόνες του φαγητού","subtitle":"Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες για να αλλάξει η ζωή σας","description":"Το φαγητό είναι ευχαρίστηση.\u003cbr\u003eΤο φαγητό είναι απόλαυση. \u003cbr\u003eΤο φαγητό είναι ηδονή.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔιαφοροποιήστε τις απόψεις σας για το φαγητό μια για πάντα, με τη βοήθεια της Σούζι Όρμπαχ. Απελευθερωθείτε από τις δίαιτες και από την άρνηση. \u003cbr\u003eΜετατρέψτε τις τροφές που σας προκαλούν ενοχές ή στενοχώρια σε τροφές που σας θρέφουν και σας ωφελούν.\u003cbr\u003eΥιοθετώντας τους εύκολους, χρυσούς κανόνες της Σούζι Όρμπαχ, θα μάθετε να τρώτε αυτά που επιθυμείτε, όταν τα επιθυμείτε, και να σταματάτε όταν είστε χορτάτοι.\u003cbr\u003eΕίναι τόσο απλό!\u003cbr\u003eΑρχίστε σήμερα κιόλας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b154038.jpg","isbn":"978-960-535-626-2","isbn13":"978-960-535-626-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":120,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"10.0","price_updated_at":"2010-05-06","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"On Eating: Change your Eating, Change your Life","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":154038,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-xrysoi-kanones-tou-faghtou.json"},{"id":151095,"title":"Καταπολεμώντας την παιδική παχυσαρκία","subtitle":null,"description":"Τα πράγματα είναι ανησυχητικά: (α΄) τουλάχιστον 1 στα 5 παιδιά είναι παχύσαρκο, (β΄) το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια και (γ΄) μεταξύ των παιδιών ηλικίας 4-5 ετών το 8% είναι υπέρβαρα. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων και, ακριβώς λόγω της πολυπλοκότητας του προβλήματος, δεν υπάρχει κάποια \"θεραπεία\". Και φυσικά δεν τίθεται καν θέμα δίαιτας στα παιδιά: η πρόσληψη θερμίδων είναι απαραίτητη για την ανάπτυξή τους. Η μόνη ελπίδα όσων θέλουν να βελτιώσουν την υγεία του παιδιού τους είναι η αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συγγραφείς, καθηγήτριες στο Τμήμα Διατροφικών Επιστημών του Πανεπιστημίου του Κονέτικατ, προτείνουν τρόπους για να βελτιώσετε τη διατροφή του παιδιού σας και να ενσωματώσετε τη σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή ζωή της οικογένειάς σας. Η στρατηγική της επιτυχίας τους βασίζεται στην οικογενειακή μονάδα ως το κύριο μέσο στήριξης και κινητοποίησης των παιδιών ενάντια στην παχυσαρκία. Στο βιβλίο θα βρείτε επίσης πολλές νοστιμότατες συνταγές. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑκόμα και στις πιο πολυάσχολες οικογένειες, πάντα υπάρχει χρόνος για να τεθεί το θεμέλιο της υγιεινής ζωής - και το βιβλίο αυτό σάς δείχνει ακριβώς πώς να το κάνετε!\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b154035.jpg","isbn":"978-960-535-627-9","isbn13":"978-960-535-627-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":184,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2010-05-06","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Fueling the Teen Machine","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":154035,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/katapolemwntas-thn-paidikh-paxysarkia.json"},{"id":151021,"title":"Εξουδετερώστε την αρνητική ενέργεια","subtitle":"Απλά βήματα για να βελτιώσετε την ενέργειά σας στο σπίτι και στη δουλειά","description":"Αισθάνεστε άβολα μπροστά σε ένα συγκεκριμένο άτομο; Ο υπολογιστής σας καταστρέφει την ενέργειά σας; Νιώθετε ανατριχίλα όταν μπαίνετε σε παλιά σπίτια; Σε αυτό το εμπνευσμένο βιβλίο, η διεθνούς φήμης εναλλακτική θεραπεύτρια Anne Jones σας δείχνει πώς να εισαγάγετε τη θετική ενέργεια σε κάθε πτυχή της ζωής σας. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε την απλή και ρεαλιστική προσέγγισή της, σας παρέχει τα εργαλεία για να αντιμετωπίσετε την αρνητική ενέργεια στο μυαλό, το σώμα και το περιβάλλον σας. Θα ανακαλύψετε πώς:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- να μετατρέπετε σκέψεις και συναισθήματα από αρνητικά σε θετικά \u003cbr\u003e- να καθαρίζετε την ενέργεια του σπιτιού σας και των υπαρχόντων σας\u003cbr\u003e- να διαχειρίζεστε το ηλεκτρομαγνητικό και το γεωπαθητικό στρες\u003cbr\u003e- να ενισχύετε την ενέργεια ενός χώρου έπειτα από ένα τραυματικό συμβάν\u003cbr\u003e- να απελευθερώνετε φαντάσματα και άλλες χαμένες ψυχές\u003cbr\u003e- να προστατεύετε τον εαυτό σας και να αντιστρέφετε μάγια και τελετουργίες\u003cbr\u003e- να φέρνετε το φως και το γέλιο σε κάθε πτυχή της ζωής σας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b153960.jpg","isbn":"978-960-535-617-0","isbn13":"978-960-535-617-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":359,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-07-28","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Healing Negative Energies","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":153960,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/eksoudeterwste-thn-arnhtikh-energeia.json"},{"id":152330,"title":"Αντιμετωπίστε την αϋπνία","subtitle":null,"description":"Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αϋπνία και από διάφορες άλλες διαταραχές του ύπνου. Μήπως είστε ένας από αυτούς; Μήπως ανήκετε στην κατηγορία εκείνη των ανθρώπων που αργούν να αποκοιμηθούν, που στριφογυρίζουν όλη νύχτα στο κρεβάτι ή που την επόμενη μέρα δεν μπορούν \"να σύρουν τα πόδια τους\"; \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συγγραφείς του βιβλίου αυτού, διδάκτορες ψυχολογίας και ειδικευμένοι σε θέματα αϋπνίας και διαταραχών του ύπνου, προτείνουν απλές συμβουλές και μεθόδους που μπορούν να εφαρμοστούν σε εξήντα μόλις δευτερόλεπτα, αλλά που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τα προβλήματα τα οποία αντιμετωπίζετε και να εξασφαλίσετε συνεχή, ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο πρακτικό αυτό βιβλίο ο αναγνώστης:\u003cbr\u003e- Θα ενημερωθεί για τα διάφορα προβλήματα ύπνου που ταλαιπωρούν \u003cbr\u003eτα παιδιά, τους εφήβους και τους ενηλίκους, αλλά και για τις καλύτερες δυνατές λύσεις \u003cbr\u003e- Θα βρει πώς να υπολογίσει και να βελτιώσει την επάρκεια και την ποιότητα του ύπνου του\u003cbr\u003e- Θα πληροφορηθεί με ποιον τρόπο ορισμένες συνήθειες, όπως ο μεσημεριανός ύπνος και η λήψη υπνωτικών χαπιών, μπορεί να επιδράσουν αρνητικά στον νυχτερινό ύπνο\u003cbr\u003e- Θα γνωρίσει απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής και τεχνικές χαλάρωσηςπου θα βελτιώσουν και θα βελτιώσουν και θα διευκολύνουν τον ύπνο του.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b155274.jpg","isbn":"978-960-535-628-6","isbn13":"978-960-535-628-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":226,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2010-06-15","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"60 Second Sleep-Ease: Quick Tips to Get a Good Night's Rest","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":155274,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/antimetwpiste-thn-aipnia.json"},{"id":152863,"title":"Το χρήμα και η ιστορία του","subtitle":null,"description":"Ελάχιστα φαινόμενα στην ανθρώπινη ιστορία υπήρξαν αντικείμενο τόσο έντονης και συνεχούς προσοχής, όσο το χρήμα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτό το βιβλίο εξετάζει την ιστορία του χρήματος, σε όλο τον κόσμο - από τις πρώτες γνωστές καταγραφές πληρωμών μέχρι τη σημερινή κοινωνία των ηλεκτρονικών συναλλαγών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟι συγγραφείς ξεκινούν ιχνηλατώντας την ανάπτυξη των νομισματικών συστημάτων στους αρχαίους πολιτισμούς της Μεσοποταμίας και της Αιγύπτου μέχρι την καθιέρωση των νομισμάτων στο ελληνικό και ρωμαϊκό κόσμο. Στη συνέχεια αναλύονται τα νομισματικά συστήματα της Ευρώπης στη διάρκεια του Μεσαίωνα, του ισλαμικού κόσμου, της Ινδίας και της Κίνας. Εξετάζονται, τέλος, οι διαδικασίες που κατέστησαν το χρήμα παγκόσμιο φαινόμενο, οι ευρωπαϊκές επιδράσεις στα συστήματα πληρωμών της Αφρικής και της Ωκεανίας, και ο αντίκτυπος της νεότερης οικονομικής σκέψης στις νομισματικές υποθέσεις.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΓραμμένο από μια ομάδα ειδικευμένων εφόρων του Βρετανικού Μουσείου, το βιβλίο είναι πλούσια εικονογραφημένο, με πολλές φωτογραφίες και σχέδια νομισμάτων, χαρτονομισμάτων και χαρτών που δίνουν ζωή στην ιστορία του χρήματος.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b155812.jpg","isbn":"978-960-535-629-3","isbn13":"978-960-535-629-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":268,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":"2010-07-01","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Money: A History","publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":155812,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-xrhma-kai-h-istoria-tou.json"},{"id":152986,"title":"Αγγλο-ελληνικό, ελληνο-αγγλικό λεξικό Junior","subtitle":null,"description":"Ένα σύγχρονο και εύχρηστο λεξικό ειδικά για μαθητές που βρίσκονται στις έξι πρώτες τάξεις εκμάθησης της αγγλικής γλώσσας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠεριέχει:\u003cbr\u003e- Το βασικό λεξιλόγιο με παραδείγματα για την πλήρη κατανόηση και σωστή χρήση των λέξεων\u003cbr\u003e- Απλό σύστημα προφοράς\u003cbr\u003e- Συνώνυμα και αντώνυμα\u003cbr\u003e- Τα παραθετικά των επιθέτων, καθώς και τους τύπους, ομαλούς και ανώμαλους, ρημάτων, ουσιαστικών και επιθέτων\u003cbr\u003e- Πληθώρα εκφράσεων\u003cbr\u003e- Πλούσια εικονογράφηση","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b155935.jpg","isbn":"978-960-535-623-1","isbn13":"978-960-535-623-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":703,"publication_year":2010,"publication_place":"Αθήνα","price":"29.0","price_updated_at":"2010-07-05","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":83,"extra":null,"biblionet_id":155935,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aggloellhniko-ellhnoaggliko-leksiko-junior-3b748e77-1291-41db-8e98-ebc58da2f33b.json"}]