[{"id":65952,"title":"Χορτοφαγία","subtitle":null,"description":"Αν σας αρέσει το καλό φαγητό, τότε σίγουρα θα σας αρέσει και αυτό το βιβλίο. Στις σελίδες του περιλαμβάνονται συνταγές που ακολουθούν τις βασικές αρχές της χορτοφαγίας, χωρίς όμως να αποκλείουν τα αβγά και τα γαλακτοκομικά.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b67737.jpg","isbn":"960-239-483-8","isbn13":"978-960-239-483-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":62,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"3.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":231,"extra":null,"biblionet_id":67737,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/xortofagia.json"},{"id":70898,"title":"Οι 20 καλύτερες συνταγές για ψητά στη σχάρα","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b72815.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":31,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"5.0","price_updated_at":null,"cover_type":null,"availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":439,"extra":null,"biblionet_id":72815,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-20-kalyteres-syntages-gia-pshta-sth-sxara.json"},{"id":110947,"title":"Ονειρικές υγιεινές γεύσεις","subtitle":"Νοικοκυρές σε δράση: 60 συνταγές για γυναίκες στα πρόθυρα νευρικής κρίσης","description":"Η σωστή διατροφή είναι τρόπος ζωής και δεν αποκλείει τη φαντασία και το όνειρο από το καθημερινό τραπέζι. [...]\u003cbr\u003eΗ μαγειρική είναι ένα μάθημα ζωής. Είναι το μάθημα που λείπει σήμερα από τα σχολεία και κάνει τα παιδιά μας να καταφεύγουν στα ανθυγιεινά, έτοιμα γεύματα. Το σπιτικό φαγητό είναι όμως το αληθινά υγιεινό φαγητό, αυτό που μας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσουμε τις τροφές, να μάθουμε τη διατροφική τους αξία και να τις βάλουμε στο καθημερινό μας τραπέζι, ώστε να γίνει η υγιεινή διατροφή βίωμα και τρόπος ζωής για τη νέα γενιά.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b113528.jpg","isbn":"960-88066-8-2","isbn13":"978-960-88066-8-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":7274,"name":"Ονειρικές Γεύσεις","books_count":11,"tsearch_vector":"'gefseis' 'geuseis' 'gevseis' 'oneirikes' 'onirikes'","created_at":"2017-04-13T01:55:02.605+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:55:02.605+03:00"},"pages":47,"publication_year":2005,"publication_place":"Αθήνα","price":null,"price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":798,"extra":null,"biblionet_id":113528,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oneirikes-ygieines-geuseis-25faf374-766c-4a0b-958a-60e7db3cb692.json"},{"id":146606,"title":"Τι τρώμε σήμερα;","subtitle":"Νόστιμες συνταγές για μεγάλους και παιδιά","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b149521.jpg","isbn":"978-960-475-098-6","isbn13":"978-960-475-098-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":143,"publication_year":2009,"publication_place":"Αθήνα","price":"8.0","price_updated_at":"2009-12-11","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":526,"extra":null,"biblionet_id":149521,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ti-trwme-shmera.json"},{"id":178454,"title":"Νόστιμον νηστίσιμον","subtitle":"Η αρχαιότερη μεσογειακή δίαιτα: Υγιεινή, σύγχρονη, οικονομική","description":"\"Το βιβλιαράκι αυτό γεννήθηκε από τη σκέψη πως η νηστεία είναι πιο προσιτή όταν τα εδέσματα είναι εύκολα, γρήγορα και νόστιμα. Νόστος, νόστιμον, νηστίσιμον...\"\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑλέξανδρος Γιώτης\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΔιατροφή νηστίσιμη, όχι διαστροφή! Ισορροπία και μέτρον άριστον. Το νηστίσιμο φαγητό, η διατροφή των περιόδων νηστείας της, παρουσιάζει μαγειρικά και γαστροτεχνικά πολλαπλό ενδιαφέρον, τόσο χάρη στην ιστορία που κουβαλά και στα μαθήματα αγάπης προς τη φύση που δίδει όσο και για έναν άλλο, σοβαρότατο για τους μαγείρους, λόγο: την εποχικότητα, την πειθαρχεία και τη μέθοδο.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eΌσοι δεν γνωρίζουν τους κανόνες της χορτοφαγικής ή της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής θα εκπλαγούν από τις δυνατότητες που μας δίνουν τα όσπρια, τα λαχανικά, τα χόρτα, τα δημητριακά, τα φρούτα, οι ξηροί καρποί και τα αρωματικά. Αν αναζητήσουμε και τις θεραπευτικές ή βοηθητικές τους ιδιότητες, τότε η έκπληξη θα είναι ακόμη μεγαλύτερη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b181579.jpg","isbn":"978-960-6610-24-0","isbn13":"978-960-6610-24-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2012,"publication_place":"Αθήνα","price":"11.0","price_updated_at":"2012-07-23","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1981,"extra":null,"biblionet_id":181579,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/nostimon-nhstisimon-1565ddac-9e11-454e-b80c-95d69b2f9087.json"},{"id":198329,"title":"Η διατροφή στη νηστεία","subtitle":"Θεωρία και πράξη: Αναλυτικά διαιτολόγια: Δοκιμασμένες συνταγές για: θαλασσινά, όσπρια, λαχανικά, ζυμαρικά, ψάρια, σάλτσες, σόγια, σαλάτες, γλυκά","description":"Αν συγκαταλέγεστε ανάμεσα σε αυτούς που νήστεψαν πιθανόν να έχετε κάποια ερωτήματα σχετικά με το ποια διατροφή να ακολουθήσετε στην επόμενη νηστεία. Αν δεν έχετε ήδη εμπειρία νηστείας, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε στην επόμενη περίοδο που για την ορθόδοξη Εκκλησία στην Ελλάδα διαρκεί από τις 8 έως τις 28 Ιουνίου. Έχετε ως τότε την χρονική άνεση να προετοιμαστείτε για τα ζητήματα που σας απασχολούν. Τι διατροφή να ακολουθήσει ένας αθλητής, μια γυναίκα σε δίαιτα, μία έγκυος ή θηλάζουσα, ένας σκληρά εργαζόμενος, ένας έφηβος; Πώς να καλύψουμε τις ημερήσιες ανάγκες μας σε πρωτεΐνες και βιταμίνες χωρίς κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά;\u003cbr\u003eΗ συγγραφέας του βιβλίου Παναγιώτα Καρακασίδου έχει μακροχρόνια εμπειρία ως διαιτολόγος-διατροφολόγος. Έχει μεταξύ άλλων διατελέσει διαιτολόγος της ομάδας πετοσφαίρης και των ακαδημιών ποδοσφαίρου του ΠΑΟΚ. Έχει συμμετάσχει σε πολυάριθμα προγράμματα ενημέρωσης ειδικών ομάδων πληθυσμού όπως τα παιδιά, οι εγκυμονούσες και θηλάζουσες, τα άτομα με προβλήματα υγείας, αλλά και πρόσωπα σε διαδικασία απεξάρτησης από ουσίες. Παράλληλα έχει εφαρμόσει την διατροφή που προτείνει στο βιβλίο της στην ίδια της την οικογένεια από το 1994!\u003cbr\u003eΤο βιβλίο της είναι ένας συνδυασμός επιστημονικής γνώσης και βιωμένης εμπειρίας που το κάνει μοναδικό στην παγκόσμια βιβλιογραφία, αλλά και ένα πολύτιμο βοήθημα στην ισορροπημένη διατροφή σας, αλλά και των ανθρώπων που αγαπάτε.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b201518.jpg","isbn":"978-960-351-966-9","isbn13":"978-960-351-966-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":300,"publication_year":2015,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2015-04-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":650,"extra":null,"biblionet_id":201518,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diatrofh-sth-nhsteia.json"},{"id":37248,"title":"Αδυνατείστε τρώγοντας","subtitle":null,"description":null,"image":null,"isbn":"960-245-037-1","isbn13":"978-960-245-037-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":78,"name":"Βιβλιοθήκη της Κουζίνας","books_count":26,"tsearch_vector":"'bibliothhkh' 'bivliothhkh' 'kouzinas' 'koyzinas' 'kuzinas' 'ths' 'tis' 'vibliothhkh'","created_at":"2017-04-13T00:54:04.711+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:54:04.711+03:00"},"pages":95,"publication_year":1991,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":26,"extra":null,"biblionet_id":38256,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/adynateiste-trwgontas.json"},{"id":23724,"title":"Ωραίαι μακαρονάδαι με ψαρικά","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b24405.jpg","isbn":"960-256-368-0","isbn13":"978-960-256-368-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":246,"publication_year":1999,"publication_place":"Αθήνα","price":"24.0","price_updated_at":"2010-01-14","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":31,"extra":null,"biblionet_id":24405,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/wraiai-makaronadai-me-psarika.json"},{"id":57257,"title":"Γιορτινό τραπέζι","subtitle":"200 πλήρεις συνταγές για να ετοιμάσετε 19 εορταστικά τραπέζια","description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b58859.jpg","isbn":"960-85018-9-X","isbn13":"978-960-85018-9-8","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":192,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"31.0","price_updated_at":"2012-01-16","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":439,"extra":null,"biblionet_id":58859,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/giortino-trapezi.json"},{"id":75039,"title":"Η Καίτη του καφέ Αβυσηνία","subtitle":null,"description":"Η Καίτη είναι ένας ολόκληρος κόσμος, ένα ιδιαίτερο λάιφ στάιλ: το αδιόρατο άρωμα που ενώνει την Ευρώπη όπως την ξέρουμε οι νεότεροι, τα Βαλκάνια, τη βόρεια πληθωρική κουλτούρα μιας αλλοτινής Ελλάδας και το κέντρο της πόλης με τα έργα για το 2004 - μυρωδιά εγγλέζικου ροσμπίφ, κόκκινης πιπεριάς, ινδικών μπαχαρικών και ξινολάχανου, όλα μαζί στην ίδια κατσαρόλα... \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b77051.jpg","isbn":"960-14-0710-3","isbn13":"978-960-14-0710-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3392,"name":"Μαγειρική","books_count":44,"tsearch_vector":"'mageirikh' 'mageiriki' 'magirikh'","created_at":"2017-04-13T01:19:02.206+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:19:02.206+03:00"},"pages":173,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"27.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":77051,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-kaith-tou-kafe-abyshnia.json"},{"id":78428,"title":"Ρένα της φτελιάς, Δημιουργίες της Ρένας και της θάλασσας","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80453.jpg","isbn":"960-14-0827-4","isbn13":"978-960-14-0827-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":3392,"name":"Μαγειρική","books_count":44,"tsearch_vector":"'mageirikh' 'mageiriki' 'magirikh'","created_at":"2017-04-13T01:19:02.206+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:19:02.206+03:00"},"pages":137,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":80453,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/rena-ths-ftelias-dhmiourgies-renas-kai-thalassas.json"},{"id":79768,"title":"Happy cooking days, ημερολόγιο 2004","subtitle":null,"description":null,"image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b81795.jpg","isbn":"960-406-552-1","isbn13":"978-960-406-552-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":390,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":17,"extra":null,"biblionet_id":81795,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/happy-cooking-days-hmerologio-2004.json"},{"id":80297,"title":"Μικρή γεύση αθανασίας","subtitle":"Συνταγές και συμβουλές από την Εφημερίδα των Κυριών ή πώς μαγείρευαν οι γιαγιάδες και οι προγαγιάδες μας","description":"Αν σας αρέσουν οι χειμωνιάτικοι μενεξέδες και τα τριαντάφυλλα του Μάη, μπορείτε να τα διατηρήσετε ζαχαρωμένα και να γαρνίρετε μ' αυτά το τραπέζι και τα γλυκά σας: σ' αυτές τις σελίδες θα βρείτε τον τρόπο. Αν διασκεδάζετε στην κουζίνα κι αν πιστεύετε, όπως εμείς, ότι η μαγειρική είναι τέχνη, είναι δημιουργία και μαζί πράξη αγάπης, αν καμιά φορά νοσταλγείτε αγαπημένα χέρια που κάποτε εκτός από τους κεφτέδες ή τα κουλουράκια ζύμωναν τις ώρες της ζωής κι έπλαθαν τις γιορτινές μέρες, τότε εδώ δεν έχετε μόνον ένα βιβλίο με συνταγές αλλά και ένα γλαφυρό ανάγνωσμα. Τα φαγητά και τα γλυκά, τα ηδύποτα, οι συμβουλές για το σπίτι αλλά και για την ομορφιά, αντλήθηκαν από την \"Εφημερίδα των Κυριών\" της Καλλιρόης Παρρέν, προσαρμόστηκαν στα σημερινά δεδομένα κι έφτιαξαν αυτό το βιβλίο.\u003cbr\u003eΤο Λύκειον των Ελληνίδων που ανέλαβε τη σχετική πρωτοβουλία και το φρόντισε, παρουσιάζει με συγκίνηση και υπερηφάνεια τις συνταγές των γιαγιάδων και των προγιαγιάδων μας και τις χαρίζει στις σημερινές γυναίκες που ξέρουν να ομορφαίνουν τις μέρες, όταν και όσο μπορούν, κρατώντας τρυφερά κι ένα νήμα με τα περασμένα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b82325.jpg","isbn":"960-8350-27-1","isbn13":"978-960-8350-27-4","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"22.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":582,"extra":null,"biblionet_id":82325,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mikrh-geush-athanasias.json"},{"id":89222,"title":"Μεζέδες της ταβέρνας","subtitle":"Ζεστά και κρύα ορεκτικά, επιλεγμένοι μεζέδες","description":"Οι \"Μεζέδες της ταβέρνας\" περιέχουν επιλεγμένες, αυθεντικές συνταγές για μεζέδες, έτσι όπως δόθηκαν από επαγγελματίες και δεν περιέχονται σε κανένα άλλο βιβλίο με παρόμοιο περιεχόμενο.\u003cbr\u003eΗ καταγραφή και ταξινόμησή τους έγινε κατά τέτοιο τρόπο ώστε το βιβλίο να γίνει εύχρηστο συνταγολόγιο στα χέρια του επαγγελματία μαγείρου και όχι μόνον.\u003cbr\u003eΠοικιλίες ορεκτικών, παρασκευή τουρσιών, κεφτεδάκια, ντολμαδάκια, κεμπάπ, πίτες, πιτάκια, μπουρεκάκια, σουβλάκια, κροκέτες, ψαρομεζέδες, θαλασσινά, καναπεδάκια, και ντιπ λαχανικών είναι μερικές από τις συνταγές που περιέχονται στο βιβλίο.\u003cbr\u003eΟι συνταγές είναι παραδοσιακές ελληνικές και δοκιμασμένες από επαγγελματίες του χώρου σε όλη την Ελλάδα.\u003cbr\u003eΜυστικό της επιτυχίας τα φρέσκα ελληνικά προϊόντα και το \"μέτρο\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b91272.jpg","isbn":"960-87305-1-1","isbn13":"978-960-87305-1-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":318,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"42.0","price_updated_at":"2007-03-06","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1054,"extra":null,"biblionet_id":91272,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mezedes-ths-tabernas.json"},{"id":105859,"title":"Οι πρακτικοί οδηγοί του Vita","subtitle":"Για να ζούμε καλύτερα","description":"Πρόκειται για συσκευασία 4 βιβλίων μαζί: \"Φτιάξτε μόνοι σας ψωμί, μακαρόνια, γιαούρτι, κρασί, μαρμελάδες και άλλα 80 τρόφιμα\" - \"Η χρυσή λίστα των τροφίμων\" - \"Όλα τα πρόσθετα στα τρόφιμα: Κωδικός Ε\" - \"220 μυστικά για πιο εύκολη ζωή\".","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b108410.jpg","isbn":"960-8380-50-2","isbn13":"978-960-8380-50-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":null,"publication_year":2006,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2006-06-14","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":414,"extra":null,"biblionet_id":108410,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-praktikoi-odhgoi-tou-vita.json"}]