[{"id":33640,"title":"Οι πέντε φίλοι πάλι στο νησί του Κιρίν","subtitle":null,"description":"Ο πατέρας της Τζορτζ \"δανείζεται\" το νησί από την κόρη του, για να κάνει τα πειράματά του. Και το χειρότερο: χτίζει έναν μυστηριώδη πύργο πάνω στα ερείπια του παλιού κάστρου. Άλλη μια ιστορία για τους Πέντε Φίλους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34595.jpg","isbn":"978-960-01-1751-6","isbn13":"978-960-01-1751-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2647,"name":"Οι Πέντε Φίλοι","books_count":20,"tsearch_vector":"'fili' 'filoi' 'i' 'oi' 'pede' 'pente' 'philoi'","created_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00"},"pages":165,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2016-03-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":227,"extra":null,"biblionet_id":34595,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-pente-filoi-pali-sto-nhsi-tou-kirin.json"},{"id":33734,"title":"Η άμυνα της νίκης","subtitle":"Ένας οδηγός για παίκτες και προπονητές","description":"O Del Harris είναι ένας από τους πιο σεβαστούς και έμπειρους προπονητές μπάσκετ. Η σκληρή προσπάθειά του στις χαμηλές κατηγορίες και το πανεπιστημιακό Πρωτάθλημα των Η.Π.Α. τον καθιέρωσε στο εντυπωσιακότερο πρωτάθλημα του κόσμου, το ΝΒΑ. Διετέλεσε προπονητής στους Hiouston Rockets, στους Milwaukee Bucks και στους Los Angeles Lakers. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι ίσως ακατάρριπτο το συμπέρασμα ότι η άμυνα αποτελεί το κλειδί της νίκης και της υπεροχής για κάθε ομάδα. Με το βιβλίο \"Η άμυνα της νίκης\" ο D. Harris ενισχύει το συμπέρασμα αυτό και το προεκτείνει πρακτικά. Αναλύει ζωτικές δεξιότητες για τον τομέα της άμυνας, όπως είναι οι παγίδες, τα ριμπάουντ, τα κοψίματα, οι αλλαγές, η συνεργασία 2,3 παικτών. Ακόμη, παρουσιάζει αμυντικές τακτικές σαε ειδικές καταστάσεις, κατά την επαναφορά της μπάλας καθώς και συστήματα man to man στο μισό γήπεδο. Περιγράφει, τέλος, ασκήσεις που βελτιώνουν την αμυντική ικανότητα σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο παρόν βιβλίο αποτελεί τη μεταφρασμένη επανέκδοση του αμερικάνικου έργου που μετουσιώνει την άμυνα man to man στο μισό γήπεδο. Είναι μια αξιόλογη βιβλιογραφική πηγή που θα δώσει λύσεις σε κάθε προπονητή μπάσκετ. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34692.jpg","isbn":"960-278-090-8","isbn13":"978-960-278-090-9","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":224,"publication_year":1999,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"17.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Winning defence: A guide for players and coaches","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34692,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-amyna-ths-nikhs.json"},{"id":33714,"title":"Ο Θεός μου μίλησε","subtitle":null,"description":"Το δεύτερο βιβλίο στα ελληνικά της Eileen Caddy, ιδρύτριας της πνευματικής κοινότητας του Φίντχορν της Σκωτίας. Λόγια πίστης, ελπίδας και πρόκλησης για κάθε άνθρωπο που αναζητά τον εσωτερικό οδηγό του. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34671.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":173,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"8.0","price_updated_at":"2010-06-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"God spoke to me","publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":34671,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-theos-mou-milhse.json"},{"id":33721,"title":"Ζωντανός λόγος","subtitle":null,"description":"Τα κείμενα αυτά σκοπό έχουν την καθημερινή χρήσης, από εκείνους που αναζητούν να διευρύνουν την συνείδηση του θείου μέσα τους και να το εκδηλώσουν στη ζωή τους. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34678.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":112,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"4.0","price_updated_at":"2010-06-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Living Word","publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":34678,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/zwntanos-logos.json"},{"id":33701,"title":"Αερόμπικ","subtitle":"Διατάσεις, μπαλέτο, γιόγκα, ασκήσεις για την έγκυο, αερόμπικ στο νερό, βάρη","description":"Βιβλίο - οδηγός για την πολύπλευρη γύμναση της γυναίκας. Κλασικές ασκήσεις αερόμπικ και μπαλέτου. Βασικές ασκήσεις γιόγκα. Ειδικές ασκήσεις για την έγκυο. Άσκηση με βάρη, διατάσεις, γυμναστική στο νερό κ.ά. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34656.jpg","isbn":"960-278-059-2","isbn13":"978-960-278-059-6","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":142,"publication_year":1994,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"11.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The complete workout book","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34656,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aerompik-09857625-c6ad-49b1-8dc2-744cd1fe4615.json"},{"id":33713,"title":"Φυσική κατάσταση στο μπάσκετ","subtitle":null,"description":"Στο \"Φυσική κατάσταση στο μπάσκετ\" ο προπονητής δύναμης και φυσικής κατάστασης των New York Knicks, Greg Brittenham, παρουσιάζει προγράμματα και ασκήσεις που έχει εφαρμόσει επιτυχημένα στους παίχτες του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο περιγράφονται:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- 50 καλαθοσφαιρικές ασκήσεις γηπέδου (εικονογραφημένες) υποδείξεις για σχεδιασμό ατομικών προγραμμάτων προπόνησης δύναμης\u003cbr\u003e- 15 ειδικές διατατικές ασκήσεις\u003cbr\u003e- 9 ασκήσεις για τη βελτίωση της κινητικότητας ων ποδιών ασκήσεις ενδυνάμωσης για τους κοιλιακούς και τους ραχιαίους μυς\u003cbr\u003e- παραδείγματα προπονήσεων για όλες τις περιόδους του ετήσιου κύκλου\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίναι ένα μοναδικό στο είδος του βιβλίο, που το προτείνουν προπονητές και παίκτες του NBA, όπως οι David Oliver (προπονητής φυσικής κατάστασης των Orlando Magic), οι οποίοι αξιολογούν θετικά το βιβλίο με σχετικά σχόλια στο οπισθόφυλλο της πρότυπης έκδοσης. Εξάλλου. ο Patrick Ewing, γνωστός αστέρας του ΝΒΑ, εξαίρει το περιεχόμενο του συγράμματος προλογίζόντάς το. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34669.jpg","isbn":"960-278-096-7","isbn13":"978-960-278-096-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":278,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"20.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Complete conditioning for basketball","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34669,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/fysikh-katastash-sto-mpasket.json"},{"id":33727,"title":"Επίθεση box","subtitle":"Ενάντια σε ζώνη, σε man to man, στον αιφνιδιασμό, σε ειδικές κατάστασεις","description":"O προπονητής της άμυνας αλλάζει κατεύθυνση, συγγραφικά τουλάχιστον, εξηγώντας τα πλεονεκτήματα της επίθεσης box και τη μεγάλη πίεση που ασκεί στον αντίπαλο όταν εφαρμόζεται σωστά. Εκατοντάδες επιθετικές επιλογές με διάταξη box που αποδίδυν ενάντια σε ζώνη και man to man ή χρησιμοποιούνται στον αιφνιδιασμό και σε ειδικές καταστάσεις.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34684.jpg","isbn":"960-278-093-2","isbn13":"978-960-278-093-0","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":280,"publication_year":1998,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"18.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Basketball box offence","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34684,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/epithesh-box.json"},{"id":33719,"title":"Ίχνη στο μονοπάτι","subtitle":null,"description":"Επιλογή από τα εμπνευσμένα γραπτά της συνιδρύτριας της Κοινότητας Φίντχορν. Ξυπνήστε και ζήστε. Να σκοπεύετε ψηλά, όσο πιο ψηλά τόσο πιο καλά. Περιμένετε να συμβούν τα πιο θαυμάσια πράγματα, όχι στο μέλλον αλλά τώρα αμέσως.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34676.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":125,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"7.0","price_updated_at":"2010-06-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Footprints on the path","publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":34676,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ixnh-sto-monopati.json"},{"id":33657,"title":"Οι πέντε φίλοι στο Ντίμον Ροκ","subtitle":null,"description":"Στον Φάρο Ντίμον Ροκ οι Πέντε Φίλοι ανακαλύπτουν και ακολουθούν ένα τούνελ κάτω από τη θάλασσα, βρίσκοντας θησαυρούς για να βρεθούν τελικά κλειδωμένοι μέσα στον Φάρο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34612.jpg","isbn":"978-960-01-1765-3","isbn13":"978-960-01-1765-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2647,"name":"Οι Πέντε Φίλοι","books_count":20,"tsearch_vector":"'fili' 'filoi' 'i' 'oi' 'pede' 'pente' 'philoi'","created_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00"},"pages":174,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2016-03-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":227,"extra":null,"biblionet_id":34612,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-pente-filoi-sto-ntimon-rok.json"},{"id":33655,"title":"Οι πέντε φίλοι στο κτήμα του Φίνιστον","subtitle":null,"description":"Οι Πέντε Φίλοι μαθαίνουν ότι τα υπόγεια κελιά υπάρχουν ακόμα στο κάστρο Φίνιστον κι εκεί ψιθυρίζεται πως υπάρχει κρυμμένος θησαυρός.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34610.jpg","isbn":"978-960-01-1764-6","isbn13":"978-960-01-1764-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2647,"name":"Οι Πέντε Φίλοι","books_count":20,"tsearch_vector":"'fili' 'filoi' 'i' 'oi' 'pede' 'pente' 'philoi'","created_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00"},"pages":144,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2016-03-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":227,"extra":null,"biblionet_id":34610,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-pente-filoi-sto-kthma-tou-finiston.json"},{"id":33653,"title":"Οι πέντε φίλοι σε δυσκολίες","subtitle":null,"description":"Οι Πέντε Φίλοι περνούν τις χριστουγεννιάτικες διακοπές τους, ενώ η περιπέτεια δεν αργεί να μπει στο δρόμο τους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34608.jpg","isbn":"978-960-01-1763-9","isbn13":"978-960-01-1763-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2647,"name":"Οι Πέντε Φίλοι","books_count":20,"tsearch_vector":"'fili' 'filoi' 'i' 'oi' 'pede' 'pente' 'philoi'","created_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00"},"pages":157,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2016-03-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":227,"extra":null,"biblionet_id":34608,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-pente-filoi-se-dyskolies.json"},{"id":33652,"title":"Οι πέντε φίλοι σε μυστικά ίχνη","subtitle":null,"description":"Κάποιος προσπαθεί να τρομοκρατήσει τους Πέντε Φίλους. Ποιος; Και γιατί; Οι Πέντε Φίλοι είναι αποφασισμένοι να διαλευκάνουν την υπόθεση. Οι πρώτες ενδείξεις οδηγούν στο παλιό αγροτόσπιτο.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34607.jpg","isbn":"978-960-01-1761-5","isbn13":"978-960-01-1761-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":2647,"name":"Οι Πέντε Φίλοι","books_count":20,"tsearch_vector":"'fili' 'filoi' 'i' 'oi' 'pede' 'pente' 'philoi'","created_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:13:07.156+03:00"},"pages":162,"publication_year":2016,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2016-03-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":null,"publisher_id":227,"extra":null,"biblionet_id":34607,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/oi-pente-filoi-se-mystika-ixnh.json"},{"id":33755,"title":"Η ζωή μας με τον κύριο Γκουρτζίεφ","subtitle":null,"description":"Αυτή είναι η ιστορία των χρόνων που ο ρώσος σύνθετης Τόμας ντε Χάρτμαν και η σύζυγος του έζησαν με τον Γ. Ι. Γκουρτζίεφ. Ο Γκουρτζίεφ για πρώτη φορά έγινε ευρύτερα γνωστός στο κοινό της Ευρώπης το 1920. Αλλά σε ορισμένους κύκλους η φήμη του ήταν ήδη μυθική...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34713.jpg","isbn":null,"isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":205,"publication_year":1993,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2010-06-04","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Our Life with Mr. Gurdjieff","publisher_id":394,"extra":null,"biblionet_id":34713,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-zwh-mas-me-ton-kyrio-gkourtzief.json"},{"id":33780,"title":"Basketball για παιδιά","subtitle":"Ασκήσεις για περισσότερα από 30 τεχνικά και τακτικά στοιχεία","description":"Το \"Basketball για παιδιά\" περιγράφει λεπτομερειακά, πώς να παρουσιάσεις και να διδάξεις στα παιδιά τις βασικές τεχνικές και τακτικές δεξιότητες που χρειάζεται να αναπτύξουν σ' αυτή την ηλικία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠεριέχει 32 τεχνικά και τακτικά στοιχεία που αποτελούν τα θεμελιώδη εφόδια για τα παιδιά που ασχολούνται με το μπάσκετ στις ηλικίες από 6 μέχρι 14 ετών.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34739.jpg","isbn":"960-278-083-5","isbn13":"978-960-278-083-1","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":210,"publication_year":1997,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"15.0","price_updated_at":"2011-05-10","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Coaching youth basketball","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34739,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/basketball-gia-paidia.json"},{"id":33772,"title":"Πλειομετρική προπόνηση","subtitle":"Βελτίωση ταχυδύναμης, αλτικής, ριπτικής ικανότητας και ταχύτητας","description":"Η πλειομετρική προπόνηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή άσκησης που συμβάλλει στη βελτίωση της ταχυδύναμης και της εκρηκτικότητας ολόκληρου του μυϊκού συστήματος και κυρίως αυτού των άκρων. Οι ασκήσεις που χρησιμοποιούνται είναι κυρίως αλτικές, βαλιστικές και ριπτικές και απαιτούν συνήθως πολύ υψηλές εντάσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕπομένως, η γνώση της σωστής εφαρμογής της πλειομετρικής προπόνησης είναι απαραίτητη, ώστε αυτή να έχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και ν' αποφεύγονται οι τραυματισμοί που είναι πιθανοί σε περίπτωση λανθασμένης εφαρμογής της. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό αναφέρεται στην πλειομετρική προπόνηση και διακρίνεται σε τρία μέρη. Στο πρώτο μέρος περιλαμβάνεται μια σύντομη ιστορία της, ενώ παρουσιάζεται ο τρόπος με τον οποίο η προπόνηση αυτή επιδρά στην άσκηση του αθλητή. Στο δεύτερο μέρος υπάρχουν στοιχεία για το πώς συμβάλλει στη βελτίωση εκτέλεσης ταχυδυναμικών κινήσεων και κατά συνέπεια στην αύξηση της επίδοσης-απόδοσης στα διάφορα αθλήματα. Μαζί παρουσιάζονται και οι βασικές αρχές εκτέλεσης των πλειομετρικών ασκήσεων. Ακολουθεί στο τρίτο μέρος η περιγραφή 40 βασικών ασκήσεων, οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν σε συγκεκριμένα αθλήματα. Αυτές συνοδεύονται από σειρές σχημάτων που βοηθούν στην καλύτερη κατανόηση και εκτέλεσή τους. Τέλος, σ' ένα συμπληρωματικό κεφάλαιο του βιβλίου υπάρχει μια πρώτη θεωρητική προσέγγιση για τις βάσεις της φυσιολογίας στις οποίες στηρίζονται οι πλειομετρικές ασκήσεις. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ \"πλειομετρική προπόνηση\" είναι ένα βιβλίο που απευθύνεται σε προπονητές και αθλητές που θα ήθελαν να γνωρίσουν όσο καλύτερα γίνεται την πλειομετρική προπόνηση και τη σωστή εφαρμογή της σε συγκεκριμένα αθλήματα. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b34731.jpg","isbn":"960-278-010-X","isbn13":"978-960-278-010-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":128,"publication_year":1991,"publication_place":"Θεσσαλονίκη","price":"10.0","price_updated_at":"2011-03-02","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Plyometrics explosive powertraining","publisher_id":166,"extra":null,"biblionet_id":34731,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/pleiometrikh-proponhsh.json"}]