[{"id":245933,"title":"Γλυκερία Μόγλη: Επιστροφή στη φύση!","subtitle":null,"description":"Καλώς ήρθατε στο σχολείο της Φτερνιζούπολης!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΟ διευθυντής του Δημοτικού, ο φοβερός και τρομερός Φοίβος Φοβέρας, για πρώτη φορά στα χρονικά, είναι με το χαμόγελο στα χείλη. Και ο λόγος είναι απλός... Φέτος, επιτέλους, δεν θα κάνει μάθημα στα απίθανα Συμμαθητάκια του Β2· της πιο θεότρελης τάξης όλων των εποχών!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ Γλυκερία μεγάλωσε ανάμεσα στις αρκούδες και στους λύκους. Όταν εμφανίζεται στο δημοτικό σχολείο της Φτερνιζούπολης, κάτι παράξενοι εισβολείς αρχίζουν να τριγυρίζουν στις αίθουσες.\u003cbr\u003eΕίναι μεγάλοι (αλλά και μικροί), τριχωτοί (αλλά και φτερωτοί) και κυρίως... άγριοι! Μέσα σε λίγα λεπτά, επικρατεί το χάος.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο σχολείο δεν είναι φτιαγμένο για άγριους! Ή μήπως είναι;","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247839.jpg","isbn":"978-960-653-064-7","isbn13":"978-960-653-064-7","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":12981,"name":"Τα Συμμαθητάκια","books_count":17,"tsearch_vector":"'simmathhtakia' 'summathhtakia' 'symmathhtakia' 'ta'","created_at":"2018-02-06T06:00:24.056+02:00","updated_at":"2018-02-06T06:00:24.056+02:00"},"pages":120,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Quelli della rodari: Zoe Zannelunghe","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247839,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/glykeria-moglh-epistrofh-sth-fysh.json"},{"id":245928,"title":"Είναι οκ να μην είσαι οκ","subtitle":"Ένας οδηγός για τις δύσκολες ώρες","description":"Η Jill Stark μας προσφέρει ένα πρακτικό βιβλίο γεμάτο ζεστασιά και σοφία, με συμβουλές για κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνας εξαιρετικά χρήσιμος οδηγός για να φροντίσετε τον ­εαυτό σας όταν τα προβλήματα και οι δυσκολίες της ζωής φαίνονται ανυπέρβλητα, όταν πιστεύετε ότι δεν θα είστε ποτέ ξανά ευτυχισμένοι. Με κατανόηση, χιούμορ και ειλικρίνεια, η Τζιλ ετοίμασε για σας έναν \"οδικό χάρτη\", ώστε να βρείτε ξανά τον δρόμο που οδηγεί στον εαυτό σας, με τέσσερα απλά βήματα:\u003cbr\u003e- Στηριχτείτε στους δικούς σας ανθρώπους.\u003cbr\u003e- Καθαρίστε το μυαλό σας.\u003cbr\u003e- Δώστε προτεραιότητα στα συναισθήματά σας.\u003cbr\u003e- Περιβάλλετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας με αγάπη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΕίτε περνάτε μια δύσκολη μέρα είτε μια δύσκολη περίοδο που μοιάζει να μην έχει τελειωμό, το \"Είναι ΟΚ να μην είσαι ΟΚ\" λειτουργεί σαν \"φαρμακείο πρώτων βοηθειών\" για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας, ενώ είναι γραμμένο από ένα άτομο που έχει βρεθεί στην ίδια ακριβώς θέση με εσάς.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247834.jpg","isbn":"978-960-653-046-3","isbn13":"978-960-653-046-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":160,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"When You're Not Ok - A Toolkit for Tough Times","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247834,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/einai-ok-na-mhn-eisai.json"},{"id":245931,"title":"Το μεγάλο ταξίδι στο ποτάμι","subtitle":null,"description":"Η Μπάνι έχει χάσει το παιχνίδι της!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο παπάκι με την κόκκινη κορδέλα παρασύρεται από τα νερά του ποταμού και ξεκινά το μεγάλο ταξίδι του. Τα τρία κουνελάκια παίρνουν τη βαρκούλα τους και αναζητούν το χαμένο παπάκι.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣε αυτό το υπέροχο ταξίδι στο ποτάμι θα περάσουν μέσα από καταρράκτες, δάση, πολύβουα λιμάνια και θα καταλήξουν στην ανοιχτή θάλασσα.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα υπέροχο βιβλίο για το ταξίδι του νερού στη φύση και τον ρόλο που παίζει στη ζωή μας!","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247837.jpg","isbn":"978-960-653-055-5","isbn13":"978-960-653-055-5","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":32,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"12.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"All along the River","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247837,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-megalo-taksidi-sto-potami.json"},{"id":245926,"title":"Η ποινή είναι θάνατος","subtitle":null,"description":"Τι κάνεις εδώ; Είναι κάπως αργά...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑυτές ήταν οι τελευταίες καταγεγραμμένες λέξεις του διάσημου δικηγόρου διαζυγίων Ρίτσαρντ Πράις, ο οποίος χτυπήθηκε μέχρι θανάτου στο σπίτι του με ένα μπουκάλι κρασί, ένα Chateau Lafite του 1982, αξίας δύο χιλιάδων λιρών για να είμαστε ακριβείς. Παράξενο, αν αναλογιστεί κανείς ότι δεν έπινε. Γιατί όμως αυτό το μπουκάλι; Γιατί αυτές οι λέξεις; Τι νόημα είχε ο τριψήφιος αριθμός που έγραψε στον τοίχο ο δολοφόνος; Και το σημαντικότερο:\u003cbr\u003eΠοιος από όλους τους εχθρούς του τον σκότωσε;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ αστυνομία βρίσκεται σε αδιέξοδο, γι’ αυτό καλεί τον ιδιωτικό ερευνητή Ντάνιελ Χόθορν και τον βοηθό του, τον συγγραφέα Άντονι, ο οποίος έχει αρχίσει να γίνεται αρκετά καλός στην εξιχνίαση φόνων. Μόλις ο Χόθορν αναλαμβάνει την υπόθεση, διαφαίνεται ότι και ο ίδιος έχει μυστικά να κρύψει. Και ενώ ο επιφυλακτικός μας αφηγητής εμπλέκεται όλο και περισσότερο στην έρευνα, αντιλαμβάνεται ότι κάποια μυστικά πρέπει να αποκαλυφθούν...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑκόμα κι αν γι’ αυτά η ποινή είναι θάνατος.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247832.jpg","isbn":"978-960-653-051-7","isbn13":"978-960-653-051-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":384,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Sentence is Death","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247832,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-poinh-einai-thanatos.json"},{"id":245927,"title":"Ηγεσία πολέμου","subtitle":"Μαθήματα από ηγέτες που έγραψαν ιστορία","description":"Mια συγκριτική μελέτη εννέα ηγετών που οδήγησαν τα έθνη τους μέσα από τους μεγαλύτερους πολέμους που γνώρισε η ανθρωπότητα, διαμορφώνοντας την πορεία της Ιστορίας με τις μοναδικές ικανότητες αλλά και τις αδυναμίες τους. Από τον βραβευμένο συγγραφέα των best sellers \"Churchill\" και \"Napoleon\".\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑπό τη Γαλλική Επανάσταση στον Ψυχρό Πόλεμο, ο Andrew Roberts παρουσιάζει μια φρέσκια και βαθιά διορατική προσέγγιση εννέα καθοριστικών προσωπικοτήτων της σύγχρονης Ιστορίας: Ναπολέων Βοναπάρτης, Οράτιος Νέλσον, Ουίνστον Τσόρτσιλ, Αδόλφος Χίτλερ, Ιωσήφ Στάλιν, Τζορτζ Μάρσαλ, Σαρλ ντε Γκολ, Ντουάιτ Αϊζενχάουερ και Μάργκαρετ Θάτσερ.\u003cbr\u003eΚαθένας από αυτούς τους ηγέτες επηρέασε καθοριστικά το αποτέλεσμα του πολέμου στον οποίο είχε εμπλακεί το έθνος του. Είναι η στρατηγική του πολέμου πραγματικά μοναδική ή μήπως οι συγκεκριμένοι ηγέτες μοιράζονται κοινά χαρακτηριστικά και τεχνικές που υπερβαίνουν τον χρόνο και τον τόπο, και μπορούν να εφαρμοστούν στην ουσιώδη φύση κάθε διαμάχης;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ \"Ηγεσία πολέμου\", βασισμένη σε ενδελεχή έρευνα και με συγκλονιστική γραφή, παρουσιάζει στους αναγνώστες φρέσκα και πολυσύνθετα πορτρέτα των ηγετών που προσέγγισαν τον πόλεμο με διαφορετικές τακτικές και όπλα, αλλά με κοινό στόχο την επιτυχία στο πεδίο της μάχης. Πορτρέτα που εμπνέουν και ταυτόχρονα προειδοποιούν, προσφέροντας σημαντικά μαθήματα ηγεσίας σε καιρούς διαμάχης, ανησυχίας και διαφωνιών.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΜε τη χαρακτηριστική του ζωντάνια και τη διεισδυτική του ματιά, ο Roberts αποκαλύπτει τα στοιχεία εκείνα που μπορεί να καταδικάσουν σε αποτυχία ακόμα και τους πιο υποσχόμενους ηγέτες, αλλά και τις αξίες που οδηγούν στη νίκη.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247833.jpg","isbn":"978-960-653-059-3","isbn13":"978-960-653-059-3","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":256,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Leadership in War - Essential Lessons from those who Made History","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247833,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/hgesia-polemou.json"},{"id":245930,"title":"Σου λέω αντίο! Σου λέω γεια!","subtitle":null,"description":"Ένα λυπημένο αντίο κρύβει ένα χαρούμενο γεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚι όταν λέμε αντίο στις μεγάλες βόλτες, στις πεταλούδες και στον ήλιο... λέμε γεια στη νύχτα, στις πυγολαμπίδες και στα αστέρια! Γιατί κάθε αντίο... πάντα φέρνει ένα γεια.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈνα βιβλίο για τις αλλαγές στη ζωή των παιδιών, την προσαρμογή και πόσο όμορφα πράγματα μπορεί να φέρει μια νέα αρχή.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b247836.jpg","isbn":"978-960-605-908-7","isbn13":"978-960-605-908-7","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":40,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"9.0","price_updated_at":"2020-06-16","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Goodbye, Friend! Hello, Friend!","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":247836,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/sou-lew-antio-geia.json"},{"id":246363,"title":"Αντιμετωπίζοντας... τον πανικό","subtitle":null,"description":"Πώς θα διαχειριστείτε το αίσθημα πανικού\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΗ διαταραχή πανικού και οι κρίσεις πανικού ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Αυτός ο οδηγός αυτοβοήθειας εξηγεί πώς αναπτύσσεται ο πανικός και τι τον συντηρεί.\u003cbr\u003eΠρόκειται για μια αναθεωρημένη έκδοση που παρουσιάζει τεχνικές γνωσιακής συμπεριφοριστικής θεραπείας, η οποία είναι γνωστή για τα άμεσα αποτελέσματά της, καθώς δεν χρησιμοποιεί την ψυχανάλυση, αλλά μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τη σύνδεση ανάμεσα στις σκέψεις και στον πανικό.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε πώς να:\u003cbr\u003e- Εντοπίσετε και να αναγνωρίσετε τις σκέψεις που σας δημιουργούν πανικό.\u003cbr\u003e- Κρατήσετε ένα ημερολόγιο πανικού.\u003cbr\u003e- Χρησιμοποιείτε τεχνικές αναπνοής που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΝιώθετε συχνά ταχυπαλμία, τάση για λιποθυμία και νομίζετε ότι παθαίνετε έμφραγμα; Εάν όλες οι εξετάσεις σας δείχνουν ότι δεν έχετε πρόβλημα υγείας, τότε υποφέρετε από κρίσεις πανικού. Διαβάστε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό για να δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το πρόβλημα, για ανακούφιση των συμπτωμάτων και καλύτερη ποιότητα ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248273.jpg","isbn":"978-960-653-056-2","isbn13":"978-960-653-056-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":14360,"name":"Αντιμετωπίζοντας","books_count":6,"tsearch_vector":"'adimetwpizontas' 'antimetopizontas' 'antimetwpizontas'","created_at":"2020-08-31T06:11:58.521+03:00","updated_at":"2020-08-31T06:11:58.521+03:00"},"pages":112,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Αn Introduction to Coping with Panic","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":248273,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/antimetwpizontas-ton-paniko.json"},{"id":246357,"title":"Ο λύκος","subtitle":null,"description":"Ένας άστεγος -ο Πλανόβιος- βρίσκει ένα σκυλί να τριγυρίζει ολομόναχο με τη λέξη \"ΒΟΗΘΕΙΑ\" γραμμένη στο κολάρο του. Είναι σίγουρος ότι πρόκειται για μια απελπισμένη έκκληση από κάποιον που κινδυνεύει, κι έτσι ζητάει από τον επιθεωρητή Τζακ Κάφερι να διερευνήσει το θέμα.\u003cbr\u003eΟ Κάφερι διστάζει να εμπλακεί, ώσπου ο Πλανόβιος του υπόσχεται πως, αν εντοπίσει τον κάτοχο του σκυλιού, θα του δώσει, σε αντάλλαγμα, νέες πληροφο­ρίες σχετικά με τον αδελφό του, ο οποίος απήχθη όταν ήταν μικρός. Ο Κάφερι δεν έχει ιδέα ποιον ή τι ψάχνει, ωστόσο είναι σίγουρος για ένα πράγμα:\u003cbr\u003eΘα είναι ένας αγώνας δρόμου ενάντια στον χρόνο.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΣτο μεταξύ, όχι πολύ μακριά από εκεί, τα μέλη μιας πλούσιας οικογένειας της περιοχής παλεύουν για τη ζωή τους. Δύο άντρες έχουν καταφέρει να μπουν με δόλο στο απόμερο σπίτι τους και τους κρατούν ομήρους.\u003cbr\u003eΚαθώς οι απαιτήσεις των κακοποιών αποδεικνύονται ολοένα και πιο περίεργες και ταπεινωτικές, αρχίζει να γίνεται φανερό ότι πρόκειται για κάτι πολύ περισσότερο από μια απλή πράξη βίας.\u003cbr\u003eΠρόκειται για προσωπική βεντέτα.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248267.jpg","isbn":"978-960-653-072-2","isbn13":"978-960-653-072-2","ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":568,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"17.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Wolf","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":248267,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/o-lykos-f85743a8-0f5f-4851-bfe8-e6ad4ff3615b.json"},{"id":246362,"title":"Αντιμετωπίζοντας... την κατάθλιψη","subtitle":null,"description":"Πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΚάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη. Μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τη γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT), η οποία είναι γνωστή για τα άμεσα αποτελέσματά της, καθώς δεν χρησιμοποιεί την ψυχανάλυση, αλλά μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τη σύνδεση ανάμεσα στις σκέψεις σας και στην κατάθλιψη.\u003cbr\u003eΓραμμένο από ειδικούς επιστήμονες, αυτό το μικρό βιβλίο εξηγεί τι είναι η κατάθλιψη και πώς σας κάνει να νιώθετε. Σας βοηθά να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα, προτείνει τεχνικές αντιμετώπισης και λειτουργεί συμπληρωματικά σε κάθε θεραπεία.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε πώς:\u003cbr\u003e- Εμφανίζεται η κατάθλιψη και τι την ανατροφοδοτεί.\u003cbr\u003e- Να εντοπίζετε και να αποφεύγετε σκέψεις που συντηρούν την κατάθλιψη.\u003cbr\u003e- Να αναπτύξετε δεξιότητες για επίλυση προβλημάτων και ισορροπημένη σκέψη.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΑισθάνεστε πιεσμένοι, δυστυχισμένοι, απελπισμένοι ή εκνευρισμένοι; Νιώθετε ότι έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας για δραστηριότητες που προηγουμένως απολαμβάνατε; Μήπως όλα σας φαίνονται αγγαρεία ή αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι;\u003cbr\u003eΑν ισχύουν κάποια από τα παραπάνω, ίσως υποφέρετε από κατάθλιψη.\u003cbr\u003eΔιαβάστε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό για να δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το πρόβλημα, για ανακούφιση των συμπτωμάτων και καλύτερη ποιότητα ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248272.jpg","isbn":"978-960-653-057-9","isbn13":"978-960-653-057-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":14360,"name":"Αντιμετωπίζοντας","books_count":6,"tsearch_vector":"'adimetwpizontas' 'antimetopizontas' 'antimetwpizontas'","created_at":"2020-08-31T06:11:58.521+03:00","updated_at":"2020-08-31T06:11:58.521+03:00"},"pages":120,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"An Introduction to Coping with Depression","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":248272,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/antimetwpizontas-thn-katathlipsh.json"},{"id":246361,"title":"Αντιμετωπίζοντας... τις φοβίες","subtitle":null,"description":"Πώς θα ξεπεράσετε τις φοβίες σας\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΠολλοί άνθρωποι έχουν φοβίες για κάτι - για τα ύψη, για τις αράχνες, για το νερό... Όταν όμως αυτές οι φοβίες σάς εμποδίζουν να κάνετε τα πράγματα που απολαμβάνετε στη ζωή σας ή σας προκαλούν έντονο άγχος και αισθήματα πανικού, τότε ήρθε η ώρα να ζητήσετε βοήθεια.\u003cbr\u003eΓραμμένο από ειδικούς επιστήμονες, αυτό το μικρό βιβλίο εξηγεί πώς αναπτύσσονται οι φοβίες και τι τις συντηρεί. Πρόκειται για μια αναθεωρημένη έκδοση που προσφέρει τεχνικές γνωσιακής συμπεριφοριστικής ψυχοθεραπείας, η οποία είναι γνωστή για τα άμεσα αποτελέσματά της, καθώς δεν χρησιμοποιεί την ψυχανάλυση, αλλά μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να αναθεωρήσετε τον τρόπο που σκέφτεστε και συμπεριφέρεστε.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΘα μάθετε πώς να:\u003cbr\u003e- Βάλετε στόχους και να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τους φόβους σας.\u003cbr\u003e- Αποφύγετε τις υποτροπές και να επιλύσετε τα προβλήματά σας.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΈχετε ποτέ απορρίψει πρόταση για δουλειά επειδή το γραφείο που θα δουλεύατε είναι στον δωδέκατο όροφο και φοβάστε τα ύψη; Νιώθετε πανικό και τρέμετε όταν είστε κοντά σε έναν σκύλο, ακόμα κι αν πρόκειται για φιλικό κουτάβι με λουρί;\u003cbr\u003eΔεν πήγατε στον γάμο της καλύτερής σας φίλης επειδή θα έπρεπε να μπείτε σε αεροπλάνο; Όλα δείχνουν ότι οι φόβοι σας έχουν αναβαθμιστεί σε φοβίες. Διαβάστε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό για να δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το πρόβλημα, για ανακούφιση των συμπτωμάτων και καλύτερη ποιότητα ζωής.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b248271.jpg","isbn":"978-960-653-058-6","isbn13":"978-960-653-058-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":14360,"name":"Αντιμετωπίζοντας","books_count":6,"tsearch_vector":"'adimetwpizontas' 'antimetopizontas' 'antimetwpizontas'","created_at":"2020-08-31T06:11:58.521+03:00","updated_at":"2020-08-31T06:11:58.521+03:00"},"pages":128,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"7.0","price_updated_at":"2020-06-29","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Αn Introduction to Coping with Phobias","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":248271,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/antimetwpizontas-tis-fobies.json"},{"id":249306,"title":"Ιερή σκοτεινή νύχτα","subtitle":"","description":"Η Ρενέ Μπάλαρντ δουλεύει πάλι τη νυχτερινή βάρδια. Επιστρέφοντας στο Αστυνομικό Τμήμα του Χόλιγουντ τις πρώτες πρωινές ώρες, βρίσκει έναν άγνωστο να ψάχνει τα αρχεία παλιών υποθέσεων. Ο εισβολέας δεν είναι άλλος από τον συνταξιούχο ντετέκτιβ Χάρι Μπος, ο οποίος σκαλίζει μια άλυτη υπόθεση που του έχει γίνει εμμονή. Η Μπάλαρντ εξαγριωμένη τον πετάει έξω, όμως όταν ρίχνει και η ίδια μια ματιά στον φάκελο της υπόθεσης, νιώθει να κατακλύζεται από συμπόνια και οργή.\r\nΗ υπόθεση αφορά τον θάνατο της δεκαπεντάχρονης Ντέιζι Κλέιτον, η οποία το έσκασε από το σπίτι της και κατέληξε στους δρόμους του Χόλιγουντ, όπου δολοφονήθηκε βάναυσα. Το σώμα της βρέθηκε σε έναν κάδο απορριμμάτων, πεταμένο σαν σκουπίδι. Η Μπάλαρντ ενώνει τώρα τις δυνάμεις της με τον Μπος, προκειμένου ν’ ανακαλύψουν τι συνέβη στην Ντέιζι και να οδηγήσουν τον φονιά της ενώπιον της δικαιοσύνης.\r\n\r\nΌμως, η εύθραυστη εμπιστοσύνη που δημιουργείται μεταξύ τους θα δοκιμαστεί όταν η υπόθεση πάρει μια αναπάντεχη και συνάμα επικίνδυνη τροπή.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250021.jpg","isbn":"978-960-653-088-3","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":536,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.6","price_updated_at":"2020-09-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Dark Sacred Night","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250021,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ierh-skoteinh-nyxta.json"},{"id":249307,"title":"Η φίλη","subtitle":"","description":"Η Σόφι και ο σύζυγός της βρίσκονται στο βαγόνι ενός τρένου, χιλιόμετρα μακριά από τον Μπεν, τον τετράχρονο γιο τους, όταν δέχονται ένα ανατριχιαστικό τηλεφώνημα: δύο αγόρια έχουν διακομιστεί εσπευσμένα στο νοσοκομείο έπειτα από ένα σοβαρό ατύχημα.\r\n\r\nΈνα από τα αγόρια είναι ο Μπεν.\r\nΗ Σόφι θεωρούσε ότι μπορούσε να εμπιστευτεί τον γιο της στην καινούρια της φίλη. Στην Έμα. Την ένιωθε δικό της άνθρωπο, αδελφή ψυχή, παρά τις φήμες που κυκλοφορούσαν στο χωριό. Τώρα όμως δεν μπορεί να αποδιώξει το αίσθημα πως έχει κάνει ένα ασυγχώρητο λάθος και πως ολόκληρη η οικογένειά της βρίσκεται σε κίνδυνο.\r\n\r\nΠόσο καλά γνωρίζει την Έμα τελικά; Έπρεπε να την είχε εμπιστευτεί;\r\n\r\nΟ χρόνος τρέχει. Αδύναμη να βοηθήσει το παιδί της, ώρες μακριά από το σπίτι, η Σόφι θα έρθει αντιμέτωπη με τη σκληρή αλήθεια.\r\nΗ ζωή της δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια…\r\n\r\nΜια σκοτεινή ιστορία που σε στοιχειώνει και σε κάνει να αναρωτιέσαι ακόμα και για εκείνους που πιστεύεις ότι γνωρίζεις…","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250022.jpg","isbn":"978-960-653-052-4","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":400,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.5","price_updated_at":"2020-09-18","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Friend","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250022,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-filh.json"},{"id":249330,"title":"Το υποσυνείδητο μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου","subtitle":"","description":"Σας έχει τύχει ποτέ να αναλάβει δράση το υποσυνείδητό σας; Μήπως, για παράδειγμα, επιστρέψατε από το γραφείο στο σπίτι χωρίς να θυμάστε να οδηγείτε, από ποιους δρόμους περάσατε, ενώ σκεφτόσαστε κάτι άλλο; Προσπαθούσατε να θυμηθείτε ένα όνομα χωρίς αποτέλεσμα, και ξαφνικά, ώρες μετά, σας ήρθε αβίαστα στο μυαλό;\r\nΌταν αναλαμβάνει δράση το υποσυνείδητο, τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά.\r\n\r\nΟ δρ Mike Dow μοιράζεται μαζί μας το πρόγραμμα που δημιούργησε, μια τεχνική οραματισμού για το υποσυνείδητο (SVT), με καινοτόμα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να μάθετε να συνομιλείτε απευθείας με το υποσυνείδητό σας και να αξιοποιείτε τα δυνατά σας σημεία, τα χαρίσματα και τις ικανότητές σας. Το πρόγραμμά του ξεκινάει με γνωσιακή θεραπεία, στην οποία κατόπιν ενσωματώνονται διάφορες μέθοδοι για την προσέγγιση του υποσυνειδήτου: ενσυνειδητότητα, εκπαίδευση στη χαλάρωση, ύπνωση, διαλογισμός, γνωσιακή εξάσκηση και καθοδηγούμενος οραματισμός.\r\n\r\nΘα σου επισημάνω τις καλύτερες αναμνήσεις της ζωής σου και θα σβήσω οτιδήποτε αρνητικό δεν χρειάζεσαι.\r\nΜε αγάπη, το Υποσυνείδητό σου\r\n\r\nΟ δρ Mike Dow, συγγραφέας αρκετών best sellers στη λίστα των New York Times, προτείνει μια πρωτοποριακή προσέγγιση για να ενεργοποιήσετε το υποσυνείδητό σας, ώστε να καταφέρετε να απελευθερωθείτε από το παρελθόν σας και να πλάσετε ένα υπέροχο μέλλον.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250046.jpg","isbn":"978-960-605-959-9","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":440,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"15.5","price_updated_at":"2020-09-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Your Subconscious Brain Can Change your Life","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250046,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-yposyneidhto-mporei-na-allaksei-th-zwh-sou.json"},{"id":249331,"title":"Το κλειδί των συναισθημάτων","subtitle":"","description":"Αναγνωρίστε και αποδεχθείτε τα συναισθήματά σας για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, τα παιδιά σας και τους γύρω σας.\r\n\r\nΑπό την παιδική μας ηλικία μαθαίνουμε να ντρεπόμαστε για τα συναισθήματά μας, να φοβόμαστε τη δύναμή τους και να τα κρύβουμε επιμελώς. Τα χωρίζουμε σε αρνητικά και θετικά, καταπιέζουμε όσα κατατάσσουμε στα αρνητικά και κρυβόμαστε ακόμη και από τον εαυτό μας.\r\nΟ δρ Marc Brackett, συγγραφέας, καθηγητής στο Κέντρο Μελέτης του Παιδιού του Πανεπιστημίου Yale και ιδρυτικό μέλος και διευθυντής του Κέντρου Συναισθηματικής Νοημοσύνης του ίδιου πανεπιστημίου, έχει αναπτύξει ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σχέδιο για να κατανοούμε, να ελέγχουμε και να χρησιμοποιούμε ευφυώς τα συναισθήματά μας.\r\n\r\nΜε το βιβλίο αυτό εξηγεί γιατί η αποδοχή των συναισθημάτων μας, ακόμη και του θυμού, της ζήλιας και όσων γενικά χαρακτηρίζουμε ως αρνητικά, δεν εμποδίζει, αλλά, αντίθετα, βοηθά στην κατάκτηση της επιτυχίας και της ευημερίας. Η μέθοδός του, η οποία έχει εξαιρετική εφαρμογή σε παιδιά και γονείς, συνδυάζει επιστημονική γνώση, πάθος και έμπνευση σε ίσες δόσεις.","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250048.jpg","isbn":"978-960-653-044-9","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":null,"pages":464,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"16.6","price_updated_at":"2020-09-21","cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Permission to Feel - Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250048,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/to-kleidi-twn-synaisthhmatwn.json"},{"id":249341,"title":"Δεινόσαυροι και άλλα προϊστορικά πλάσματα","subtitle":"","description":"Παρατηρήστε τις αναδιπλούμενες εικόνες και εξερευνήστε την εποχή των δεινόσαυρων μέσα από τα παράθυρα γνώσης.\r\nΑνασηκώστε τις έγχρωμες διαφάνειες και δείτε πώς ήταν ο τριασικός κόσμος.\r\nΘα γνωρίσετε γιγάντια θαλάσσια ερπετά, πελώρια σαυρόποδα και δεινόσαυρους με πανοπλίες!","image":"https://biblionet.gr/wp-content/uploadsTitleImages/26/b250059.jpg","isbn":"978-960-653-102-6","isbn13":null,"ismn":null,"issn":null,"series":{"id":1558,"name":"Μικροί Επιστήμονες","books_count":26,"tsearch_vector":"'episthmones' 'epistimones' 'mikri' 'mikroi'","created_at":"2017-04-13T01:02:52.975+03:00","updated_at":"2017-04-13T01:02:52.975+03:00"},"pages":48,"publication_year":2020,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.35","price_updated_at":"2020-09-21","cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί - Εκκρεμής εγγραφή","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Dinosaurs and Other Prehistoric Creatures-discovery plus","publisher_id":222,"extra":null,"biblionet_id":250059,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/deinosauroi-kai-alla-plasmata.json"}]