[{"id":44840,"title":"Τοξότης","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 22 Νοεμβρίου - 21 Δεκεμβρίου","description":"Είμαι ο ιδεαλιστής ιππέας του Ζωδιακού Κύκλου, η φωτιά της γνώσης, ο υπερασπιστής των αξιών της ζωής.\u003cbr\u003eΚαλπάζω σε πεδιάδες, αλλά και σε βουνά και βάζω μεγάλους στόχους. Ωθούμαι από τις διαισθήσεις μου και βρίσκω τις λύσεις των προβλημάτων μου. Εκπροσωπώ την πρόοδο, αναζητώ ιδανικά και χαρούμενους ανθρώπους.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46077.jpg","isbn":"960-14-0305-1","isbn13":"978-960-14-0305-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46077,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/toksoths.json"},{"id":44842,"title":"Υδροχόος","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 21 Ιανουαρίου - 19 Φεβρουαρίου","description":"Είμαι ένα πλάσμα γλυκό και παράδοξο, επαναστάτης του κατεστημένου και προάγγελος των αλλαγών του κόσμου μας.\u003cbr\u003eΑνοίγω καινούριους δρόμους, αναζητώ το ανέγγιχτο, δοκιμάζω το πρωτόγνωρο, τρέχω με την ταχύτητα του φωτός.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46079.jpg","isbn":"960-14-0307-8","isbn13":"978-960-14-0307-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46079,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ydroxoos.json"},{"id":44844,"title":"Αιγόκερος","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 22 Δεκεμβρίου - 20 Ιανουαρίου","description":"Δική μου είναι η δύναμη που σταθεροποιεί τα καθεστώτα και κάνει αέναο τον κύκλο της ζωής.\u003cbr\u003eΣτέκομαι ακλόνητος μέσα στις δοκιμασίες των αντιθέσεων, αποφασισμένος αλλά και αναμάρτητος.\u003cbr\u003eΠροσπαθώ πάντα να υπηρετώ την ακεραιότητα, έτοιμος να αντιμετωπίσω αντιξοότητες και να επωμιστώ ευθύνες.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46081.jpg","isbn":"960-14-0306-X","isbn13":"978-960-14-0306-9","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46081,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/aigokeros.json"},{"id":44841,"title":"Ιχθύες","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 20 Φεβρουαρίου - 20 Μαρτίου","description":"Είμαι συντονισμένος με το σφυγμό του Σύμπαντος, αγωγός του ονείρου και της φαντασίας.\u003cbr\u003eΒυθισμένος στην ησυχία και τη μοναξιά μου, ακούω τις μελωδίες της ψυχής.\u003cbr\u003eΠετάω πάνω από τα κοινότοπα, προχωρώ πέρα από την επιστήμη, ξεπερνώ την υποταγή και την απογοήτευση, οραματίζομαι άλλους κόσμους αλλά συμπάσχω με τους συνανθρώπους μου.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46078.jpg","isbn":"960-14-0308-6","isbn13":"978-960-14-0308-3","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46078,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ixthyes.json"},{"id":44834,"title":"Σκορπιός","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 23 Οκτωβρίου - 21 Νοεμβρίου","description":"Μπαίνω πρόθυμα στον αγώνα για να νικήσω τους φόβους μου, εφοδιασμένος με την προστασία μιας αδιαπέραστης ασπίδας. Περπατώ στο προστατευτικό φως της αγάπης, κρατώντας στο χέρι μου το κεντρί του θανάτου που αλλάζει τις ισορροπίες της ζωής.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46071.jpg","isbn":"960-14-0304-3","isbn13":"978-960-14-0304-5","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46071,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/skorpios.json"},{"id":44836,"title":"Ζυγός","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 23 Σεπτεμβρίου - 22 Οκτωβρίου","description":"Είμαι ο γιος της Θέμιδας και άγγελος ειρήνης.\u003cbr\u003eΟι άνθρωποι με καλούν για να ακούσω τα βάσανα και να καταπραΰνω τους πόνους τους.\u003cbr\u003eΗ ισότητα, η ομορφιά και η δικαιοσύνη με συντροφεύουν. Το βλέμμα μου δε θολώνει από δειλία και η ψυχή μου ποτέ δεν αλυσοδένεται.","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46073.jpg","isbn":"960-14-0303-5","isbn13":"978-960-14-0303-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46073,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/zygos.json"},{"id":44846,"title":"Λέων","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 23 Ιουλίου - 23 Αυγούστου","description":"Κυνηγώ τη χαρά και την επιτυχία, εκφράζομαι δημιουργικά, αφοσιώνομαι σ' αυτούς που αγαπώ, διεκδικώ τη θέση του ηγέτη κι έχω σταθερή πίστη. Η καρδιά μου είναι γεμάτη από πανίσχυρη μαγεία και η δόξα βαδίζει πάντα στο πλάι μου. Έχω συγκροτηθεί για να προσφέρω στους άλλους, σύμφωνα με τη δική μου ευχαρίστηση.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46083.jpg","isbn":"960-14-0287-X","isbn13":"978-960-14-0287-1","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46083,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/lewn.json"},{"id":44837,"title":"Κριός","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 21Μαρτίου - 20 Απριλίου","description":"Η παρουσία μου διαλύει θαμπά σύννεφα και η μορφή μου λατρεύεται. Κερδίζω μάχες και αποκτώ λάφυρα. Είμαι πάντα ενθουσιώδης, αυτάρεσκος, οργισμένος και βιαστικός. Πιστεύω ότι γεννήθηκα για να παλέψω με το Πεπρωμένο μου και να εμπνεύσω τα πλήθη.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46074.jpg","isbn":"960-14-0277-2","isbn13":"978-960-14-0277-2","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46074,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/krios.json"},{"id":44838,"title":"Καρκίνος","subtitle":"Το μικρό βιβλίο των ζωδίων: 22 Ιουνίου - 22 Ιουλίου","description":"Αγαπώ τους ανθρώπους, συντηρώ τη ζωή, βυθίζομαι στην εγκαρτέρηση, ανακουφίζομαι από τις αναμνήσεις, επιζητώ την άνεση γύρω μου. Η δύναμη της αγάπης μου γιατρεύει το κακό, η πίστη μου δε λυγίζει, αλλά η σκληρότητα των περιστάσεων με πληγώνει. Σκοπός της ζωής μου είναι να κάνω σπίτι μου τον κόσμο ολόκληρο.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b46075.jpg","isbn":"960-14-0286-1","isbn13":"978-960-14-0286-4","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":159,"publication_year":2000,"publication_place":"Αθήνα","price":"4.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":46075,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/karkinos-21189cc0-25e0-4870-99f4-be9cb73d1556.json"},{"id":57638,"title":"Η αλβανική μαφία","subtitle":"Μια απειλή για την Ευρώπη: Πώς γεννήθηκε αυτή η βαλκανική υπερδύναμη του εγκλήματος;","description":"«Ακούω ήδη τους κήνσορες να υιοθετούν τη στρατηγική της υποψίας: Μιλά για την αλβανική μαφία; 'Αρα παίζει το παιχνίδι του Μιλόσεβιτς και εκφράζει αντιαλβανικό ρατσισμό. Πρόκειται φυσικά για το ακριβώς αντίθετο».\u003cbr\u003eΙδού τι θα αποδείξει αυτό το βιβλίο, το πρώτο που καταπιάνεται με το θέμα αυτό, το πρώτο που εξετάζει πράγματα φοβερά με την επιβαλλόμενη σεμνότητα και σοβαρότητα.\u003cbr\u003eΌλες οι χώρες έχουν έναν εγκληματικό «υπόκοσμο». Λίγες, ωστόσο, είναι εκείνες που ανέδειξαν μια αυθεντική μαφία, μια μόνιμη μυστική εταιρεία, που διαθέτει τελετουργικά μύησης, εφαρμόζει το νόμο της σιωπής και στρατολογεί τα μέλη της με βάση τη φάρα, τους οικογενειακούς δεσμούς.\u003cbr\u003eΑν η Κόζα Νόστρα, η κινέζικη Τριάδα και οι γιαπωνέζικες Γιακούζα είναι πασίγνωστες, πολύ λίγα γνωρίζουμε για τη λίαν επικίνδυνη αλβανική μαφία, όπως αυτή δρα στα προπύργιά της της Αλβανίας, της ΠΓΔΜ ή του Κοσόβου· και παραπέρα, σε όλη την Ευρώπη – ακόμη και στη Βόρεια Αμερική.\u003cbr\u003eΚι ωστόσο, η αλβανική μαφία ελέγχει:\u003cbr\u003e-πάνω από το 70% της αγοράς ηρωίνης στην Ελβετία, την Αυστρία και τις σκανδιναβικές χώρες, ενώ στη Γαλλία το πρόβλημα βρίσκεται ακόμη σε εμβρυακή κατάσταση αλλά η ανάπτυξή του διαγράφεται άμεσα·\u003cbr\u003e-χιλιάδες πόρνες που «δουλεύουν» υπό φρικτές συνθήκες, από την Ιταλία ως τη Σουηδία·\u003cbr\u003e-δεκάδες επιχειρησιακές ομάδες υπερεπαγγελματιών διαρρηκτών, εκπαιδευμένων από πρώην στρατιωτικούς ή αστυνομικούς.\u003cbr\u003eΗ αλβανική μαφία εμπνέει φόβο με τη στυγνότητά της και τις αμείλικτες εκδικήσεις της, σε βαθμό μάλιστα που να επιβάλλει το σεβασμό στις ισχυρές μαφιόζικες οικογένειες της Σικελίας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b59249.jpg","isbn":"960-14-0419-8","isbn13":"978-960-14-0419-6","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":205,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"La mafia albanaise","publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":59249,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-albanikh-mafia.json"},{"id":58873,"title":"Εργατική είδηση και εργαζόμενοι","subtitle":null,"description":"\"Οι προτάσεις του συγγραφέα, χωρίς να διεκδικούν το απόλυτο, αλλά και το αλάθητο, μία φιλοδοξία έχουν: να αντιστρέψουν έστω και πολύ λίγο αυτό που η παρούσα εργασία απέδειξε. Τη χρησιμοποίηση του μηνύματος των εργαζομένων με την προβολή ή την αποσιώπησή του για σκοπούς αλλότριους από τους δικούς του, χωρίς να προτείνει μία, έστω και εν σπέρματι, νέα μορφή ελέγχου της κοινής γνώμης, αλλά και των απόψεων των δημοσιογράφων που χειρίζονται την εργατική είδηση. Ο παραπέρα εμπλουτισμός τους και φυσικά η απόρριψή τους αν αποδειχτούν ανεδαφικές, επαφίενται στους ίδιους τους εργαζομένους και αυτούς που τους εκπροσωπούν.\u003cbr\u003eΓι' αυτό όμως, εκτός των άλλων, χρειάζεται και η πολιτική βούληση, πράγμα που είναι ζήτημα του ίδιου του εργατικού κινήματος, από τον εργάτη στην παραγωγή μέχρι τον πρόεδρο της ΓΣΣΕ και της ΑΔΕΔΥ.\u003cbr\u003eΈτσι το σημερινό εργατικό κίνημα θα κατορθώσει, όχι μόνο να αποφύγει ολοκληρωτικές μορφές διακυβέρνησης, όπως αυτές που ακολούθησαν τον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο, αλλά μέσα από μια αέναη καρποφορία ιδεών και συγκρούσεων θα οδηγήσει σε καινούριες, ανοιχτές κοινωνίες καταρρίπτοντας και τον ολοκληρωτισμό των ΜΜΕ\". ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b60511.jpg","isbn":"960-14-0383-3","isbn13":"978-960-14-0383-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":382,"publication_year":2001,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":60511,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/ergatikh-eidhsh-kai-ergazomenoi.json"},{"id":74011,"title":"Ερεθισμοί γι' αποδοχές κι αρνήσεις","subtitle":"Σελίδες από το ημερολόγιο ενός καλοκαιριού","description":"Η ομορφιά και η ελευθερία περπατούν μαζί στους δρόμους της ανθρώπινης εξέλιξης. Μαζί με την ελευθερία άνθισε και η πιο μεγάλη τέχνη, και αντίστροφα, όπου καλλιεργήθηκαν ανώτερες μορφές ωραίου και ομορφιάς, όπου ευαισθητοποιήθηκε η ανθρώπινη ψυχή και αίσθηση λατρεύτηκε και η ελευθερία...\u003cbr\u003eΟι νέες ιδέες. Ποιος φοβάται τις νέες ιδέες; Ιστορικά υπήρχε σε κάθε εποχή ένα κατεστημένο, το οποίο έβλεπε σ' αυτές τον εχθρό του...\u003cbr\u003eΟι νέες ιδέες επικρατούν έναντι του συντηρητισμού όταν είναι πραγματικά νέες, όταν δηλαδή έχουν μέσα τους το στοιχείο της ανανέωσης. Quid novum. Κάτι καινούριο πρέπει να είναι για να νικηθεί ο συντηρητισμός. Η διευκρίνιση αυτή ξεχωρίζει το φαινομενικά από το ουσιαστικά νέο. Έτσι εξηγείται γιατί τα κατά καιρούς ψευδονεοτεριστικά και σνομπίστικα κινήματα δε στάθηκαν ικανά ούτε καν να κλονίσουν τα εκάστοτε κατεστημένα και το συντηρητισμό τους...","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b76011.jpg","isbn":"960-14-0668-9","isbn13":"978-960-14-0668-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":194,"publication_year":2002,"publication_place":"Αθήνα","price":"13.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":null,"original_title":null,"publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":76011,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/erethismoi-gi-apodoxes-ki-arnhseis.json"},{"id":74070,"title":"Η δίαιτα Ωμέγα","subtitle":"Η σωτήρια δίαιτα που βασίζεται στην κρητική διατροφή","description":"Με τη δίαιτα Ωμέγα δε θα χρειάζεται να μετράτε με αγωνία το πόσο αδυνατίσατε, να διαχωρίζετε τα τρόφιμά σας σε «ομάδες» ή να αγωνίζεστε να ικανοποιήσετε την πείνα σας με μια αυστηρή αναλογία λίπους, υδατανθράκων και πρωτεϊνών. Επιλέγοντας απλώς τα σωστά λίπη και τρώγοντας περισσότερα φρέσκα φρούτα, λαχανικά και όσπρια, θα ανταποκριθείτε στις περισσότερες από τις εφτά κατευθυντήριες γραμμές της δίαιτας Ωμέγα. Προκειμένου μάλιστα να κάνει τη ζωή σας ακόμα πιο εύκολη, το βιβλίο περιέχει πενήντα μία απλές συνταγές, ένα λεπτομερή κατάλογο αγορών και χρήσιμες συμβουλές για να επιλέξετε υγιεινά εστιατόρια και τις κατάλληλες τροφές. Μέσα σε τρεις εβδομάδες θα έχετε μάθει να ξεχωρίζετε τα «καλά» από τα «κακά» λίπη, θα έχετε αποθηκεύσει στην κουζίνα σας νέα, υγιεινότερα υλικά και θα έχετε αρχίσει να δρέπετε όλα τα αποδεδειγμένα επιστημονικά οφέλη αυτού του προγράμματος-σταθμού.\u003cbr\u003eΗ δίαιτα Ωμέγα θα αποκαταστήσει τη φυσική ισορροπία των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών στο διαιτολόγιό σας και θα αυξήσει κατά πολύ τις πιθανότητες που έχετε να ζήσετε μια μακρόχρονη, ισορροπημένη και υγιεινή ζωή.\u003cbr\u003eΗ Δίαιτα Ωμέγα παρουσιάζει μια επαναστατική έρευνα, που θα μεταβάλει ριζικά τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε το λίπος. Υπάρχουν δύο οικογένειες λιπαρών οξέων: τα ωμέγα-6 και τα ωμέγα-3. Ένα ιδεώδες διαιτολόγιο περιέχει σε ισορροπημένη αναλογία και τα δύο οξέα, το σύγχρονο δυτικό διαιτολόγιο όμως περιέχει πολύ περισσότερα λιπαρά οξέα ωμέγα-6 από ωμέγα-3. Αυτή η ανισορροπία κάνει τους ανθρώπους περισσότερο ευπρόσβλητους στα καρδιακά νοσήματα, στον καρκίνο, στην παχυσαρκία, στις φλεγμονές, στα αυτοάνοσα νοσήματα, στις αλλεργίες, στο διαβήτη και στην κατάθλιψη - όλες εκείνες τις ασθένειες δηλαδή που αποκαλούνται ασθένειες του δυτικού πολιτισμού.\u003cbr\u003eΗ δίαιτα Ωμέγα είναι μια φυσική και δοκιμασμένη στο χρόνο δίαιτα και, σε αντίθεση με άλλα προγράμματα διατροφής, προσφέρει πολύ γευστικές επιλογές, επιτρέποντας έτσι σε όσους την εφαρμόζουν να απολαμβάνουν πραγματικές σάλτσες με τις σαλάτες τους, μαγιονέζα, τυρί, ακόμα και το επιδόρπιο με τη σοκολάτα και όλα αυτά απαλλαγμένα από κάθε συναίσθημα ενοχής!\u003cbr\u003eΗ Δίαιτα Ωμέγα παρέχει: \u003cbr\u003e-Εφτά απλές διαιτητικές οδηγίες για άριστη φυσική και πνευματική υγεία. \u003cbr\u003e-Νέες ανακαλύψεις σχετικά με τα λίπη, που θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε ριζικά τον τρόπο με τον οποίο ψωνίζετε, μαγειρεύετε και τρώτε. \u003cbr\u003e-Ένα διαιτητικό σχήμα που θα σας επιτρέψει να τρώτε λίπη καθ' όσο χρόνο χάνετε λίπος. \u003cbr\u003e-Γρήγορες και εύκολες συνταγές για να απολαμβάνετε γευστικότατα φαγητά, αποκαθιστώντας ταυτόχρονα τη διατροφική σας ισορροπία. \u003cbr\u003e-Ένα συνοπτικό οδηγό τροφίμων που παρέχουν τα «καλά» λίπη για τις ανάγκες του οργανισμού σας. \u003cbr\u003e-Έναν πλήρη κατάλογο φαγητών για τρεις εβδομάδες που θα σας εκτοξεύσει στον παράδεισο της υγιεινότερης δίαιτας που ανακαλύψατε ποτέ. \u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b76072.jpg","isbn":"960-14-0709-X","isbn13":"978-960-14-0709-8","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":459,"publication_year":2003,"publication_place":"Αθήνα","price":"18.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"The Omega diet","publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":76072,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/h-diaita-wmega.json"},{"id":78664,"title":"Γεννήθηκα Έλληνας","subtitle":"Η μυθολογία ή το σχολείο της ζωής","description":"Μέσα από το βλέμμα των άλλων ο Νίκος Αλιάγας ανακαλύπτει τον πλούτο της προσωπικής του ιστορίας: είναι ο Έλληνας στη Γαλλία -ο Γάλλος στην Ελλάδα.\u003cbr\u003eΣτο βιβλίο του μας καλεί να μοιραστούμε μαζί του αυτή την πολύτιμη κληρονομικά και μας προσκαλεί να τον συνοδεύσουμε στο ταξίδι του: ένα ταξίδι στο χώρο και στο χρόνο. Στη δική του Ελλάδα, μια χώρα που γνώρισε και αγάπησε μέσα από τις διηγήσεις του Σπύρου, του παππού του.\u003cbr\u003eΜας καλεί να ακολουθήσουμε τα ίχνη των θεών και των ηρώων της αρχαίας Ελλάδας, δείχνοντάς μας παράλληλα έναν τρόπο για να αντιστεκόμαστε στον παραλογισμό και την ανία της γκρίζας καθημερινότητας.\u003cbr\u003eΓεννήθηκα Έλληνας... εξομολογείται ο Νίκος Αλιάγας, αποδεικνύοντας πως κατάφερε να αποκωδικοποιήσει το μίτο της ζωής του.\u003cbr\u003e","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b80689.jpg","isbn":"960-14-0833-9","isbn13":"978-960-14-0833-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":262,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"14.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Μαλακό εξώφυλλο","availability":"Κυκλοφορεί","format":"Βιβλίο","original_language":"γαλλικά","original_title":"Allez voir chez les Grecs","publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":80689,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/gennhthhka-ellhnas-451538bf-53c1-449b-bf66-558cfb310f5d.json"},{"id":83077,"title":"Μαθαίνω το παιδί μου να μιλάει","subtitle":null,"description":"Η ικανότητα καλής χρήσης της γλώσσας είναι ένα από τα πιο σπουδαία δώρα που μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας. Βοηθώντας το να επικοινωνήσει, να ακούσει συνειδητά και να κατανοήσει το λόγο, βάζετε τα θεμέλια για μια ζωή εύκολης μάθησης.\u003cbr\u003eΤο βιβλίο αυτό παρουσιάζει ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα, το οποίο βασίζεται στην πολυετή έρευνα και πείρα της ερευνήτριας δρ Σάλι Γουόρντ.\u003cbr\u003eΤο Πρόγραμμα Επικοινωνίας με Βρέφη και Νήπια θα βοηθήσει το παιδί σας ώστε να \u003cbr\u003e-διευκολύνει την ανάπτυξη του λόγου του \u003cbr\u003e-αυξήσει την ικανότητά του για συγκέντρωση και μάθηση \u003cbr\u003e-εμπλουτίσει δημιουργικά το παιχνίδι του \u003cbr\u003e-μεγιστοποιήσει το δυναμικό της ευφυΐας του. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eΤο βιβλίο \"Μαθαίνω το παιδί μου να μιλάει\" σας υπόσχεται πως όλα αυτά μπορούν να επιτευχθούν μόνο με μισή ώρα παιχνιδιού την ημέρα, με τρόπο απλό, χωρίς άγχος, εύληπτο και εύκολο για κάθε γονέα ή παιδαγωγό, και σας διαβεβαιώνει ότι θα διασκεδάσετε αφάνταστα μαζί με το πιο αγαπημένο πρόσωπο της ζωής σας, το παιδί σας. ","image":"http://www.biblionet.gr/images/covers/b85116.jpg","isbn":"960-14-0891-6","isbn13":"978-960-14-0891-0","ismn":null,"issn":null,"series":{"id":666,"name":"Ποικίλα Θέματα","books_count":181,"tsearch_vector":"'pikila' 'poikila' 'themata'","created_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00","updated_at":"2017-04-13T00:56:22.618+03:00"},"pages":359,"publication_year":2004,"publication_place":"Αθήνα","price":"25.0","price_updated_at":null,"cover_type":"Σκληρό εξώφυλλο","availability":"Εξαντλημένο","format":"Βιβλίο","original_language":"αγγλικά","original_title":"Babytalk","publisher_id":1,"extra":null,"biblionet_id":85116,"url":"https://v2.bibliography.gr/books/mathainw-to-paidi-mou-na-milaei.json"}]