Σταυρος Δεδουκος
Σταύρος Δεδούκος
Βιβλία - Συγγραφή - (29)
Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδου...
Στόχος του βιβλίου "Διατροφογνωσία" είναι να δώσει απαντήσεις και πρακτικές λύσεις σε καθημερινά ερω...
Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής
Σταύρος ΔεδούκοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 465 εμφανίσεις
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, σ...
Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε ενήλικες υγιείς άντρες που αναζητούν εξειδικευμένες ασκήσεις, τεκμηριω...
Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών για άντρες
Φώτης ΤσούμοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 387 εμφανίσεις
- Ανήκετε σ' αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες;- Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για ν...
Συμπληρώματα διατροφής και αθλητική απόδοση
Σταύρος ΔεδούκοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 240 εμφανίσεις
Προοδευτικά κλιμακούμενη μέθοδος εκγύμνασης με ισομετρικές ασκήσεις αυτοαντίστασης διάρκειας 6 εβδομ...
Η ειδική προπόνηση των αθλητών με βάρη
Σταύρος ΔεδούκοςΠροτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 205 εμφανίσεις