• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Συγγραφείς
  • Σταύρος Δεδούκος

Σταυρος Δεδουκος

author_photo

Βιβλία
38

Εμφανίσεις
127

Αγαπημένος Συγγραφέας
0

Σταύρος Δεδούκος


Ο Σταύρος Δεδούκος γεννήθηκε στο Περιστέρι το 1966. Είναι υπεύθυνος προγράμματος σπουδών του I.A.F.A. (International Aerobic and Fitness Association) College όπως και του προγράμματος στα I.A.F.A. Weight Training School Ελλάδας και Κύπρου. Σπούδασε μεταξύ των άλλων στη Ν.Ο.Ε. του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου και στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών. Έχει γράψει 20 βιβλία, εκπαιδευτικά εγχειρίδια και οδηγούς ενημέρωσης για καθηγητές Φυσικής Αγωγής και διατροφολόγους και έχει δημοσιεύσει πάνω από 200 άρθρα σε επιστημονικά και ευρείας κυκλοφορίας περιοδικά.

Βιβλία - Συγγραφή - (29)

  • «
  • ‹
  • 1
  • 2

Οδηγός διατάσεων

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 398 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδου...


Διατροφογνωσία

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 409 εμφανίσεις

Στόχος του βιβλίου "Διατροφογνωσία" είναι να δώσει απαντήσεις και πρακτικές λύσεις σε καθημερινά ερω...


Ασκήσεις και προγράμματα με λάστιχο γυμναστικής

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 465 εμφανίσεις

Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, σ...


Κοιλιακοί

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 407 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό απευθύνεται σε ενήλικες υγιείς άντρες που αναζητούν εξειδικευμένες ασκήσεις, τεκμηριω...


Το τέλειο πρόγραμμα κοιλιακών για άντρες

Φώτης Τσούμος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 387 εμφανίσεις


Σκέψου και αδυνάτισε

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 414 εμφανίσεις

- Ανήκετε σ' αυτούς που έχουν ταλαιπωρηθεί από τις δίαιτες;- Νιώθετε ότι δεν έχετε πια αντοχές για ν...


Συμπληρώματα διατροφής και αθλητική απόδοση

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 240 εμφανίσεις


Ισομετρική αυτοαντίσταση

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 269 εμφανίσεις

Προοδευτικά κλιμακούμενη μέθοδος εκγύμνασης με ισομετρικές ασκήσεις αυτοαντίστασης διάρκειας 6 εβδομ...


Η ειδική προπόνηση των αθλητών με βάρη

Σταύρος Δεδούκος
Προτεινόμενο 0 φορές - Σε 0 συλλογές - 205 εμφανίσεις


  • «
  • ‹
  • 1
  • 2