Τα παιχνίδια αποτελούν το κύριο μέσο ψυχαγωγίας για κάθε παιδί και έφηβο. Εκτός όμως από την ψυχαγωγική τους διάσταση συμβάλλουν στη σωματική και ψυχική διάπλαση του ατόμου, στην πνευματική του ολοκλήρωση και στην ενσωμάτωσή του στο κοινωνικό σύνολο. Δυστυχώς όμως ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η έλλειψη ανοιχτών χώρων, η ανάπτυξη της τεχνολογίας και των ηλεκτρονικών παιχνιδιών οδήγησαν στη λήθη πολλών παραδοσιακών παιχνιδιών. Τα παιχνίδια αυτά διατηρήθηκαν με ή χωρίς παραλλαγές επί αιώνες και συνέβαλαν στην ανάπτυξη του χαρακτήρα και των φυσικών χαρακτηριστικών χιλιάδων νέων.
Στόχος του βιβλίου αυτού είναι να καταγράψει τα παιχνίδια που έπαιζαν στον τόπο μας τα σημερινά «παιδιά» των σαράντα έως και εκατό χρονών και οι παππούδες τους, όπως αυτά διασώθηκαν μέσα στο χρόνο, και να αναλύσει την παιδαγωγική τους συμβολή. Γι' αυτόν το λόγο τα παιχνίδια είναι διαρθρωμένα σε κεφάλαια που αναφέρονται σε παιδιά νηπιαγωγείου, δημοτικού, γυμνασίου, ώστε να χρησιμοποιηθούν ανάλογα από τους παιδαγωγούς ή γυμναστές. Υπάρχουν επίσης παιχνίδια ελεύθερου χρόνου για παιδιά και εφήβους, αλλά και για οποιονδήποτε που νιώθει νέος ή θέλει να θυμηθεί τα παιδικά του χρόνια.