Salto

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 569 εμφανίσεις

Στόχος του βιβλίου είναι να σας βοηθήσει να κρίνεται τη δική σας περίπτωση σύμφωνα με τα στοιχεία πο...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 611 εμφανίσεις

Το βιβλίο περιλαμβάνει 310 ασκήσεις, κατάλληλες για όλα τα δημοφιλή αθλήματα.

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 774 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτη...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 474 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 701 εμφανίσεις

Η επίτευξη υψηλής απόδοσης στο ποδόσφαιρο, όπως και σε οποιοδήποτε άλλο άθλημα, προϋποθέτει την έναρ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 646 εμφανίσεις

Ο στόχος των συγγραφέων τίθεται εξαρχής στον τίτλο του βιβλίου. Για να είναι εποικοδομητική η διδασκ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 487 εμφανίσεις

Όλοι οι προπονητές των ερασιτεχνικών και των επαγγελματικών ομάδων, κάθε χρονιά πριν την έναρξη της ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 595 εμφανίσεις

Αντικειμενικός σκοπός του συγγραφέα είναι να διεγείρει το ενδιαφέρον και να αποκαλύψει με παιγνιώδη ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 502 εμφανίσεις

Στις εξετάσεις του 2002 το Α.Σ.Ε.Π. καθιέρωσε για πρώτη φορά το σύστημα των ερωτήσεων πολλαπλών επιλ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 444 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 584 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό, βασισμένο πάνω σετις σύγχρονες τάσεις και τις παραδοσιακές αρχές της προπόνησης με β...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 582 εμφανίσεις

Στην έκδοση αυτή που ασχολείται με τα άλματα στον κλασικό αθλητισμό περιέχονται τα στοιχεία για όλα ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 1020 εμφανίσεις

Περιεχόμενα: -Η άθληση από το Μινωικό Πολιστισμό μέχρι τα Ομηρικά Έπη-Πανελλήνιοι Ιεροί Αγώνες-Τα αγ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 549 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό είναι μοναδικό γιατί αναπτύσσονται όλα εκείνα τα στοιχεία τα οποία είναι χρήσιμα για ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 521 εμφανίσεις

Το τρέξιμο αποτελεί τη βασικότερη κινητική δραστηριότητα του ατόμου μετά το περπάτημα. Στον αγωνιστι...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 541 εμφανίσεις

Ο Michel Dumont μας προτείνει 200 καινούργια προπονητικά παιχνίδια. Ταξινομημένα σύμφωνα με τις διάφ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 621 εμφανίσεις

Η τακτική, σε συνδυασμό με τη φυσική κατάσταση και την τεχνική, αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της α...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 537 εμφανίσεις

Η σωστή διατροφή στον αγωνιστικό αθλητισμό αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της επιστημονικής στήριξης των...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 609 εμφανίσεις

Η καθιστική ζωή και η έλλειψη κίνησης που χαρακτηρίζει τις σύγχρονες κοινωνίες οδηγούν προοδευτικά τ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 642 εμφανίσεις

Στις περισσότερες ασκήσεις με αντιστάσεις στην προπόνηση δύναμης χρησιμοποιούνται ως όργανα εκτέλεση...