Salto

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 593 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αναλύονται με ευαισθησία παιχνίδια και ασκήσεις μέσα στο νερό, με σκοπό την εξοικείωση κα...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 382 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 470 εμφανίσεις

Ο τίτλος παραπέμπει άμεσα στο περιεχόμενο του βιβλίου, το οποίο προτείνει μια πιο διασκεδαστική και ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 571 εμφανίσεις

Στις περισσότερες ασκήσεις με αντιστάσεις στην προπόνηση δύναμης χρησιμοποιούνται ως όργανα εκτέλεση...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 388 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 460 εμφανίσεις

Η προθέρμανση είναι το μέρος της προπόνησης που προετοιμάζει τον αθλητή για να ανταποκριθεί στη δρασ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 602 εμφανίσεις

Το βιβλίο αποτελεί οδηγό για όσους θέλουν να ασκηθούν μόνοι στο σπίτι ή στο γυμναστήριο και προορίζε...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 450 εμφανίσεις

Μολονότι γυμναστές και προπονητές κατέχουν σε ικανοποιητικό βαθμό την τεχνική εκτέλεσης των ασκήσεων...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 457 εμφανίσεις

Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχαν...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 469 εμφανίσεις

Από τα τελευταία δείγματα της επιστημονικής έρευνας είναι το παρόν βιβλίο. Συγγραφέας του ο Carmelo ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 518 εμφανίσεις

Μια πολύ διαδεδομένη οργανωτική μορφή προπόνησης είναι η προπόνηση σε σταθμούς. Χρησιμοποιείται ευρέ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 555 εμφανίσεις

Ο αθλητισμός υποστυρίζεται από πολλές επιστήμες που εξετάζουν, ερευνούν και πειραματίζονται με στόχο...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 505 εμφανίσεις

Μέσα στο νέο αυτό βιβλίο των Τσίτσκαρη Γ., Χατζηαθανασίου Π. περιγράφεται η ατομική τεχνική καθώς κα...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 406 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 531 εμφανίσεις

Ο ρόλος του προπονητή στην προπονητική διαδικασία είναι καθοριστικός. Προσδιορίζει τα προπονητικά πε...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 389 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 507 εμφανίσεις

Η ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ είναι μια δυναμική, ολοκληρωμένη προσέγγιση στη μελέτη των σωματικών δομών το...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 463 εμφανίσεις

Στο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση τη...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 316 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 910 εμφανίσεις

Περιεχόμενα: -Η άθληση από το Μινωικό Πολιστισμό μέχρι τα Ομηρικά Έπη-Πανελλήνιοι Ιεροί Αγώνες-Τα αγ...