Salto

H αντοχή αποτελεί βασικό παράγοντα της απόδοσης στο ποδόσφαιρο και γι' αυτό καταλαμβάνει ένα σημαντι...

Στο βιβλίο αυτό οι γνωστοί πλέον στο ελληνικό κοινό συγγραφείς Manfred Grosser και Stephan Starischk...

Ο δάσκαλος της φυσικής αγωγής δεν ταυτίζεται πλέον με το παράγγελμα και την αυστηρή καθοδήγηση. Υπάρ...

Η προθέρμανση είναι το μέρος της προπόνησης που προετοιμάζει τον αθλητή για να ανταποκριθεί στη δρασ...

Σ' αυτό το βιβλίο έγινε μια προσπάθεια να παρουσιαστούν και να επεξηγηθούν όλοι οι κανονισμοί που ισ...

Η προπόνηση στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο διαφέρει από την αντίστοιχη των επαγγελματικών ομάδων. Επομέ...

Περιλαμβάνει οδηγίες για τις ασκήσεις που οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να εκτελούν τόσο μόνες τους, ...

Αντικειμενικός σκοπός του συγγραφέα είναι να διεγείρει το ενδιαφέρον και να αποκαλύψει με παιγνιώδη ...

Το περιεχόμενο του βιβλίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάρα πολύ καλά σε κάθε καλαθοσφαιρικό επίπεδο απ...

Με το βιβλίο αυτό θέλουμε να δώσουμε μια απάντηση σ' όλα τα ερωτήματα που απασχολούν τον προπονητή τ...

Μολονότι γυμναστές και προπονητές κατέχουν σε ικανοποιητικό βαθμό την τεχνική εκτέλεσης των ασκήσεων...

Σημαντικός παράγοντας για τη διατήρηση της υγείας είναι ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης το οποίο...

Για να διεξαχθεί αποτελεσματικά οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα, θα πρέπει να είναι γνωστή η τεχν...

Το βιβλίο "Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστ...

Το βιβλίο περιλαμβάνει μια εξαιρετικά οργανωμένη συλλογή ασκήσεων για την ποδοσφαιρική προπόνηση παί...

Παρουσιάζονται 22 προγράμματα γυμναστικής με ειδικές και γενικές ασκήσεις με ή χωρίς όργανα (step, λ...

Το βιβλίο αυτό σκοπεύει να υποδείξει τρόπους προπόνησης των καλαθοσφαιριστών με βάρη. Υπάρχουν ακόμα...