Εσυ οριζεις πως θελεις να αισθανεσαι
Εσύ ορίζεις πώς θέλεις να αισθάνεσαι
Πώς να διαλέγεις νέους στόχους, σκέψεις και εικόνες, ώστε να δημιουργείς θετικότερα συναισθήματα
Gary D. McKay, Don Dinkmeyer
Μετάφραση: Ρουμπίνη Βασιλοπούλου
Τα εργαλεία βελτίωσης του εαυτού σας, που σας δίνει αυτό το βιβλίο, θα σας βοηθήσουν να χειριστείτε το θυμό, την αγωνία, τη μελαγχολία, την ενοχή και το άγχος. Θα βρείτε πρακτικές πληροφορίες και άμεσες διαδικασίες, που θα σας βοηθήσουν να διευρύνετε την αντίληψη των συναισθημάτων σας και να τα αντιμετωπίσετε.
Το βιβλίο αυτό περιέχει ασκήσεις αυτοαξιολόγησης και αυτογνωσίας, πίνακες και παραδείγματα από αληθινές καταστάσεις της ζωής. Κάθε κεφάλαιο περιλαμβάνει ένα συνοπτικό τμήμα που θα σας προπονήσει ώστε να γίνετε "άσοι" στην αποδοχή των συναισθημάτων σας,στην επιλογή νέων στόχων, πεποιθήσεων και συναισθημάτων, καθώς και στην εφαρμογή των νέων επιλογών σας.
| Έκδοση | Αθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 2003 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | How you feel is up to you |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Συναισθήματα Αυτογνωσία |
| ISBN | 960-535-309-1 |
| ISBN-13 | 978-960-535-309-4 |
| Φυσική περιγραφή | 422σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x13εκ. |
| Τιμή | € 17.0, (Τελ. ενημ: ) |
| Διαθεσιμότητα | Κυκλοφορεί |
| LEADER | 22 4500 | |
| 001 | 79211 | |
| 005 | 20200811020309.840 | |
| 020 | ## | |a 9605353091 |
| 020 | ## | |a 9789605353094 |
| 041 | 1# | |a ελληνικά |h αγγλικά |
| 082 | 14 | |a 152.4 |a 155.25 |2 23 |
| 100 | 1# | |a McKay, Gary D. |
| 245 | 10 | |a Εσύ ορίζεις πώς θέλεις να αισθάνεσαι |b Πώς να διαλέγεις νέους στόχους, σκέψεις και εικόνες, ώστε να δημιουργείς θετικότερα συναισθήματα |c Gary D. McKay [και] Don Dinkmeyer |
| 260 | ## | |a Αθήνα |b Φυτράκης Α.Ε. |c 2003 |
| 300 | ## | |a 422σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 20x13εκ. |
| 520 | ## | |a Πώς να διαλέγεις νέους στόχους, σκέψεις και εικόνες, ώστε να δημιουργείς θετικότερα συναισθήματα |
| 650 | #1 | |a Συναισθήματα |
| 650 | #1 | |a Αυτογνωσία |
| 700 | 1# | |a Dinkmeyer, Don |e συγγραφή |
| 700 | 1# | |a Βασιλοπούλου, Ρουμπίνη |e μετάφραση |
| 765 | 1# | |t How you feel is up to you |
| 903 | ## | |a €17.0 |
| Τίτλος | Εσύ ορίζεις πώς θέλεις να αισθάνεσαι / Gary D. McKay [και] Don Dinkmeyer ; μετάφραση Ρουμπίνη Βασιλοπούλου |
| Κύριος Συγγραφέας | Gary D. McKay |
| Άλλοι Συγγραφείς | Don Dinkmeyer, Ρουμπίνη Βασιλοπούλου |
| Έκδοση | Αθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 2003 |
| Μορφή | Βιβλίο |
| Τίτλος Πρωτοτύπου | How you feel is up to you |
| Γλώσσα Πρωτοτύπου | Αγγλικά |
| Θέματα | Συναισθήματα Αυτογνωσία |
| ISBN | 960-535-309-1 |
| ISBN-13 | 978-960-535-309-4 |
| Φυσική περιγραφή | 422σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x13εκ. |
