• Αρχική
  • Συλλογές
  • Τα βιβλία μου
  • Κατηγορίες
  • Βιβλία
  • Συγγραφείς
  • Εκδότες
  • Σειρές
  • Ανακαλύψτε
  • Προτεινόμενα
  • Δημοφιλή
  • Βραβευμένα
  • Τελευταίες Κυκλοφορίες
  • Σελίδες
  • Σχετικά
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Crafted with in CEID
© 20[0-9]{2} Copyleft
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΣΥΛΛΟΓΕΣ
  • ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ
  • ΣΥΝΔΕΣΗ
  • ΕΓΓΡΑΦΗ
  • Βιβλία
  • Βουλιμία

Βουλιμια

book_cover
Προσθήκη

0 0

Συλλογές
0

Εμφανίσεις
438

Επισκέπτες
41

Βουλιμία
Συναισθηματική διέξοδος ή συναισθηματικό αδιέξοδο; 90 αλήθειες για να την αντιμετωπίσετε


Debbie Danowski

Μετάφραση: Μάια Παπαγιαννοπούλου


Η Ντέμπι Ντανόφσκι ζύγιζε περίπου εκατόν πενήντα κιλά. Δοκίμασε διάφορες δίαιτες, αλλά κατέληξε εξουθενωμένη και δυστυχισμένη. Μόλις, όμως, συνειδητοποίησε το συσχετισμό μεταξύ της τροφής και των συναισθημάτων, μπόρεσε να ξεπεράσει την εξάρτησή της από την τροφή και να χάσει το περιττό βάρος.

Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην απώλεια βάρους είναι η άρνηση. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα δικά σας διατροφικά ψεύδη με τις ενενήντα θεμελιώδεις αλήθειες, όπως:

- Δεν πρόκειται να χάσετε ούτε ένα γραμμάριο βάρους μιλώντας
γι' αυτό.
- Η δίαιτα δεν είναι ανταγωνιστικό σπορ.
- Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε μόνοι σας τα συναισθήματά σας.

Θίγοντας τις κοινές προκλήσεις τις οποίες αντιμετωπίζει οποιοσδήποτε πασχίζει με την ψυχογενή βουλιμία, η Ντέμπι Ντανόφσκι σας προσφέρει τα όπλα που χρειάζεστε για να ελέγξετε τα συναισθηματικά αίτια που σας ωθούν στο φαγητό.

  • Περιγραφή
  • Προβολή MARC
  • Προβολή ISBD
ΈκδοσηΑθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 1η έκδοση, 2009
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe Emotional Eater's Book of Inspiration: 90 Truths You Need to Know to Overcome your Food Addiction
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔιατροφή
Δίαιτες
ISBN978-960-535-601-9
ISBN-13978-960-535-601-9
Φυσική περιγραφή295σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x13εκ.
Τιμή€ 15.0, (Τελ. ενημ: 2010-07-28)
ΔιαθεσιμότηταΚυκλοφορεί
LEADER 22 4500
001140890
00520200905035209.263
020##|a 9789605356019
020##|a 9789605356019
0411#|a ελληνικά |h αγγλικά
08214|a 641.3 |a 641.563 |2 23
1001#|a Danowski, Debbie
24510|a Βουλιμία |b Συναισθηματική διέξοδος ή συναισθηματικό αδιέξοδο; 90 αλήθειες για να την αντιμετωπίσετε |c Debbie Danowski
250##|a 1η έκδοση
260##|a Αθήνα |b Φυτράκης Α.Ε. |c 2009
300##|a 295σ. |b Μαλακό εξώφυλλο |c 20x13εκ.
520##|a Συναισθηματική διέξοδος ή συναισθηματικό αδιέξοδο; 90 αλήθειες για να την αντιμετωπίσετε
650#1|a Διατροφή
650#1|a Δίαιτες
7001#|a Παπαγιαννοπούλου, Μάια |e μετάφραση
7651#|t The Emotional Eater's Book of Inspiration: 90 Truths You Need to Know to Overcome your Food Addiction
903##|a €15.0
ΤίτλοςΒουλιμία / Debbie Danowski ; μετάφραση Μάια Παπαγιαννοπούλου
Κύριος ΣυγγραφέαςDebbie Danowski
Άλλοι ΣυγγραφείςΜάια Παπαγιαννοπούλου
ΈκδοσηΑθήνα, Φυτράκης Α.Ε., 1η έκδοση, 2009
ΜορφήΒιβλίο
Τίτλος ΠρωτοτύπουThe Emotional Eater's Book of Inspiration: 90 Truths You Need to Know to Overcome your Food Addiction
Γλώσσα ΠρωτοτύπουΑγγλικά
ΘέματαΔιατροφή
Δίαιτες
ISBN978-960-535-601-9
ISBN-13978-960-535-601-9
Φυσική περιγραφή295σ., Μαλακό εξώφυλλο, 20x13εκ.

Σχόλια/Κριτικές

    Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε κριτικές
Περισσότερα από Διατροφή
book_cover
Όλα για τις θερμίδες για όλους
book_cover
Eating for life
book_cover
Αποτοξινωθείτε με νερό
book_cover
Πνευματικότητα και διατροφή
book_cover
Άμεσα αποτελέσματα με τη δίαιτα GI
book_cover
Μύθοι ή πραγματικότητα;
book_cover
Γιατί δεν πρέπει να τρώτε κρέας
book_cover
Γενετικώς τροποποιημένα τρόφιμα
book_cover
Πρακτική φυσική ιατρική
book_cover
Ο νέος θερμιδομετρητής του ελληνικού super-market
book_cover
Ρυθμίστε το μεταβολισμό σας
book_cover
Eat & Run
Περισσότερα
Περισσότερα από Δίαιτες
book_cover
Η κυκλική δίαιτα
book_cover
Σύστημα διατροφής με την κάρτα της Lala Cook
book_cover
Συνδυασμοί τροφών για χορτοφάγους
book_cover
Οδηγός διατροφής
book_cover
Παραμύθια για δίαιτες και άλλα...
book_cover
Τα 100 μυστικά της δίαιτας
book_cover
Διατροφική νοημοσύνη
book_cover
Πώς αδυνατίζουν οι διάσημοι...
book_cover
Thin positive
book_cover
Η δίαιτα... αλλιώς!
book_cover
Η δίαιτα Ντουκάν 2
book_cover
Thin positive
Περισσότερα