Προπονηση (αθλητισμος)

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 419 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 437 εμφανίσεις

Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένε...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 499 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 430 εμφανίσεις

Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 462 εμφανίσεις

Στο βιβλίο θα βρείτε μία διαφορετική προσέγγιση των παιχνιδιών Rondo με βασικό στόχο τη ρεαλιστικότε...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 494 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Λάθη τακτικής και πώς διορθώνονται" έχει ως αντικείμενό του την ανάλυση των λανθασμένων κ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 448 εμφανίσεις

Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχαν...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 387 εμφανίσεις

Περισσότερα από 200 έγχρωμα σχηματογραφήματα απεικονίζουν τις μυϊκές ομάδες που χρησιμοποιούνται κατ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 478 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Προπονώντας παιδιά" είναι μια πρόταση για όσους ασχολούνται με τις αναπτυξιακές ηλικίες, ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 515 εμφανίσεις

Η τακτική, σε συνδυασμό με τη φυσική κατάσταση και την τεχνική, αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της α...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 429 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται 60 προπονητικές μονάδες χωρισμένες σε 5 διδακτικές φάσεις από 12 προπονήσεις η κάθε μ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 424 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό αναφέρεται στον επιστημονικό χώρο των «αθλητικών αλμάτων» και ειδικότερα στη θεωρία κ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 367 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 395 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 413 εμφανίσεις

Η πλειομετρική προπόνηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή άσκησης που συμβάλλει στη βελτίωση της ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 410 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 417 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μία σημαντική πηγή πληροφόρησης και οδηγό για όλους όσους ασχολούνται με την...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 443 εμφανίσεις

Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 304 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 310 εμφανίσεις