Προπονηση (αθλητισμος)

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 545 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 458 εμφανίσεις

Περισσότερα από 200 έγχρωμα σχηματογραφήματα απεικονίζουν τις μυϊκές ομάδες που χρησιμοποιούνται κατ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 606 εμφανίσεις

Στο βιβλίο αυτό οι γνωστοί πλέον στο ελληνικό κοινό συγγραφείς Manfred Grosser και Stephan Starischk...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 494 εμφανίσεις

Η έκδοση αυτή μπορεί να θεωρηθεί σαν μέσον που θα μυήσει στον αθλητισμό τους μικρούς μαθητές και θα ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 575 εμφανίσεις

Έπειτα από το ιδιαίτερα δημοφιλές βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ το βιβλίο ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕΤΑΒΑΣΗΣ Νο2 και π...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 491 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό αναφέρεται στον επιστημονικό χώρο των «αθλητικών αλμάτων» και ειδικότερα στη θεωρία κ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 552 εμφανίσεις

Το βιβλίο Ετήσιος προγραμματισμός για αγωνιστικά τμήματα Κ-17, Κ-19 και αντρικές ομάδες ποδοσφαίρου ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 511 εμφανίσεις

Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχαν...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 496 εμφανίσεις

Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένε...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 547 εμφανίσεις

Το μυαλό είναι ο δυνατότερος μυς και κοντρολάρει το σώμα, δήλωσε ο Mr. Universe και επτά φορές Mr. O...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 432 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 460 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 475 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 472 εμφανίσεις

Το βιβλίο "Η τελειοποίηση της προετοιμασίας νέων αθλητών" αποτελεί μια επιστημονική ανάλυση του συστ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 485 εμφανίσεις

Παρουσιάζονται 60 προπονητικές μονάδες χωρισμένες σε 5 διδακτικές φάσεις από 12 προπονήσεις η κάθε μ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 472 εμφανίσεις

Η πλειομετρική προπόνηση είναι μια πολύ αποτελεσματική μορφή άσκησης που συμβάλλει στη βελτίωση της ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 511 εμφανίσεις

Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ' ...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 473 εμφανίσεις

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μία σημαντική πηγή πληροφόρησης και οδηγό για όλους όσους ασχολούνται με την...

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 366 εμφανίσεις

Προτεινόμενο 0 φορές · Σε 0 συλλογές · 374 εμφανίσεις